“雙減”政策下初中體育課后服務健美操教學實施路徑的實踐研究

曾光

隨著教育改革的不斷推進，中小學生的課后知識學習與拓展更加引起了人們的關注。因此，按照教育部要求，從2018年春季學期開始，中小學要在正常教育教學之外，每天下午放學以后安排課后服務，課后服務原則上17時結束。課后服務內容主要是安排學生做作業，自主閱讀，開展體育、藝術、科學普及、娛樂游戲、拓展訓練，社團及興趣小組活動，觀看適宜兒童的影片等。健美操作為一項新型的體育運動項目，是對學生進行全面素質教育的重要的形式、手段和內容之一通過健美操運動不僅可以育體，還有育德、育智、育美等方面的功能，而且還可以促進完成素質教育中培養學生“思想素質、文化素質、審美素質、勞動素質”等其他方面的任務，實現健美操運動健身、健心、健智、健美的目的。本文研究旨在將“一體化”教學中學練賽評的教學模式應用于健美操專項課堂教學，利用體育課后服務時間對學生開展健美操體育興趣小組活動，一方面有利于增強初中生健美操的運動技能，使其更加專業化，另一方面更加有利于初中生強身健體，錘煉人格。基于此，本文研究具有一定的現實指導意義。這對于其他運動項目在體育課后服務紅有效實施起到了積極的引導促進作用。

為促進學生身心健康成長，進一步增強教育服務能力，使人民群眾有更多的獲得感和幸福感。教育部在2017年印發了《教育部辦公廳關于做好中小學生課后服務工作的指導意見》和結合2019年學生體質健康達標優良率基礎上，通過自查可知，目標想要解決“三點半”難題而生的課后服務的走向并不如預期所設，隨著資本的涌入、教育產業更是野蠻生長，進而導致家庭經濟實力和學生課余時間的嚴重“內卷”。因此，2021年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳再次印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”政策），該意見明確指出要提高中小學課后服務質量，更要開展包括體育運動在內的豐富多彩的活動。同年10月，國家體育總局印發《“十四五”體育發展規劃》，強調要有效落實立德樹人根本任務，提升體育教育質量，促進體教融合，要讓“青少年普遍掌握1—2項運動技能”。

“雙減”政策的出臺，讓我國1.56億中小學生從繁重的家庭作業和校外培訓中解放出來，也為他們加強課后體育鍛煉提供了更多契機和空間。第八次全國學生體質與健康調研結果顯示，2019年全國6至22歲學生體質健康達標優良率僅為23.8%，“小眼鏡”“小胖墩”層出不窮，學生在速度、力量、耐力、柔韌等素質方面存在明顯不足的情況，很多孩子更喜歡暢游在網絡世界里以此來取代鍛煉身體。針對中小學生體質健康短板和體育鍛煉不足問題，教育部再次明確提出，各中小學校要科學利用課余時間，引導學生放學開展各類體育活動，提升學校課后體育服務水平，提升教師的專項教學能力以及提升學生的專項運動能力。

而如何在“雙減”政策下，有效開展初中體育課后服務健美操教學更加值得人們關注，因為它的研究價值會輻射到其他運動專項的開展與實施。隨著2022年新課改的推出，“雙減”政策的實施對學校課后服務也提出了更高的要求，在五育并舉和學生全面發展的大方向下，體育教育可以在課后服務中發揮更多作用，并且作用更加明顯。在“雙減”政策下如何實施初中體育課后服務，如何去滿足學生的體育鍛煉時間、體育項目的專業化、個性化、多元化等需求并開展相應專項研究，這是值得我們去思考與研究的。

課外體育活動作為學校體育的重要組成部分，對于中學生鞏固課內知識技能、培養運動興趣、養成運動習慣、提升健康水平尤為重要。但長期以來，中學課外體育活動開展仍是較少，主要原因在于：課外體育活動游離于體育課程體系之外，有形無實;各校體育師資力量缺乏，教師的專業技能難以滿足學生課外學習的需求;學校運動場地、器材設施等存在嚴重不足的情況，并且課外體育運動存在安全隱患、管理難度較大等問題。“雙減”政策實施后，各中小學應大力推進課后體育服務、有效提升課外體育活動質量，充分發揮“以體育人”功能。“雙減”政策和《“十四五”體育發展規劃》的相繼出臺，既為學校課后服務多元化的發展帶來契機，更為體育融入“雙減”政策背景下的課后服務創造條件。本文研究希望回應“雙減”政策背景下以體育學科為例的課后服務現狀，以政策解讀、構建體系和解決問題這三個方面為切入點，探究“雙減”政策下初中體育課后服務健美操教學的理想構建模式，并對其未來發展提出建議。

