快樂學(xué)習(xí)

張曉春

學(xué)習(xí)心理是小學(xué)高年級(jí)的心理健康教育內(nèi)容之一，也是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、挖掘?qū)W生潛能、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展必須要關(guān)注的部分。小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，經(jīng)歷了五年正規(guī)的義務(wù)教育生活，對學(xué)習(xí)已經(jīng)有了充分的了解，對學(xué)習(xí)中發(fā)生的喜怒哀樂有了豐富的體驗(yàn)，但還都停留在經(jīng)驗(yàn)層面，停留在無意識(shí)的狀態(tài)中。教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)并激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)中積極體驗(yàn)的挖掘和關(guān)注，正確看待學(xué)習(xí)中的苦與樂，形成積極樂觀的心態(tài)，為將來的學(xué)習(xí)生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，本活動(dòng)將引導(dǎo)學(xué)生有意識(shí)地用積極的觀點(diǎn)和視角來感受學(xué)習(xí)中的快樂，通過喚醒學(xué)生已有的快樂體驗(yàn)，進(jìn)一步激發(fā)并形成良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

一、活動(dòng)目標(biāo)

1.讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)中的體驗(yàn)是綜合的，積極愉悅的體驗(yàn)是學(xué)習(xí)的重要部分。

2.通過學(xué)習(xí)中對積極體驗(yàn)的挖掘，讓學(xué)生感悟、分享并傳遞學(xué)習(xí)的快樂，認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)中蘊(yùn)含的積極體驗(yàn)，培養(yǎng)積極思維的習(xí)慣。

3.讓學(xué)生有意識(shí)地挖掘?qū)W習(xí)中的積極體驗(yàn)，激發(fā)其內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

學(xué)生小組：6人左右

教具：大天平一個(gè)、笑臉15個(gè)、哭臉15個(gè)

相關(guān)的資料：學(xué)習(xí)感受天平和快樂感受記錄卡，兩種彩色紙條（n次貼，數(shù)量為人數(shù)5倍以上）;與人數(shù)相等的信封（裝記錄卡）。

三、活動(dòng)設(shè)計(jì)

（一）互動(dòng)游戲，引出主題——體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的感受

1.老師和同學(xué)一起做一個(gè)小游戲，請同學(xué)們認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，看誰能快速地跟著老師變換動(dòng)作。（動(dòng)作先易后難）

2.請同學(xué)們說說有什么感受。

3.總結(jié)：小小的動(dòng)作學(xué)習(xí)中就蘊(yùn)含了這么豐富的感受！現(xiàn)在，我們就來談?wù)剬W(xué)習(xí)。（板書“學(xué)習(xí)”）

【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生現(xiàn)場體驗(yàn)學(xué)習(xí)任務(wù)，感受學(xué)習(xí)中的不同感受，在輕松的氛圍中自然進(jìn)入到學(xué)習(xí)的話題中。

（二）經(jīng)驗(yàn)回顧、體驗(yàn)與交流——發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的直覺感受

1.小組學(xué)習(xí)

請同學(xué)們回顧自己在平時(shí)的學(xué)習(xí)中都有哪些感受，利用天平梳理一下。

（1）把這些感受用關(guān)鍵詞寫在n次貼上。一張n次貼代表一個(gè)砝碼;一張n次貼只寫一種感受。

（2）寫完后，把它貼在“學(xué)習(xí)感受天平”上。讓人覺得快樂的，貼在左側(cè);不快樂的，貼在右側(cè)。

（3）完成學(xué)習(xí)感受天平后，每個(gè)人觀察自己的天平，每個(gè)人在小組內(nèi)輪流說一說，自己的天平是什么樣的，有什么發(fā)現(xiàn)。

（4）全班交流，天平是什么樣的？有什么發(fā)現(xiàn)？（板書：天平、笑臉、哭臉）

（5）總結(jié)過渡：每個(gè)人的天平都是不一樣的，快樂的感受和不快樂的感受比重略有不同，每個(gè)人在學(xué)習(xí)中有苦也有樂，它們就像一對孿生兄弟，同時(shí)出現(xiàn)在學(xué)習(xí)中。

2.個(gè)別交流

（1）請同學(xué)們想一想，如果有快樂感受比較多的人，會(huì)對學(xué)習(xí)有什么看法？

（2）總結(jié)過渡：有快樂感受比較多的人會(huì)更愿意學(xué)習(xí)，更喜歡學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率更高，會(huì)覺得學(xué)習(xí)是一件幸福的事，這是大家的共識(shí)。其實(shí)，每個(gè)人在學(xué)習(xí)中都擁有足夠的快樂體驗(yàn)，只是沒有清晰地意識(shí)到。現(xiàn)在，就讓我們一起來喚醒它們。

