糖尿病表現(xiàn)與護(hù)理

魏軒

糖尿病是一種因胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足導(dǎo)致碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病，臨床癥狀主要以高血糖為主。隨著社會(huì)發(fā)展，糖尿病的發(fā)病率急劇攀升。本文就針對(duì)糖尿病的表現(xiàn)和護(hù)理來(lái)進(jìn)行相關(guān)介紹。

糖尿病的病因

現(xiàn)階段糖尿病的病因尚未明確，不同類(lèi)型的糖尿病病因也各不相同。但總的來(lái)說(shuō)遺傳因素和環(huán)境共同影響導(dǎo)致了糖尿病的發(fā)生。還有部分糖尿病患者是由于自身免疫系統(tǒng)缺陷導(dǎo)致體內(nèi)的胰島素分泌較少而患上糖尿病。

現(xiàn)階段，已經(jīng)在人體內(nèi)發(fā)現(xiàn)了50多種遺傳變異因素與糖尿病的感染有關(guān)，有400多個(gè)遺傳變異因素與糖尿病或者高血糖有關(guān)。值得關(guān)注的是，遺傳只是說(shuō)該個(gè)體有一定程度的患病幾率，該個(gè)體并不一定會(huì)患病，糖尿病的致病因素非常的復(fù)雜，環(huán)境中的細(xì)菌等都會(huì)引起糖尿病。總的來(lái)說(shuō)，一些不健康的生活習(xí)慣，如攝入營(yíng)養(yǎng)過(guò)多、日常運(yùn)動(dòng)較少、以及不健康的生活作息習(xí)慣等會(huì)引起糖尿病。

此外，還有一些患者是由于自身免疫系統(tǒng)缺陷而導(dǎo)致患上糖尿病。由于自身免疫系統(tǒng)而患糖尿病的這類(lèi)患者的發(fā)病因素，除了環(huán)境影響之外，還和自身的遺傳因素有關(guān)。患者自身的免疫系統(tǒng)會(huì)對(duì)身體內(nèi)的胰島細(xì)胞進(jìn)行免疫攻擊，導(dǎo)致患者體內(nèi)的胰島素?cái)?shù)量減少，從而引發(fā)糖尿病。

糖尿病的表現(xiàn)

糖尿病早期主要是指患病的前期。患病前期通常情況下沒(méi)有明顯的不適感及臨床表現(xiàn)。主要依靠對(duì)患者進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)來(lái)發(fā)現(xiàn)。

多尿、多飲

糖尿病患者的尿量會(huì)增多，這是由于尿滲透壓升高而導(dǎo)致腎小管回吸收水減少。有些患者甚至起夜十幾次，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。由于多尿，導(dǎo)致患者體內(nèi)失水過(guò)多，飲水量過(guò)多導(dǎo)致血糖濃度及尿量和失糖量比例失調(diào)。

多食

由于糖尿病患者的糖分未能良好的利用，同時(shí)伴隨高血糖刺激胰島素分泌，導(dǎo)致患者的食欲亢奮，很容易有饑餓感，進(jìn)食量增多。但有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)食欲突然降低，這個(gè)時(shí)候要注意患者是否出現(xiàn)感染等其他并發(fā)癥。

容易感到疲勞、體重減輕

糖尿病患者由于自身代謝失常，能量的利用率較低，會(huì)出現(xiàn)氮負(fù)平衡、失水和電解質(zhì)，患者會(huì)感疲乏、虛弱無(wú)力。尤其是重癥患者會(huì)消瘦明顯，體重下降可達(dá)數(shù)十斤。患有糖尿病的幼兒生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到一定的抑制，導(dǎo)致身材矮小、臉色枯黃、毛發(fā)較少、體力虛弱。

皮膚瘙癢

皮膚瘙癢的癥狀通常出現(xiàn)在女性身上。主要是由于糖尿病導(dǎo)致尿液中的含糖量升高所導(dǎo)致的。有時(shí)并發(fā)白念珠菌等真菌性陰道炎，瘙癢更嚴(yán)重，常伴以白帶等分泌物。失水后皮膚干燥亦可發(fā)生全身瘙癢，但較少見(jiàn)。

手足麻木

糖尿病還會(huì)導(dǎo)致患者神經(jīng)末梢出現(xiàn)異常，感到手足麻木、疼痛以及燒灼感等，也有的人會(huì)產(chǎn)生走路如踩棉花的感覺(jué)。在糖尿病的晚期末梢神經(jīng)炎的發(fā)病率就更高。

糖尿病的日常護(hù)理

日常飲食原則

糖尿病患者的飲食原則為低糖、低鹽、低脂肪、高膳食谷物為主的食物為主。要定量的攝入主食，包括大米，面粉等各種主食，要在醫(yī)生的建議下使用。水果也要食用含糖量較低的水果，還要注意水果的食用時(shí)間，每次食用水果要定量。不推薦患者飲酒，因?yàn)榫凭珪?huì)引起低血糖變低，切記不可以空腹飲酒。在日常生活中要注意不要吃的過(guò)油過(guò)咸的食物，一些醬油、雞精、味精的調(diào)制品都要少吃。一些煙熏類(lèi)的燒烤、烘烤等食物也要精力避免。

做好日常血糖監(jiān)測(cè)

除了注意日常飲食之外，還要做好日常血糖工作的監(jiān)測(cè)。如果患者的病情較為嚴(yán)重的話，要每天進(jìn)行治療并對(duì)血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，直到血糖得到控制。當(dāng)血糖得到控制之后，可以適當(dāng)?shù)臏p少監(jiān)測(cè)的頻率。當(dāng)患者采用注射胰島素的方法進(jìn)行治療時(shí)，就要根據(jù)醫(yī)生出具的治療方案對(duì)血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)。血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)間要由醫(yī)生根據(jù)患者病情來(lái)制定監(jiān)測(cè)方案，患者要根據(jù)方案配合治療。如果患者的血糖水平很高，需要在餐前和睡前注射胰島素的話，那么在餐前要對(duì)患者的血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)。如果是控制比較好的糖尿病患者，只需要在餐前兩小時(shí)進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)即可。如果需要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的患者，需要在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)工作。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

糖尿病患者也需要做好日常的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中需要注意，糖尿病患者可能會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度而引發(fā)低血糖建議在運(yùn)動(dòng)前先做好血糖的監(jiān)測(cè);如果顯示血糖指數(shù)不正常，要立即采取措施，血糖過(guò)低的話可立即食用一些碳水化合物類(lèi)的食物，提高血糖后在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，血糖過(guò)高的話可以按照醫(yī)生建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。糖尿病患者適合的運(yùn)動(dòng)有：健康舞、簡(jiǎn)單的肌肉鍛煉、四肢伸展等。1周3～5次即可，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)前要確保自己的身體狀態(tài)良好，及時(shí)的補(bǔ)充水分，避免體內(nèi)的水分流失過(guò)多。如果患者進(jìn)食后出現(xiàn)輕微的血糖升高，可以考慮散步等簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)幫助降低血糖。如果出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，可以遵照醫(yī)生的建議進(jìn)行腳踏車(chē)或游泳等運(yùn)動(dòng)。

調(diào)節(jié)好心態(tài)

患者要調(diào)整心態(tài)。糖尿病雖然不能完全治愈，但是做好控制是可以和正常人一樣工作生活的。因此，不要因?yàn)樽陨淼男睦碓蚨芙^使用胰島素治療，導(dǎo)致病情惡化。

綜上所述，糖尿病是一種慢性疾病，且發(fā)病過(guò)程中會(huì)引發(fā)其他的病癥，患者要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。