高校開展攀巖運動課程的可行性研究

王智豪 降佳俊

摘要：隨著我國經濟的快速發展，人民生活水平的不斷提高，戶外體育運動逐漸發展成為人們日常生活中一種強身健體、休閑娛樂的運動方式。而在諸多的戶外體育運動中，攀巖運動以其冒險刺激的特點吸引著越來越多的人參與其中，伴隨著攀巖群體的不斷增加，以及攀巖賽事的逐漸豐富，攀巖項目納入學校教育體系的步伐也逐步加快。攀巖運動課程能夠鍛煉學生的身體素質、心理素質，符合教育部對于高等院校體育課程教學的要求。開展這門課程時，學校應該基于高校人才培養目標，確定課程教學目標，設計課程教學方案，優化課程結構，整合教學內容，制定攀巖運動課程教學大綱，提高重視度，保障資金投入，建設高素質師資隊伍，全面提升課程教學水平。

關鍵詞：高校;攀巖運動課程;可行性研究

1前言

近年來，在素質教育背景下，促進學生德、智、體、美、勞全面發展，是高校教育的基本任務。在這一形勢下，學校應該充分重視體育教育，讓學生進行時間、強度足夠的體育鍛煉，提升身體素質，鍛造出強健的體魄，培養出開朗的心智，以良好的身體狀態去應對學習，推動學生的身心健康成長，讓學生養成良好的體育運動習慣，推動全民健身事業的發展。必須充分重視體育教學，變革現有的體育教學模式，引進適合當代大學生身體素質提升需求的運動項目，比如，攀巖，這項運動，能夠綜合提升學生的身體素質，[1]

2高校開展攀巖運動課程的意義分析

（1）鍛煉學生的身體素質，

攀巖能夠很好地鍛煉學生的身體素質，同時能夠很好地鍛煉學生的心理素質和協調能力。在調查中發現，“有50.76%的大學生認為接觸攀巖運動后身體素質提高程度很大，有46.19%的大學生認為身體素質提高程度較大，有30.5%的大學生認為身體提高程度一般，因此說明攀巖運動對運動參與者的身體素質的提高有著巨大影響”[2]。

（2）有助于攀巖運動專項品牌效應的構建

從現狀層面分析，我國體育運動市場當中，在攀巖方面的專項人才顯得非常匱乏。在高校開展攀巖運動課程專業教學工作，則有助于構建攀巖運動專項品牌效應，“國內許多服裝企業的設計師對攀巖運動服的認識還處在比較膚淺、片面階段，缺少關于攀巖運動服裝設計、生產和銷售等理論知識的指導，整個產業主要還是以代外加工為主，對于攀巖運動服裝的設計、研發和品控等方面還落后干歐美。但是國內攀巖運動服裝從業者們通過多年來參與國外攀巖運動服裝品牌設計、制作的過程，獲得了豐富的經驗，可以為國內未來的發展打下堅實的基礎”[3]。

3高校開展攀巖運動課程存在的問題分析

3.1學校重視度不足

攀巖運動課程在鍛煉學生身體素質，心理素質，培養學生團隊協作精神上具有重要作用，但是考慮到安全問題和實施難度大的問題，開設這門課程的學校數量少，尚未形成系統的教學體系。不少高校雖然開設了攀巖運動課程，但是重視度不足，并未將其作為獨立的體育課程，而是依附于其他教學，作為了解課程。

3.2學校攀巖場地和天然攀巖場地受限很大

近年來，“國內部分高校在校園設立了人工攀巖場地，如清華大學、長春地質學院，中國地質大學（武漢）、中國地質大學（北京）等地分別建造了人工巖壁”[4]。但建設人工攀巖場地的高校還是相對較少的。

3.3資金問題

由于對于攀巖運動課程不重視，高校在這門課程的建設中，投入的資金比較少。攀巖是一項新式運動，學生及家長又于這個項目不甚了解，會認為這個項目很危險，拒絕參與。而學校在缺乏宣傳資金的情況下，無法對這門課程進行宣傳，參與人數比較少。此外，攀巖運動在場地、設施上有很高的要求，由于資金不足，高校未配置足夠的標準化攀巖墻、工具等，影響到相關實踐活動的開展。

4高校開展攀巖運動課程的優化策略分析

如前所述，高職院校開展定向越野課程非常有必要，但同時在課程開展過程中也容易遇到一些問題。因此，有必要結合現狀問須，采取有效的優化策略。總結起來，具體優化策略如下：

4.1提升重視度，建立健全課程教學體系

目前，攀巖這門課程在國外高校已經普諞開設，這項運動強度話宜，且有話當的有氧運動量，可有效鍛煉學生各項身體機能，而且相較于傳統運動項目，更具有趣味性和挑戰性，有利于激發學生的運動興趣，而且，在綜合訓練環節，可以設置一些題目，考核學生的知識，鍛煉學生的意志力，培養其團隊協作精神，能夠提升學生的綜合素質。

4.2保障資金投入，完善教學器具配置

開設一門新的課程，前期必然要投入大量資金，方可建設最基本的教學設施，為教學提供良好的物質基礎。高校開展攀巖運動課程時，應該保障資金投入，購買專業的攀巖墻，主繩，安全帶，鐵鎖，保護器，扁帶，快掛，巖石塞，巖釘，膨脹釘，掛片，沖擊鉆，抱石墊，頭盔，攀巖鞋，鎂粉袋等，創造基本的教學條件，給學生以良好的課堂體驗和運動體驗。

4.3加強師資力量建設，提升教學水平

教育部應該對于攀巖這門課程足夠的重視，在政策上予以支持，并且大力培養專業的攀巖教師，

5結語

隨著高校教育改革的不斷推進，學校對體育課程越來越重視。如今，人們的生活水平在不斷提升，但是由于社會壓力變大、生活節奏變快，長期處于高壓、緊張環境下，心理及生理上都存在一定的安全隱患，創新體育教學體系設計，開設攀巖運動等現代化的體育課程，能夠豐富體育課程內容，吸引有興趣的同學積極參與，且這門課程能夠促進增強學生協調的能力，鍛煉學生心理素質和身體素質，強化學生的野外生存能力，意義重大。

參考文獻：

[1]劉瑞江.在高校開設攀巖課程的可行性研究[J].山東師范大學學報（自然科學版），2008，（02）：163-164.

[2]李正茂，任德華.關于開展攀巖運動對提升大學生綜合素質的研究[J].才智，2015（34）：111.

[3]謝月.國內外攀巖運動服裝的現狀與發展趨勢預測[J].輕紡工業與技術，2021，50（09）：94-95.

[4]楊峰.高校體育專業開展攀巖運動的可行性研究[J].湖北函授大學學報，2008，（01）：41-42.