忘卻背叛的傷痛

任華

在《我的前半生》里，唐晶和羅子君是一對親密無間的閨蜜，唐晶信奉“愛情易逝、婚姻易碎”，擔心背叛，絕不輕易嘗試愛情，活得獨立冷冽;羅子君作為養尊處優的全職太太，丈夫出軌，歷經背叛的風雨，最后依然相信并憧憬愛情。截然不同的婚戀觀后面，其實隱藏著人們面對背叛時表現出的不同的應對方式和心理特征。

愛情，是一段專屬于兩個人的親密關系，在這段關系里既充滿浪漫的幻想，也有被愛的滿足，更有永恒的期望，同時也伴隨著極大的背叛風險。一次次小的背叛可以慢慢吞噬我們的信任與純真，而一次嚴重背叛所產生的遠期影響更是大大超過當時的劇痛，一朝被蛇咬，十年怕井繩，我們會因此隱藏自己的情感，不敢再用真心去與人交往，不再盡情追求完滿的快樂，背叛的余波會以各種破壞性的方式延續下去，久久難平。

當信任被粉碎，人們對遭遇背叛的反應往往因人而異

認識背叛，首先要深刻理解信任。信任，是對于某人某事具備誠實、正直、可靠、正義的特質。而背叛，是信仰的離開，是道德的背棄，是承諾的不實現、不兌現。不同程度的背叛會影響甚至打碎信任，當信任被粉碎時，打破的不僅僅是個體對別人的信任，還有對自我的信任，會感覺世界觀被顛覆，懷疑一切，甚至認為人間不值得留戀。

遭遇背叛的人們往往也是姿態迥異，有人可能感覺震驚而不愿意承認事情的真相;有人可能會感覺委屈而認為被欺騙被辜負;有人可能感覺莫大的羞辱，自尊心被嚴重傷害……有人開始自我懷疑，懷疑自己是否有能力在一段感情里獲得幸福，懷疑是否會有人愿意善待自己，抑或是自己終究不配被善待，而自我否定，認為自己一無是處，內心籠罩著深深的羞恥感，不敢再與人交往……遭遇背叛時，人們也有可能怒火沖天、氣憤不已，當憤怒演變成仇恨與報復時，內心陰暗面被激發，各種負面情緒和欲望逐漸失控，就可能采取某種破壞性的方式發泄情緒以獲得快感。

客體關系理論認為，童年時期的情感傷害會影響成年后同他人的信任與親近

其實，是沒有哪種觀點可以全面解釋背叛的。客體關系理論認為，童年的影響會在人們身上留下一些與背叛相關的性格特征，3歲以前受到的情感傷害會影響與他人的信任和親近，如果在嬰兒時期得到的關愛不夠，或者沒有和母親建立足夠親密的關系，成年后的內心會充滿焦慮，總感覺世界是不安全的;如果童年時期反復被拒絕、被嘲弄，會讓人在成年后變得敏感易怒，在親密關系之中總是缺乏安全感;而在童年和青少年時期的過分保護，很難讓人擁有內在的獨立和堅強，長大后也很難處理好親密關系。

我們總會經歷不同程度的各種背叛，背叛使我們開始自我探索并更深入地了解自己

背叛，在我們的人生中時常存在，我們總會經歷不同程度的各種背叛。背叛使人受傷，但并沒有什么神奇的方法或技能，使我們能迅速地走出遭到背叛的痛苦。不過，背叛使人成長，它能帶給我們深入思想和靈魂的啟示或認識。它讓我們明白其實自己并沒有想象中那么了解自己和他人，使我們開始自我探索并更深入地了解自己，我們歷經幻滅，然后發現真實的自己。另外，背叛還可以促發創造性的表達，很多偉大的藝術、音樂或者文學都是在親歷背叛的傷痛之后創作的。

成長的過程常常伴隨著醒悟和痛苦，痛苦會讓我們看清楚自己最大的恐懼、最深的傷痛和最真的渴望，讓我們更了解自己，了解人性的本質。每個人從背叛中學到的東西都是獨一無二的，秉持開放的態度，從背叛中吸取教訓。比如，通過背叛體會戀情的局限性，加深自己對生活的了解，更清楚地認識自己，豐富其他人際關系。如果我們可以從一次背叛中學到些東西使自己更睿智，那我們就不曾損失什么，因為這一切都會讓我們在下一段感情中受益匪淺。

忘卻背叛的傷痛，重新出發，唯有真實面對，堅定前行

對于經歷過背叛的人，很重要的問題是，我們如何才能走出背叛，重建信任，建立一種安全可靠的親密關系？健康的戀情都是以信任為基礎的，信任的本質在于牢固的“真實”基礎，只有當我們勇敢忠于真實的自己，我們才能與他人建立信任。真實的自己也包括對自己局限性的客觀認識，擁抱自己所有的感受，接納自己，信任自己。經歷背叛沒有不痛苦的。

忘卻背叛的傷痛，唯有真實面對，堅定前行，相信生命，相信自己，相信他人，相信這個世界上總有一個喜歡我、欣賞我的人在那里，在他到來之前，我日復一日地成長，讓自己隨時可以歷經風雨，也可以沐浴陽光。當我們正視背叛，傷口終將愈合，我們也就有機會成長為一個更睿智、更強大、更充滿愛的人。