別招惹一個饑餓的人

芳子

@葡萄糖是大腦注意力和思維能力的首要燃料，一旦開始餓，我們跟人溝通會比平時更難，做一些簡單的任務也會感到困難重重。“餓極而怒”是身體控制和監(jiān)管機制失控的結果。當我們餓了卻沒有食物吃時，大腦會觸發(fā)釋放應激激素，產生令人沮喪的生理反應，使得人更易怒并且很難控制憤怒的情緒。

@除了聽覺、視覺，觸覺也是影響人類情感的重要因素。研究發(fā)現，當手指接觸到的物體材質越柔軟時，人的情緒就越舒緩放松。人的皮膚表面散布著很多觸點，一般情況下指腹最多，手指的觸覺也最靈敏。感到悲傷和壓抑時，揉一揉貓咪柔軟的肚皮，或是觸碰親人溫暖的手心，都能讓情緒放松，慢慢舒緩下來。

@人們在迷路時會對自身大腦海馬體和前額葉皮質發(fā)出求救信號，海馬體會模擬出可行路徑，前額葉皮質會幫助規(guī)劃和決策到達目的地的方式。而衛(wèi)星導航的出現“切斷”了海馬體與前額葉皮質之間的聯(lián)系，我們的大腦在“不被需要”的情況下，不會做出任何空間推理反應。久而久之，大腦記憶力就會受損。

@為什么有的人容易被曬傷，而有的人容易被曬黑？其實，這可能是基因決定的。當紫外線照射皮膚時，皮膚為了自我保護，黑色素細胞會生成大量的黑色素吸收紫外線。與皮膚白皙的人相比，膚色較深的人體內的黑色素細胞的黑色素顆粒更大、數量更多，能把有害的紫外線轉化成無害的熱量，防止皮膚曬傷。