北京時(shí)間7月17日,在美國尤金海沃德田徑場,王嘉男奪得中國田徑史上首枚世錦賽跳遠(yuǎn)金牌。王嘉男緊緊抱住外籍教練蘭迪·亨廷頓,跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員李金哲也在直播間激動(dòng)不已。對(duì)于“蘭迪老爹”(隊(duì)員們對(duì)蘭迪·亨廷頓教練的昵稱),李金哲有太深的了解,2013年蘭迪受邀來中國就是為了幫助他進(jìn)一步提升。雖然自己最終沒能成為那個(gè)創(chuàng)造歷史的人,但李金哲由衷地感慨:“中國田徑應(yīng)該感謝蘭迪教練!”
篤信科學(xué)訓(xùn)練
來中國執(zhí)教之前就已經(jīng)被美國田徑協(xié)會(huì)評(píng)為“大師級(jí)教練”,全美僅有五人獲此殊榮。在他的指導(dǎo)下,邁克·鮑威爾和威利·班克斯分別創(chuàng)造了跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)的世界紀(jì)錄,其中鮑威爾在1991年世界錦標(biāo)賽上跳出的8米95的世界紀(jì)錄,至今無人能打破。
“我的專長是身體控制和頂尖運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的提高。”蘭迪從來不認(rèn)為自己只能做跳遠(yuǎn)教練。事實(shí)上,他自己一天跳遠(yuǎn)都沒有練過,也沒有做優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷,只在大學(xué)里打過籃球。
蘭迪學(xué)習(xí)了包括蘇聯(lián)和歐洲各種流派的訓(xùn)練體系,并篤信科學(xué)訓(xùn)練,“如果沒有訓(xùn)練心理學(xué)和生物化學(xué)這些科學(xué)知識(shí),你不可能創(chuàng)造一個(gè)全新的訓(xùn)練體系,這是基本常識(shí)?!睆淖鼋叹氈酰褪且粋€(gè)“超級(jí)技術(shù)控”,通過各種監(jiān)測系統(tǒng),力求科學(xué)精準(zhǔn)地把握運(yùn)動(dòng)員的身心和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
他為人謙和,但是在技術(shù)改進(jìn)和制定訓(xùn)練計(jì)劃上卻如鐵似鋼,不可搖動(dòng)。李金哲最開始跟他訓(xùn)練的時(shí)候,常常氣得跳腳,“怎么會(huì)有這么倔的老頭兒啊!”
蘭迪來到中國之初的身份是“中國田徑隊(duì)跳遠(yuǎn)組外教”。2015年世界田徑錦標(biāo)賽在北京舉行,蘭迪帶的三個(gè)中國小伙子都闖入了決賽,過去只有美國田徑隊(duì)有這樣的實(shí)力。那屆世錦賽還沒過19歲生日的王嘉男以8米18獲得銅牌,實(shí)現(xiàn)了中國男子跳遠(yuǎn)項(xiàng)目獎(jiǎng)牌零的突破,中國選手高興龍、李金哲分獲第四和第五名。
“實(shí)現(xiàn)他們自己都不敢想象的目標(biāo)”
最早看出蘭迪可以帶其他項(xiàng)目的也是李金哲。
當(dāng)蘇炳添遇到蘭迪,果然碰出了耀眼的火花。所有人都在猜蘇炳添2018年能在室外百米上跑多快,蘭迪告訴蘇炳添,“你今年肯定可以跑到9秒90!”蘇炳添一個(gè)勁兒搖頭,“沒有想到6月23日就在馬德里挑戰(zhàn)賽上跑出了9秒91。7月1日,在巴黎又跑出一次9秒91?!痹俸髞恚蠹叶贾懒?。蘇炳添一路加速,在東京奧運(yùn)會(huì)上跑出了9秒83!被封“蘇神”。
蘭迪已經(jīng)68歲了,9年前來中國的時(shí)候,他沒有想到自己會(huì)在這里執(zhí)教這么久。他是個(gè)好脾氣的教練,王嘉男說,“蘭迪不敲打任何人,他總是夸我這好那好,跟他訓(xùn)練讓我對(duì)自己特別有自信?!睘榱藥椭约旱闹袊茏印皩?shí)現(xiàn)他們自己都不敢想象的目標(biāo)”,蘭迪在東京奧運(yùn)周期的兩年里沒有回家。東京奧運(yùn)會(huì)后,他做好了回家的準(zhǔn)備,把自己的物品都處理了。
當(dāng)人們驚喜地看到蘭迪出現(xiàn)在尤金海沃德田徑場的看臺(tái)上,昔日的助手王國杰在場地邊指導(dǎo)王嘉男。蘭迪最欣慰的莫過于自己影響到了像王國杰這樣的一批年輕教練。
王國杰說自己給蘭迪做助手的五年學(xué)到了很多東西,很感激他。“我親眼看見他訓(xùn)練完把80公斤的杠鈴放回架子上,沒有主教練干這種事的。他電腦里的資料就像是個(gè)百寶箱,他還一直在學(xué)習(xí),他不保守,對(duì)別人也很開放、一點(diǎn)不保留。”
蘭迪說自己未來大部分時(shí)間都將在美國照顧年邁的母親。他告訴記者,他還是會(huì)為中國運(yùn)動(dòng)員做遠(yuǎn)程指導(dǎo),其中最重要的目標(biāo),是幫助女子800米運(yùn)動(dòng)員王春雨備戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會(huì)。東京奧運(yùn)會(huì)上王春雨創(chuàng)造了這個(gè)項(xiàng)目的歷史,首次跑入決賽并獲得第五名,她第一時(shí)間感謝了蘭迪對(duì)她的幫助。(摘自《南方人物周刊》 徐梅/文)