中考體育改革視域下初中體育教學(xué)創(chuàng)新

文 / 楊志強(qiáng)

近年來，中考體育改革步伐在不斷推進(jìn)，部分省市已將體育納入中考范圍，盡管各地的體育改革方案有一定的差別，但各省都在陸續(xù)出臺(tái)中考體育方案，中考體育改革進(jìn)程正式進(jìn)入實(shí)質(zhì)性階段。初中體育在教學(xué)理念、教學(xué)方式、教學(xué)內(nèi)容等方面都面臨著全新的挑戰(zhàn)。

圖1 中考足球項(xiàng)目測(cè)試

1 中考體育改革視域下初中體育教學(xué)面臨的困境

1.1 體育教學(xué)模式化、應(yīng)試化

在中考體育改革背景下，學(xué)校、老師和學(xué)生對(duì)體育的重視程度提高，但很容易陷入“另類”應(yīng)試教育的模式中，即中考要求考什么，課堂上就只教授什么，而且為了考試成績(jī)的提高，采用模式化、應(yīng)試化的教學(xué)，將體育課程由自由性、娛樂性的課程變成了一門應(yīng)付考試的機(jī)械化的課程，不僅沒有發(fā)揮提高學(xué)生體育課程的興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，反而導(dǎo)致了學(xué)生在體育課程中的參與度更低，自主性更差，對(duì)體育的興趣度更低，甚至產(chǎn)生了排斥心理，這與中考體育改革的目的大相徑庭。

1.2 體育活動(dòng)時(shí)間不足

鍛煉身體素質(zhì)、提高體育成績(jī)，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，不是一蹴而就的。因此，中考體育改革主要的目的點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使其樹立體育意識(shí)，自覺參與體育鍛煉，從而在中考中取得優(yōu)異的體育成績(jī)。盡管，為了提高中學(xué)生的身體素質(zhì)，保證中學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，教育部明確要求學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間每天不能少于1個(gè)小時(shí)，這1個(gè)小時(shí)的時(shí)間是包括大課間、晨跑早操等時(shí)間段。在實(shí)際的體育活動(dòng)時(shí)，學(xué)校設(shè)置的體育活動(dòng)的時(shí)間也不少于1個(gè)小時(shí)，但很多中學(xué)生并沒有合理利用空余時(shí)間參加體育鍛煉，大課間的時(shí)間段，他們或者聊天、或者預(yù)習(xí)下一節(jié)課的內(nèi)容，也有一部分中學(xué)生不愿意參加晨跑早操等活動(dòng)。因此，體育鍛煉時(shí)間非常少，很少有學(xué)生能夠達(dá)到教育部門規(guī)定的要求。

1.3 突擊式的考前訓(xùn)練

中考體育所考核的學(xué)生的體育素質(zhì)和基本技能，是一個(gè)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和鍛煉的結(jié)果，需要在日常的體育鍛煉中日復(fù)一日的練習(xí)鞏固。但很多教師并沒有意識(shí)到這一個(gè)問題，不重視日常的體育教學(xué)的方式方法和效果，為了應(yīng)對(duì)考試，僅在考試前對(duì)學(xué)生需要進(jìn)行考試的項(xiàng)目進(jìn)行固定的重復(fù)性的練習(xí)，強(qiáng)化訓(xùn)練強(qiáng)度，僅為了考試而訓(xùn)練，并沒有將目的和重心放在學(xué)生身體素質(zhì)的提高上，沒有以學(xué)生身體素質(zhì)為基礎(chǔ)開展有針對(duì)性的個(gè)性化的訓(xùn)練，訓(xùn)練刻板，適應(yīng)性差，學(xué)生壓力大，因此，在效果上也是不盡如人意。

