湘西州初中生家庭教養方式與身體活動水平調查與分析

劉海波 游聰 匡浩

初中生是未來建設國家的后備力量，是未來社會與民族的重要支柱，處于這一階段的人群其身體、生理、心理方面都在快速的發展，且具有好問、好學、好動等特點，但在初中生身心快速發展的同時，他們在各方面又受著家庭的影響，因此通過初中生的身體活動水平關注其健康狀況，并了解其家庭教養方式對于社會的建設與家庭的和諧具有重要意義。本文通過文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、實地考察法發現：81.54%的湘西州初中生家庭教養方式處于情感溫暖這一維度;8.66%的湘西州初中生家庭教養方式處于拒絕這一維度;9.8%的湘西州初中生家庭教養方式處于過度保護這一維度。而湘西州初中生身體活動達到中等水平的有20.1%，達到高等水平的僅有8%;而71.9%的湘西州初中生身體活動處于低水平。

根據調查發現中國兒童青少年在一周中，82.6%的兒童青少年體力活動的強度達不到高等甚至是中等，北京、上海、廣州的兒童初中生每日參加體力活動的時間為59.4±46.0min，體力活動水平高于全國平均水平，達到世衛組織體力活動推薦量的比例為42.1%，但仍未超過半數。而中高強度體力活動能有效提高人體的肌肉力量，對健康有顯著功效。盡管體力活動具有促進體質健康發展的作用已被大量研究證實，但全球仍有80%的初中生每日不足60min中高強度體力活動（MVPA），初中生缺乏體力活動已成為全球性的健康問題。現如今發達的交通、先進的數碼設備，使得學生和成人在上下課和上下班途中，通過步行或騎自行車等形式進行體力活動的機會逐漸減少，以及視屏時間的增多也是造成體力活動不足的原因之一。對于體力活動不足這一現狀，也早已成為全球廣泛流行的公共衛生問題，并被世界衛生組織（WHO）認定為是慢性非傳染疾病的終極殺手。青少年體力活動不足，身體出現亞健康，身體素質下降，注意力不集中，情緒焦慮，不利于學生學習。由此可見，體力活動水平達不到要求，勢必會給青少年的健康造成危害。

而父母是孩子的第一位老師，父母的言語、行為、教養方式等都對孩子的成長有著關鍵性影響，良好的家庭教育可以塑造孩子人格，對其性格、行為、社會適應、心理健康等方面有著不可或缺的作用，2020年5月召開的政協十三屆全國委員會第三次會議提議，在高校開設家庭教育相關專業，加強家庭教育相關的課程建設，培養專業人才。在2021年3月初出臺的“十四五”規劃綱要草案，首次開設家庭教育專節，強調重視家庭文明建設，繼承和發揚優良家風，采用科學合理的家教，加快推動家庭教育立法進度，充分體現了習總書記強調的“注重家庭、家教、家風”。父母的情感溫暖、理解因子與意外傷害、離家出走、吸煙、減肥與不良飲食、缺乏體育鍛煉等危險行為呈顯著負相關。父母采用情感溫暖、理解的教養方式會降低孩子相關的危險行為。而父母的懲罰嚴厲、過度干涉、拒絕否認、過度保護因子都表現出了與一定危險行為呈顯著正相關。說明父母采用懲罰嚴厲、過度干涉、拒絕否認、過度保護的教養方式會增加孩子的危險行為。可見健康的家庭教養方式可以引導孩子樹立健康意識，使其積極參加體育鍛煉，從而提高身體活動水平，促進其身心健康發展。本研究以湘西州初中生為調查對象，通過了解湘西州初中生體力活動水平、父母教養方式的現狀，分析湘西州初中生體力活動水平的影響因素，探討湘西州初中生體力活動水平與父母教養方式的關系，從個人、家庭、學校、社會各層面采取具有針對性的促進策略，從而提高湘西州初中生體力活動水平，為養成良好的體育鍛煉行為習慣，促進其身心健康發展奠定良好的基礎。為相關部門制定學生體力活動水平與父母教養方式促進策略提供參考依據。