課后服務的根本出發點就是幫助學生在課后強化不同學科與專項的能力，主要是安排學生文化課知識強化、自主閱讀、體育、藝術、科普活動，以及娛樂游戲、拓展訓練、開展社團及興趣小組活動、觀看適宜兒童的影片等。而體育課后服務中的健美操課后服務則是對學生課后在學校的健美操活動進行安排，其根本目的是要規范初中課后體育的規范化服務和管理。按國家發布的相關文件要求學生每天在校要進行陽光體育運動一小時，課后居家體育運動時間也需要逐步達到一小時，由此可見國家對青少年的身體健康及體育運動能力的重視程度，而體育課后服務已經成為增加初中學生在校運動時間、提高學生運動成效、促進學生身心健康發展的重要抓手，也是目前學生掌握、提高相關的專項運動理論，專項技術技能和技、戰術能力綜合運用等有效方法之一。在初中有效開展健美操課后服務，主要體現在以下幾個方面。

（1）加快初中體育課后服務健美操教學實施路徑的實踐

新課改的深入推進，在一定程度上代表著課堂教學改革精細化管理的發展趨勢，課上健美操教學更加注重全體學生的健美操學習能力，更加面向全體。在當今初中健美操教育的發展趨勢中，健美操教學的重視程度和改革創新程度一直都在與時俱進。在新的教育理念下，傳統體育課中健美操教學的弊端越來越突出：師生課上交流少，仍是以教師主導，進行健美操動作講解、示范，學生學習的方式，這更加體現不關心學生興趣愛好的學習和培養，教師更是不關心學生對于健美操興趣愛好的隸屬關系和個體差異，學生的健美操練習時間不足等問題不斷凸顯，這些問題的存在不僅阻礙了學生健美操知識學習與培養的進程，也與新課程標準的發展趨勢不符。因此，為加大對初中學生體育課后服務健美操教學實施路徑的實踐的研究，本文將新興的一體化教學模式引入健美操體育課后服務中，通過“學、練、賽、評”教學模式可以更好的促進學生發展興趣愛好，該模式下健美操教學中更加凸顯學生的主體地位，以學生的發展為主，更加注重學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，教師講解的時間更少，學生的學練時間更加充沛，這種教學模式在健美操教學中更加得以應用。在課后服務健美操教學中主要體現在，教師通過創新教學方法及手段對學生進行教學，學生通過不同的學習方法進行健美操學習，學生學習后會有計劃有步驟的進行練習，教師會起到輔助教學的目的，及時對學生進行評價指導，在課后服務的專項教學中學生更加彰顯主體作用。在學生對于所學掌握后，教師將通過比賽的形式對學生進行檢測，也是為學生搭建展示自我的平臺，使其自信心更足，更加具有表現欲。并且通過生生、師生的點評來進一步幫助學生掌握所學內容，幫助學生對于自身不足能夠及時改進，對于健美操學習更加充滿樂趣。“學、練、賽、評”教學模式旨在進一步提高學生健美操的專項運動能力，這種教學模式的引入將對健美操課堂教學的效果產生較大的影響，也更加滿足了新課程標準對于師生的要求和健美操教學的發展趨勢。