【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生對已有經(jīng)驗(yàn)的回顧，找到對學(xué)習(xí)的直覺感受，并將其具體外化到天平上，在具體形象天平中進(jìn)行體驗(yàn)、感悟與反思，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的苦與樂，認(rèn)識(shí)到快樂體驗(yàn)的人會(huì)更愿意學(xué)習(xí)，產(chǎn)生快樂學(xué)習(xí)的意愿，進(jìn)行積極情緒的深度體驗(yàn)與感悟。

（三）喚醒愉快感受，感悟分享——挖掘?qū)W習(xí)中的快樂感受

1.小組學(xué)習(xí)

（1）請大家看大屏幕出示快樂體驗(yàn)的類型：喜悅、感激、寧靜、興趣、希望、自豪、樂趣、激勵(lì)、敬佩、喜愛。

（2）同學(xué)們想一想，還有哪些學(xué)習(xí)活動(dòng)讓自己有過這些快樂體驗(yàn)？用關(guān)鍵詞寫在粉色n次貼上，然后，補(bǔ)充到天平左側(cè)。

（3）請同學(xué)們在小組內(nèi)輪流說一說都補(bǔ)充了哪種快樂的體驗(yàn)。

（4）請?jiān)敢夥窒淼耐瑢W(xué)到前面投影儀上來展示一下：自己又發(fā)現(xiàn)了哪些快樂。

2.個(gè)別交流

大家的快樂體驗(yàn)都有變化。看天平的變化，是否引起你對學(xué)習(xí)的新的感受呢？請?jiān)敢夥窒淼耐瑢W(xué)和大家說一說。

3. 總結(jié)過渡：用發(fā)現(xiàn)的眼睛，就能感受到學(xué)習(xí)中更多的快樂，而這種快樂體驗(yàn)就會(huì)讓人更喜歡學(xué)習(xí)，更愿意學(xué)習(xí)，產(chǎn)生“快樂學(xué)習(xí)”的愿望。（板書“快樂”）

【設(shè)計(jì)意圖】通過幫助學(xué)生有意識(shí)地尋找學(xué)習(xí)中的快樂體驗(yàn)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己也是一個(gè)在學(xué)習(xí)中感受到快樂的人，讓學(xué)生的感受變得充實(shí)而自豪。同時(shí)，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)用積極的視角去看待學(xué)習(xí)時(shí)，自己對學(xué)習(xí)的情感又近了一步，產(chǎn)生更強(qiáng)的學(xué)習(xí)意愿，生發(fā)快樂學(xué)習(xí)的愿望。

四、揭示快樂秘訣，課后延伸——深化快樂學(xué)習(xí)的意識(shí)

同學(xué)們，你們知道嗎？有一個(gè)秘密，如果快樂和不快樂的比例保持大于3：1，那么，我們的學(xué)習(xí)感受天平就會(huì)處于良好的平衡狀態(tài)，會(huì)穩(wěn)定促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)。你的天平處于哪個(gè)狀態(tài)？請?jiān)敢夥窒淼耐瑢W(xué)說一說。

老師給大家?guī)硪粋€(gè)錦囊，它會(huì)進(jìn)一步幫助你。請你打開信封，你會(huì)得到7張快樂感受記錄卡，每張卡片有日期、快樂種類（10種積極情緒）和快樂的事件（需填寫）。請?jiān)诮酉聛淼囊恢埽幸庾R(shí)地感受自己在學(xué)習(xí)過程中的快樂體驗(yàn)，每天至少要詳細(xì)記下一種，并講給周圍的人聽。一周以后，你的快樂感受天平就會(huì)發(fā)生神奇的變化，大家就會(huì)漸漸成為一個(gè)快樂學(xué)習(xí)的人。

【設(shè)計(jì)意圖】通過呈現(xiàn)積極情緒和消極情緒的科學(xué)比值，讓學(xué)生產(chǎn)生愿意維持并保持自己良好的學(xué)習(xí)感受，激發(fā)學(xué)生有意識(shí)培養(yǎng)自己快樂學(xué)習(xí)的意愿。通過課后的練習(xí)，讓自己漸漸形成積極的思維方式，逐漸形成喜歡學(xué)習(xí)、快樂學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)的態(tài)度。

板書設(shè)計(jì)

快樂學(xué)習(xí)

（130061 ?吉林省長春市東北師范大學(xué)附屬小學(xué)中信校區(qū)）