圖2 初三學(xué)生參加800米考試

2 中考體育改革視域下初中體育教學(xué)的創(chuàng)新路徑

2.1 轉(zhuǎn)變應(yīng)試教育思想，提高重視程度

中考體育改革是應(yīng)試教育走向素質(zhì)教育的一種方式，核心思想是全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，體育成績(jī)測(cè)試只是一種手段。因此，在中考體育改革的視域下，初中體育教學(xué)創(chuàng)新首先應(yīng)當(dāng)是理念上的創(chuàng)新。目前，受應(yīng)試教育的影響，學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)體育課程的認(rèn)識(shí)程度還不夠，并未意識(shí)到學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的重要性，在中考體育改革的推動(dòng)下，仍以分?jǐn)?shù)作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)，走進(jìn)了 “另類”的應(yīng)試教育，學(xué)校和老師應(yīng)當(dāng)摒棄僵化的以考試成績(jī)作為最終結(jié)果的應(yīng)試教育的教學(xué)理念，以提高初中生身體素質(zhì)為根本宗旨，站在為初中生終身發(fā)展的高度去進(jìn)行體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，旨在培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的理念。只有思想、理念轉(zhuǎn)變了，初中體育教學(xué)的措施和手段才能符合中考體育改革的宗旨，也才能取得更好的中考體育成果。

2.2 豐富教學(xué)內(nèi)容

初中體育在進(jìn)行教學(xué)時(shí)要拓寬教學(xué)的內(nèi)容。一方面，拓寬體育項(xiàng)目類型。因?yàn)閷W(xué)生的身體素質(zhì)是有差異的，興趣點(diǎn)也不盡相同，因此在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要開展多種體育項(xiàng)目的體育教學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好，選擇不同的體育項(xiàng)目課程。如，可以繼續(xù)保留跑步、籃球、足球等傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，還可以加入瑜伽、拉丁舞、跆拳道、街舞等新興的體育項(xiàng)目，新興體育項(xiàng)目帶有新時(shí)代的特點(diǎn)，往往更容易被學(xué)生所接受和喜愛，新項(xiàng)目的加入，不僅能夠滿足初中生獵奇的心理，形式新穎，能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情。另一方面，體育教學(xué)時(shí)，不僅僅教授專項(xiàng)的體育技能和知識(shí)，而且還可以對(duì)體育項(xiàng)目做知識(shí)延伸。如，該體育項(xiàng)目的健康意義、體育項(xiàng)目的發(fā)展歷史、體育文化、科學(xué)運(yùn)動(dòng)等方面的知識(shí)，通過拓寬知識(shí)面的方式，使學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目能夠有全面深入的了解，知其然知其所以然，不僅能夠提高學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的認(rèn)知，加深對(duì)體育項(xiàng)目的熱愛和興趣。

2.3 創(chuàng)新教學(xué)手段

在教學(xué)方式上，初中體育教師需要根據(jù)新時(shí)代學(xué)生的心理特征和個(gè)體差異，創(chuàng)新教學(xué)方式。一方面，作為初中生，他們玩心和好奇心還比較重，對(duì)于好玩的、有趣的興趣度比較高，因此，在課程中進(jìn)行教學(xué)時(shí)，要采用學(xué)生喜聞樂見的方式。如在課程中組織有序的比賽活動(dòng)，通過比賽的形式增強(qiáng)學(xué)生在該項(xiàng)體育項(xiàng)目中的重視度，從而提高教學(xué)的效果。或者在課程中采用游戲的方式，寓教于樂，讓學(xué)生在不知不覺中達(dá)到了鍛煉身體的目的，學(xué)到了體育項(xiàng)目相關(guān)知識(shí)，從而愛上體育運(yùn)動(dòng)。另一方面，傳統(tǒng)的體育教學(xué)以教師講授、學(xué)生自由活動(dòng)為主，學(xué)生的參與度低，教學(xué)方式單一，在中考體育改革的視域下，體育教師應(yīng)在體育教學(xué)的環(huán)節(jié)中更加注重互動(dòng)元素，最大程度的提高學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。如采用問答式的教學(xué)方式，在開展某項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容前，先拋出問題，鼓勵(lì)學(xué)生積極的發(fā)表自己的看法，引導(dǎo)學(xué)生之間互相分享，通過互動(dòng)的方式提高課堂的效率，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育、進(jìn)行體育鍛煉的積極性。