（2）加快初中體育課后服務健美操教學實施路徑環境的構建

良好的學習環境更加可以推動健美操課堂教學的發展，這可以為學生對于健美操技能的發展提供更多的激勵和保障。在當前的初中體育課堂健美操教學過程中，體育課后服務的優勢非常明顯，它能夠有效提高學生參與健美操運動的自主性和積極性。采用體育課后服務一體化教學模式，能夠讓學生更好地結合學生的性別差異、自身特點、興趣愛好、體質等來進行健美操運動，這樣既能夠增強其專項教學的有效性，也可以加快推動體育課后服務健美操專項教學質量的提升。選擇參加健美操課后服務的學生在學練一段時間后無論是理論知識，還是專項技能都會變得更加專業，進而實現體育課后服務健美操教學環境下的師生交流、生生交流的全面性。通過培養學生的健美操專項運動個能力，進而幫助學生養成自主學習、探究學習以及合作學習的能力，這對提高健美操課堂教學效益，提升教師的專業化、教學能力和進一步對學生的健美操運動能力生成都有著極為重要的意義。并且對于學生在其他學科方面的學習也更加具有幫助，這進一步凸顯了學生的主體地位，也更加彰顯了教師的輔助指導作用。

（3）提高體育課后服務健美操教學實施路徑的有效性和健康發展的成效

體育課后服務健美操教學在實施路徑的實踐研究中將一體化教學模式引入其中，這更加有助于課后服務中健美操教學效果的生成，它的現實意義在于能夠促進學生獨立學習和加強健美操運動的能力，這些能力的養成能夠更好地促進健美操教學目標的達成，在體育課后服務健美操教學的過程中，通過對“學、練、賽、評”教學模式有計劃的實施，還可以更加注重初中生學習主體的地位落實。在課后服務中整個健美操專項教學都是圍繞學生來開展，真正做到了從“以教定學”向“以學定教”的轉變，這也更加有效激發學生對健美操學習的主動性和積極性，學生的學練時間更多，更加以學會為主，然后通過參加比賽檢驗自我，提升自信心。這種提高體育課后服務健美操教學實施路徑的有效性和健康發展的成效，也更加彰顯了國家提出的對于體育課教學的要求，即：教會、勤練、常賽。在此環境下，體育教師對健美操課堂教學的開展能夠正確引導學生對于其專項運動理論、專項技術等綜合能力學習和運用，真正的做到有學練，有檢驗，有參與，有評價，這更加為初中學生的健美操水平和終身體育意識的養成奠定堅實的基礎。

（4）加快促進初中體育健美操教師專項業務能力的發展

體育教師作為初中體育教學的主導者，更是實施者，受到運動項目多、在校專業學習等因素的影響，要求初中體育教師基本能夠掌握兩門左右的運動項目。但是在初中體育課后服務健美操專項運動實施的過程中，結合學生對于健美操運動的興趣和運動項目的特點，健美操課后服務對體育教師的健美操專項教學能力提出了更高的要求，它需要教師的專項能力更強，理論與實踐俱佳，由于目標是培養更加專業的健美操學生（運動員），使其在今后的繼續教育及就業中更具優勢。因此，隨著體育課后服務一體化教學模式的實施，對教師是要求，也更加是一種促進，它將更加有利于促進初中體育教師不斷提升自身的健美操專項理論知識和運動能力，以更好地適應體育課后服務健美操專項教學對教師提出的要求。

在“雙減”政策下，學校面向學生構建多層次、多維度的體育課后服務，可以豐富課后服務實踐載體，滿足學生個性化需求，更好地發揮育體、育人功能，為改革課后服務體制，推進課后服務工作全面發展奠定了基礎。而作為課后服務中的一個重要學習內容——健美操更加受到男女生的青睞，通過健美操課后服務教學可以有效提高教師的健美操專項教學能力，使他們的教學手段與方法更加豐富。與此同時，它的價值更加體現在學生的收獲。首先可以更好的發展學生的健美操專項運動能力，還可以更好的增強學生們的身體靈活性和柔韌性，對于學生的身體健康發展起到了積極促進作用。其次，開展健美操課后服務，還可以幫助學生養成鍛煉的習慣，強化終身體育鍛煉的意識。最后，通過開展健美操課后服務，可以幫助有健美操特長的學生達到更高的水平，使得他們通過專項技能考取自己滿意的高中。本文針對“雙減”政策下初中體育課后服務健美操教學的實施路徑進行研究，將以體育學科健美操教學為例，深入探究在“雙減”政策下初中健美操課后服務的應為與可為，并在多元參與體育課后服務機制和多層次、多維度體育課后服務系統的建設上提出可行性策略和優化方案，為學生在體育課后服務專項學習方面奠定了良好的基礎，更加對于學生的體育專項學習指明了方向。

（作者單位：本溪市高級中學附屬學校）