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若不用心說話,便不會“聽話”

2022-05-30 14:32:59蔣吉平
求學·文科版 2022年8期
關鍵詞:情緒能力

蔣吉平

在親子相處過程中,家長很容易與青春期的孩子鬧矛盾,有些家長與孩子甚至都說不上話,不相往來。這種情況很常見,但不代表正常,換個角度來看,事情就有可能得到解決。

“我家孩子太倔了”

當有家長在咨詢中說孩子脾氣倔,我會跟家長說:孩子的倔,就是哪怕長輩覺得自己是錯的,仍然堅持自己認為是對的事情。一個人的堅持,如果不需要在乎面子,一定會堅持認為自己是對的。而且很多時候,人想要有所成就,就需要堅持自己的想法,即使這個想法好像是其他人不認可的。

如果只看重行為的正確與否,急于糾正孩子。孩子以后可能不容易確信自己想法的正確性,不容易堅持自己的想法,容易自我懷疑。如果在孩子倔的時候,家長有更多耐心去引導孩子理解,給予更多時間讓孩子漸漸明白,孩子就會明白更多事理,就會在更有價值的事情上堅持。當家長認可孩子是個獨立的個體,允許孩子有自己獨立的想法的時候,才能讓孩子傾聽自己。

但是孩子已經能在某件事上說出自己堅持的原因,家長依舊覺得孩子倔,倆人意見不一致,該怎么辦?家長可以換個角度想,這說明孩子思維還算清晰,蘊含重要能力的潛質。但是否就意味著對孩子放任自流,讓他堅持自我呢?不一定。

這種情況可能說明家長或孩子在表達時沒那么妥當——不恰當的語言表達能力;家長或孩子在意見不一致時感到不舒服——不成熟的情緒調控能力。

家長可以自己思考和引導孩子思考的是:

(1)如何發展語言表達能力:

我怎樣可以更加清晰地表達自己的想法和感受?

我怎樣可以幫助他人更加清晰地表達他的想法和感受?

我的某種表達方式可能會讓他人有什么感受?

在他人沒能理解自己的想法和感受的時候,我能否變換表達方式,以幫助他人理解?

(2)如何發展情緒調節能力:

在他人沒能理解自己時,我怎樣可以不生氣?

當嘗試很多次仍然溝通不暢的時候,我怎樣可以不氣餒?

即使最后彼此的意見仍然不一致,我怎樣可以心平氣和?

如果我和他人堅持的意見不一樣,怎樣可以讓我們的關系不受影響,和而不同?

“孩子總是跟我頂嘴”

在咨詢過程中我也經常會聽到家長抱怨自家孩子會頂嘴、罵人,感到很傷心之類的話。頂嘴,一般是家長跟孩子講某個道理,或者要求孩子按照某種方式行動的時候,孩子說出了自己的想法,而家長對孩子的這種行為感覺到不舒服。

家長對孩子的頂嘴感到不舒服,是因為家長覺得孩子沒有接受道理,不愿按照某個正確的方式來做事,怕孩子一錯再錯。

家長感到不舒服,可能是因為對孩子不禮貌行為的擔心:孩子這樣對我說話,我可以容忍他,沒有問題。但是以后出了社會,別人肯定不會寬容他。我現在要是不管教好,以后怎么在社會上立足?說到底還是出于對孩子的愛。

面對孩子的頂嘴,有些家長可能會采取嚴厲的做法。因為他們覺得孩子成長的速度很快,不能在一件事情上拖太久,希望孩子能夠快速地做出正確的行動,把有限的時間用在正確的事情上,這樣才能不落后別人太多,才可能領先。

家長對孩子的頂嘴感到不舒服,還有一種可能是覺得孩子的頂嘴冒犯了自己的權威?!傲R”,是家長用自己的標準來評價孩子的行為,即孩子應該尊敬家長。家長很容易覺得孩子不懂禮貌、不尊重自己,因此情緒會比較激動、憤怒或失望,想要嚴肅地批評教育孩子,帶來的卻是更多的親子沖突。

“說”,是一種相對中性的描述,是放下了自己的標準,愿意去看到更多可能性。有時候孩子可能會解釋說這是同齡群體的口頭禪,是親近、隨意才會說的,并非對家長不尊重,意思就是你不理解我。家長無須糾結于孩子話語的表面意義,不妨坦率地告訴孩子:“你這么說讓我很傷心、不舒服,但是我愿意了解你這樣說的真實意思?!?/p>

“家長很容易被青春期的孩子激怒”和“家長很容易對青春期的孩子憤怒”兩句話看起來意思差不多,實則不然。第一句話,家長是被動的,責任在孩子;第二句話,家長是主動的,責任在家長。所以當家長用自己的標準去評價孩子時,很可能會對孩子的表現不滿意,會批評和懲罰,只會讓孩子不想說話。家長愿意理解孩子、接納孩子的現狀,情緒平靜、充滿好奇地邀請孩子進一步表達的時候,對話才可能繼續下去,才可能引導孩子意識到自身行為的不妥,孩子才會做得更好。

“孩子長大了什么事都不跟我說”

家長經常說,孩子越長大,有什么事情越不肯跟父母說。這句話隱含的意思是:這是孩子的責任或問題,因為是孩子不跟我說的。當把責任推給孩子的時候,家長感覺會更舒服一點,但是對解決問題沒有幫助。

孩子為什么不跟家長說?原因大概有以下幾點:

①跟家長說一件事情常常會受到誤解,事情變得更糟心。

②感覺家長不能幫助自己,尤其是情緒上的事情。

③有些事情本來就很讓人心煩,家長還問來問去的,更心煩了。

④如果家長知道這些事情會很擔心,甚至還要反過來去安慰他們。

所以,如果家長希望孩子有事情跟自己說,就需要看到自己的責任:

①是否能不以自己的標準去評價孩子,而是能夠設身處地地理解孩子?

②有些建議對家長來說很容易做到,對孩子來說卻很難。能否給孩子提供可行性的幫助?

③能否讓孩子能夠更輕松地面對不愿去想的情緒、負擔很重的事情?

④能否先自己穩定情緒,讓孩子不需要忌憚家長的情緒?

在此基礎上, 家長可以這樣說:“如果你遇到事情,爸爸媽媽希望你能夠說出來。如果你現在不愿意說,也沒有關系。但是爸爸媽媽希望你可以相信,爸爸媽媽一直都在做好準備幫助你。”

家長通過改變說話的方式來改變親子關系,一方面可以改進自身,通過自身的示范帶動孩子能力的發展;另一方面是有意識地培養孩子的能力,促進孩子健康成長。孩子的能力不會一下子全面發展起來,會有先有后,有快有慢。家長不應因孩子表現出的問題而一棍子否定某種做法,而應靜心對待,甚至能夠發現孩子在問題中表現出來的能力。慢慢來吧,給孩子更多時間和更多方法,允許和幫助孩子的能力慢慢發展得更優秀,慢慢發展得更全面。既是靜待花開,也是用心澆灌!

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