相關概念界定：體力活動是指骨骼肌收縮引起的導致能量消耗的身體運動，一般由活動類型、時間、頻率、密度四要素組成。本文所研究的體力活動是指在過去七天內，通過參加一系列運動項目及其次數，上體育課的積極性與課余活動、周末鍛煉等方式導致的能量消耗。

父母教養方式是父母教育觀念、教育態度、情感和行為表達的有機統一體，是父母與子女之間最本質的親子互動關系，不會因為環境和事件的變化而發生改變本文所研究的父母教養方式是對子女撫養過程中態度、情感、認知和意志的統一，其與個體的價值觀相結合，成為了一個相對穩定的集合體，包括情感溫暖、拒絕和過度保護三個維度。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以湘西州初中生家庭教養方式與身體活動水平為研究對象。

1.2 研究方法

采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、實地考察法等研究方法對湘西州612名初中生進行調查。對湘西州初中生家庭教養方式問卷采用蔣獎等人編制的簡式父母教養方式問卷（s-EMBU-c）進行研究，該量表作為父母教養方式的評定工具，廣泛用于我國父母教養方式的評價。保持了原來英文版的3個核心維度（拒絕、情感溫暖和過度保護），分為父親版和母親版兩部分，由21道題目組成，分為父親版和母親版，共有42個條目，其中拒絕維度6個題目，情感溫暖維度7個題目，過度保護維度8個題目。測評方法是包含三個維度結構：情感溫暖、拒絕和過度保護，采用4點量表計分，從“從不”到“總是”，其中第15題反向計分。計算每個維度的總分后除以該維度的項目數，得出的平均分為該維度得分，得分在1-4之間，得分越高代表該父母親使用該種教養方式的程度越高。對湘西州初中生身體活動水平采用青少年身體活動問卷（PAQ-CN）進行研究，該問卷共設立9道大題，每道題目分值為1至5分，體力活動水平的為9道大題得分的平均分。PAQ得分小于等于2為低體力活動水平，PAQ得分大于2等于3為中等體力活動水平，PAQ大于3則為高等體力活動水平。為提高問卷的填寫質量，工作人員在調研前均需經過專業的培訓且達到合格標準后方能參與調研。問卷現場統一發放和回收，發放問卷前需向被調查者詳細說明調查的目的、填寫方法及注意事項等。在經過調研學校的領導、老師的同意與幫助下，以班級為單位統一在各班教室現場填寫。問卷的信度檢驗：為保證所發放的問卷真實信，在問卷發放回收之后，采用重測法，間隔15天的時間，以相同的發放方式隨機抽取部分已經被調查過的對象，進行問卷的第二次發放，計算得出問卷的信度系數為R=0.856（P<0.01）。數理統計法 ：回收有效問卷，將數據整理好錄入Excel，運用SPSS21.0進行數據分析。采用描述性統計分析湘西州初中生的基本人口學特征。實地考察法：2022年到湘西州初中學校進行實地考察。實地考察湘西州初中生體力活動與父母教養方式情況，了解湘西州初中生體力活動與父母教養方式的現狀。通過對長期在該地區居住的村民以及工作的老師進行咨詢獲取論文的第一手材料。

2 結果與分析

2.1 湘西州初中生基本情況

性別：在調查的612名對象中，其中男生339人，女生273人。

民族：苗族：281人，土家族：302人，漢族21人，其他民族8人。

年級：初一年級204人，初二年級200人，初三年級208人。

2.2 湘西州初中生家庭教養方式情況

簡式父母教養方式問卷（s-EMBU-c）將父母教養方式分為拒絕、情感溫暖、過度保護三各維度，根據表1可知湘西州初中生有53人的父母教養方式處于拒絕這一維度，占總人數的8.66%，499人的父母教養方式處于情感溫暖這一維度，占總人數的81.54%，60人的父母教養方式處于過度保護這一維度，占總人數的9.8%。說明絕大部分湘西州初中生的家庭教養方式較為合理，少部分家庭存在對孩子成長的忽視與溺愛。

