自媒體時代下的高職學生心理危機預防與干預策略探究

曾德強

摘要：21世紀，信息技術的發展幾乎已經扼住了世界的咽喉和脈搏，以極其強勢的姿態滲透到社會發展的各個角落，教學領域也自然不會例外，絕大多數院校都被自媒體時代所撼動。正因為如此，本文也將以自媒體時代為切入點，結合高職院校的發展，從學生的心理危機干預出發，探討心理危機干預的價值，并列舉出可行的方法和措施，希望能夠為相關教學工作者提供更多的靈感，僅代表個人的思考與論述。

關鍵詞：自媒體;高職院校;心理危機;干預價值;實踐方法

中圖分類號：A 文獻標識碼：A

引言

通常意義上所說的心理危機主要指的是當事人展現出來的心理失衡的狀態，對應的往往是那些超過心理承受范圍的復雜情緒，或焦慮，或郁悶，或傷心，或恐懼，但無論是哪一種狀態，都會讓當事人的情緒變得極為不穩定。高職學生正處于青春發展期，他們的心理波動本身就極為頻繁，如果不對其心理危機進行及時的干預，也很有可能讓他們誤入歧途，喪失對人性的信心。

一、心理危機積極干預的現實價值

首先，心理危機的干預本身就可以填補高職學生的精神空白。在自媒體時代的引導下，大學生與網絡的接觸本身就極為密切，他們對虛擬世界的依賴性是不斷增強的。久而久之，大學生在現實世界的失重感就會更加明顯，他們只能把想要表達的情緒利用網絡進行抒發，從而就更容易受到外來思想的不良干擾和侵蝕。此時，展開積極的心理干預，能夠讓大學生對現實社會重建信心，他們的個性尊嚴也會得到最大限度的保護[1]。

其次，心理危機的干預也可以給高職院校的管理者充分的提醒。目前，很多高職院校在面對學生的心理危機時，沒有立足于長遠發展的目標，只是把重點放在當下癥狀的解決上，所以也具有一定的滯后性，并沒有認真的去探究學生隱藏在危機背后的人格隱患，這就有可能為下一次危機的爆發埋下風險。此時，展開積極的心理干預能夠讓高職院校的心理工作變得更為完善，搭建起更為合理的預防預警體系，將這一領域的工作延伸到預防、應急處置、人格重建等多個領域中。

二、自媒體時代下高職院校心理危機干預的方法和措施

（一）做好事發前的預防和預警工作

高職院校必須要參考法律和法規的引導，結合與精神衛生相關的法律，提前引導大學生的內心世界和情緒，如果發現校內的學生表現出了疑似精神病的傾向，要及時的進行預防處理，做到防患于未然。同時，高職院校也要結合微信公眾號、微博平臺這些傳媒渠道，及時的宣傳與心理健康相關的知識，并利用特殊的時間節點，例如世界精神衛生日，舉辦多種多樣的知識普及活動，讓學生在線下積極的參加[2]。除此之外，高職院校也要針對心理危機的干預，構建更為完整且全面的應急預案，要對排查工作進行妥善的設計，加大力度去開放心理危機信息預警的通道，讓學生可以及時的疏解內心的苦悶情緒，由此來排查潛在的風險和隱患。在這個過程中，高職院校要把心理危機干預工作下放到不同的層級，無論是校醫院、保安室還是宿管員，都要在應急預案的引導下，保持靈敏的嗅覺和清醒的頭腦，關注學生情緒和心理的變化。

（二）事中的應急處置和引導

在心理危機真正發生的時候，專業的處理和引導就會彰顯出極為強大的魔力。校內的心理工作者要保持足夠的熱情和耐心，要積極與領導層進行對接，及時的交流自身心理干預的情況和進程。與此同時，高職院校也要針對心理危機成立專業的領導小組或者是機構，由機構來統籌安排各項干預工作，這里所說的干預工作必須要牽涉到行政手段，事件處理以及公關應對。除此之外，在自媒體時代的支撐下，任何信息的傳播都展現出了非線性的特征，所以高校也要充分的利用不同類型的自媒體平臺，根據學生在自媒體上發布的信息，展開長期的輿情跟蹤和監測，并據此來構建起應對輿情的常態機制。

（三）事后的心理重建和輔助

即便是學生已經安然度過了心理危機，也并不意味著后期的關注工作就要被省略。高職院校要用更為謹慎的態度去對待那些重回學校就讀的學生，按照宿舍、班級和學院的順序，構建起更為完善的聯動幫扶機制。具體來講，當事人的監護人要及時的和學校領導進行對接，雙方要相互配合，積極承擔各自的責任與義務，為學生的成長打造更為積極向上的環境。同時，輔導員也要對當事人的生活做出合理的設計，要給予其人性的關懷和溫暖，關注他們與人交往的情況和動態。學生干部和宿舍的同伴也要旁敲側擊的去跟進當事人的心理動態，引導當事人主動與外界展開交流，構建和諧的關系網絡，盡可能的從源頭處避免沖突和矛盾。而且，高職院校的心理健康教育機構也要定期的跟進當事人的恢復狀況，給予其針對性的輔導，并作出風險評估，建立個人跟進檔案，幫助其恢復。

三、結束語

總得來說，高職院校收納的生源是極為復雜的，所以學生產生心理危機的可能性也相對更高，這就更需要教育工作者保持足夠的耐心和熱情。本文通過前期的預防和警示，中期的監督與輔助，后期的跟進與回饋這幾個角度論述了學生心理危機干預的方法，充分結合了自媒體時代的特點，尊重了學生的話語權和主動權，具有理論上的合理性與實踐上的可行性。

參考文獻

[1] 左煬. 自媒體時代高職院校學生心理危機預防與干預研究[J].? 2022（2）.

[2] 張咪咪. 論積極心理學視角下高職生心理危機與干預策略[J]. 繼續教育研究， 2021（11）：3.