2.4 利用大課間融入中考項(xiàng)目

大課間是學(xué)生除了體育課程之外進(jìn)行體育活動(dòng)的重要時(shí)間。目前，各個(gè)學(xué)校的大課間活動(dòng)以體操活動(dòng)為主，而且常年不變，缺乏趣味性。在中考體育改革視域下，可以將中考的體育項(xiàng)目融入到大課間體育活動(dòng)中，如在大課間活動(dòng)中加入長(zhǎng)跑項(xiàng)目，以班級(jí)為單位，每個(gè)大課間安排一個(gè)班級(jí)進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉，其他班級(jí)參加其他的體育活動(dòng)，直到所有的班級(jí)循環(huán)完畢再重新開始新一輪的循環(huán)，其他中考項(xiàng)目的加入也可以以此種方式進(jìn)行。

2.5 增加校外鍛煉的時(shí)間

身體素質(zhì)的提高不能僅依靠學(xué)校的一個(gè)小時(shí)的效果，更多的是課外活動(dòng)的時(shí)間。一方面學(xué)校的體育老師可以適當(dāng)?shù)牟贾谜n外體育作業(yè)，比如要求每天課外要運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，組織班級(jí)群，在群里運(yùn)動(dòng)打卡，通過相互監(jiān)督的方式，促進(jìn)學(xué)生在校外自覺地進(jìn)行體育鍛煉，增加校外鍛煉的時(shí)間。另一方面，學(xué)校和老師需要和家長(zhǎng)積極的溝通，充分發(fā)揮校內(nèi)外聯(lián)動(dòng)的作用，鼓勵(lì)家長(zhǎng)帶動(dòng)學(xué)生在校外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，督促家長(zhǎng)為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉創(chuàng)造良好的條件。

圖3 大課間活動(dòng)

2.6 因人施教，實(shí)施差異化教學(xué)

不同學(xué)生的身體素質(zhì)是不同的，尤其是初中生，身體正處于快速生長(zhǎng)的時(shí)期，因發(fā)育快慢的不同，每個(gè)學(xué)生的身體情況都是不一樣的，部分學(xué)生的身體素質(zhì)較好，部分學(xué)生的身體素質(zhì)就比較弱。在以往的體育教學(xué)中，體育教師對(duì)所有的學(xué)生是統(tǒng)一的要求和訓(xùn)練，對(duì)于部分身體素質(zhì)差的學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)力不從心的情況，甚至?xí)斐缮眢w的損失，從而打擊他們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的信心，也沒有起到體育鍛煉應(yīng)有的效果。為了中考體育考試中取得理想的效果，體育教師應(yīng)當(dāng)摒棄這種過去一刀切的教學(xué)方式，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)的不同制定個(gè)性化、差異化的教學(xué)方案。如足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要耐力和體力的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)要求較高，教師在進(jìn)行體育訓(xùn)練前，應(yīng)當(dāng)先了解學(xué)生的身體素質(zhì)情況，比如心率、肺活量、體脂率等，對(duì)于綜合身體素質(zhì)較差的同學(xué)，應(yīng)當(dāng)有意識(shí)的降低訓(xùn)練的強(qiáng)度或者縮短訓(xùn)練的時(shí)間，為每個(gè)學(xué)生安排合適的運(yùn)動(dòng)量。

2.7 建立系統(tǒng)的考前訓(xùn)練

在考試之前，建立系統(tǒng)的考前訓(xùn)練不僅有利于強(qiáng)化考生對(duì)中考體育考試的認(rèn)識(shí)，而且會(huì)消除學(xué)生對(duì)考試的恐懼，更好的查漏補(bǔ)缺，保證學(xué)生取得良好的成績(jī)。系統(tǒng)的考前訓(xùn)練對(duì)日常訓(xùn)練效果是錦上添花的效果。考前訓(xùn)練得當(dāng)，能夠使學(xué)生的能力得到最大程度的發(fā)揮，避免考試中產(chǎn)生不應(yīng)有的失誤。教師在考前可以合理的安排全真的模擬考試訓(xùn)練，讓學(xué)生提前了解考試的程序以及注意的事項(xiàng)，放松心態(tài)，將自己的水平在考試時(shí)發(fā)揮到最佳。

3 結(jié)語

總之，中考體育改革是順應(yīng)時(shí)代潮流的趨勢(shì)，改革有利于中學(xué)生的全面健康發(fā)展。在推行中考體育改革的初期，必然會(huì)出現(xiàn)各種和困難。通過革新教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式、轉(zhuǎn)變教學(xué)理念等方式，推動(dòng)初中體育教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展。