2.3 湘西州初中生身體活動水平情況

青少年身體活動問卷（PAQ-CN）將身體活動問卷分為低、中、高三個水平，根據表2可知湘西州初中生有49人身體活動水平達到高等水平，占總人數的8%，123人的身體活動水平達到中等水平，占總人數的20.1%，440人的身體活動水平處于低水平，占總人數的71.9%。只有少部分的湘西州初中生身體活動水平達到了中、高等水平，大部分的湘西州初中生身體活動水平較低;其中初一年級學生108人身體活動水平較低，51人身體活動水平達到中等，23人身體活動達到高等水平，占身體活動水平達到高等水平總人數的46.94%;初二年級學生132人身體活動水平較低，42人身體活動水平達到中等，15人身體活動達到高等水平，占身體活動水平達到高等水平總人數的30.61%;初三年級學生200人身體活動水平較低，30人身體活動水平達到中等，11人身體活動達到高等水平，占身體活動水平達到高等水平總人數的22.45%。

3 建議

湘西州初中生家庭教養方式有8.66%處于拒絕這一維度，9.8%的湘西州初中生處于過度保護這一維度。造成拒絕這一維度的教養方式可能與父母受教育程度不高，父母離異、家庭關系不和諧、工作較忙有關，從而導致在日常生活中對孩子的成長忽視、冷漠，不能與孩子即時的溝通，對孩子的行為采取“一刀切”的反對或拒絕的態度，限制孩子的自由。而對孩子溺愛的原因可能與孩子為獨生子女、家庭物質條件較好、隔輩親等原因有關。建議家長方面應多關注初中時期這一階段的孩子心理與生理上的變化，學習與孩子相處的方法，并多與他們交流溝通，做到寬嚴相濟，對于處于拒絕這一維度的父母教養方式，父母應該對孩子的學業、生活、情緒等多加關注，即時給予孩子情緒上的反饋，采用多鼓勵少批評的方式與孩子相處，了解孩子的愛好，給孩子該有的自由空間與個人隱私。而處于過度保護這一維度的父母教養方式，父母應該放下對孩子“含在嘴里怕化了、捧在手里怕摔了”的態度，不能讓孩子做溫室里的花朵，適當的讓孩子經歷挫折對人生也有著正面的影響，對其心理的堅韌建設，培養其不拋棄、不放棄的優秀意志品質有重要作用。平時多讓孩子動手鍛煉，不能取而代之。而學生方面，要注意控制自己在青春叛逆期上的情緒波動，主動向家長尋求幫助，遇到心情煩悶、情緒忽上忽下時，要學會自我調整。對于父母管教的太嚴厲時，要學會與父母溝通，說明自己的需求，讓父母理解自己的喜好，同時自身的行為也需要表現得妥當，不讓父母產生過分的擔心。對于父母對自己太過溺愛時，應加強自己的動手能力，不能產生過分依賴父母的心理，要學會生活自理的能力，并幫助父母分憂解愁。

湘西州初中生身體活動水平總體較低，僅有少部分人身體活動能達到中、高等水平，這可能與初中這一階段學業繁重，作業較多，升學壓力較大，且自身運動技能儲備不足有關。建議學校在“雙減”政策下，落實好體育課后服務，對體育課提出要求，讓學生掌握運動技能。平時多開展體育活動讓孩子對體育產生興趣，并建設好校內相關體育場地與設施。并且湘西州處于民族地區，多種民族傳統體育項目在湘西州走向全國，民族傳統體育氛圍較為濃厚，學校應根據地理優勢，引進合適的民族傳統體育項目，促進民族傳統體育進校園。而家長方面，應讓孩子做到勞逸結合，在學習理論知識的同時應鼓勵孩子通過體育鍛煉等方式進行放松，培孩子在閑暇時間一起進行體育鍛煉，從而促進健康水平，學生在自身方面也應該主動尋找自己對運動方面的興趣，在課余時間進行練習，并且克服自身惰性，克服怕苦、怕累的心理，要樹立終身體育意識，享受體育的樂趣的同時完善自身人格、磨練自身意志、增強自身體質。

（作者單位：吉首大學體育科學學院）