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問：

前幾天，“女孩基因突變最快48秒睡著”的消息沖上了熱搜。我也是“易睡體質”，常?？刂撇蛔∠胨X，這真的是病嗎？

答：

發作性睡病是一種病因尚未明確的終身性睡眠障礙，高峰發病年齡為8～20歲。每一萬人中有2～6個患有此病，全球大約有300萬人被這一無法根治、病因不明的睡眠障礙所困擾。而我國約有70萬發作性睡病患者，但是最終確診的還不到5000例。

確診發作性睡病的人多自我調侃自己為“覺主”，因為這個病的特征之一就是過多的、不可抗拒的白天短期嗜睡。發作時不分時間、地點、場合。得了發作性睡病的人，可以在白天隨時隨地睡著。

這種“秒睡”不再是件美好的事情，反而帶來不可預知的危險！有人在夢境中把車開進河溝里，有人因在車間突然睡著被車床切掉手指……除此之外，猝倒也是發作性睡病的臨床表現之一，猝倒指的是情緒觸發的短暫肌無力。大多數發作是由強烈的、通常積極的情緒觸發，比如大笑、講笑話或興奮，一些人也可能由強烈的憤怒或挫敗感所觸發而發作。更糟糕的是，患有發作性睡病的人，總的睡眠時間其實并沒有延長，所以白天睡得多的他們到了晚上卻睡不著了。即使睡著了，也可能會出現睡眠幻覺。而且，這種糟糕的晚間睡眠質量往往還會引起記憶力下降、心慌、緊張、全身無力、抑郁、焦慮，以及肥胖、兒童性早熟和心腦血管疾病等疾病的發生。

遺憾的是，目前并沒有根治發作性睡病的辦法，醫生們只是應用一些興奮劑與抗抑郁藥，輔以行為治療，來幫助發作性睡病患者。