急性胃腸炎怎么解決？

王民

小張由于日常生活較忙，回到家里常常會感覺到乏累，就不愿意做飯，為了解決自己吃飯問題，常常就是一次性做幾頓的飯菜，剩下的就是放在冰箱里，熱熱后就對付一頓。有一天加班原因，小張下班到家時間比較晚，實在不愿意動彈，就直接吃了涼的剩飯剩菜，飯后就覺得腸胃不舒服，繼而上吐下瀉，經由朋友送到醫院后，確診為急性腸胃炎。由于工作原因小張平時對自己身體情況不是很了解，小張很納悶怎么自己患上急性腸胃炎了呢？自己日后生活又應如何注意呢？

一、患病原因

導致人體患上急性腸胃炎的原因有很多種，諸如物理化學因素、細菌病菌類感染所致。小張的情況屬于食用剩飯剩菜，但是食用某種抗生素、暴飲暴食、誤食用強酸強堿類也會使患者患有急性腸胃炎的可能性，而細菌病菌導致人體患上急性腸胃炎較為常見的細菌毒素有：沙門菌、嗜鹽菌、金黃色葡萄球菌等。在日常生活中，急性腸胃炎多為家庭性或集體性發病，如食用被污染的肉類、被金黃色葡萄球菌污染的剩飯剩菜等情況。

二、患病病癥

患有急性腸胃炎的患者會有輕微腹瀉的癥狀，一般患者大便次數為小于10次/d，患者一般狀況較好，外在表現患者并不嚴重，大便外在表現一般為黃色或黃綠色，糞質不多，部分患者存在便呈現蛋花湯狀;也會有部分患者可能會出現較為嚴重的腹瀉情況，便次一般會超過10次/d，大便多為水樣，食欲低下伴有惡心嘔吐等癥狀。若患者出現高熱或低熱情況的出現，會出現情緒躁動、精神不振、意識朦朧、嚴重還會有昏迷的可能性發生;若患者出現低血鉀癥狀時，可能會導致患者出現腹脹或全身中毒的可能性發生。

三、治療方式

常規治療：叮囑患者要絕對臥床休息，給予患者葡萄糖-氯化鈉口服液進行口服，以補充患者便出的水分，維持患者機體水循環的平衡，若患者嘔吐情況較為明顯或患者脫水情況較為嚴重，應給予患者靜脈地主的方式為患者補充葡萄糖鹽水和電解質（氯化鈉等），或使用清淡的流質食物，預防患者可能出現脫水的情況出現。

對癥治療：若患者急性腸胃炎較為嚴重時，伴有嘔吐情況下，可以給予患者肌注止吐藥，如：氯丙嗪等，或者口服止瀉藥物，如：思密達等;若患者伴有腹瀉的情況，可服用黃連素片;若患者患病原因為細菌感染時，應給予患者氟哌酸膠囊進行治療;若患者急性腸胃炎表現較為嚴重或有脫水癥狀時，應立即將患者送往醫院進行治療。

抗菌治療：患者發生急性腸胃炎時，應對患者患病原因進行分析，若患者為感染性致病原因應給予患者針對性抗菌治療，對患者大便進行培養，依據患者大便培養結果選擇適當的抗生素，但應注意禁止濫用抗生素，避免患者產生抗藥性，影響患者后續治療。大多數患者在進行對癥治療后一般都會痊愈，部分不治愈患者應送至當地醫院進行后續治療。

四、患者護理

在為患者提供有效治療期間應給予患者在治療期間的護理工作，在為患者實施有效的護理干預可以提升患者治療信心，緩解其因疾病產生的不良情緒，為患者養成一個良好的生活習慣，降低患者在后續期間內發生急性腸胃炎的可能性，促進患者疾病的康復。

常規護理：對于患者生命健康體征給予密切關注，若患者輸液期間發生較為明顯的體征變化或嚴重的并發癥時，應立即像醫生進行報告，以便于醫生可以為患者進行及時的處理;叮囑患者在便后注意保持身體部位的清潔，尤其是患者肛門部位;定期為患者病房進行開窗通風及室內消毒、清潔。

心理護理：由于疾病發作較為突然，和疾病本身的影響，患者在治療期間可能會出現焦慮、不安、急躁等不良精神上的情緒問題，這些不良情緒的產生可能會影響患者的后續治療，在為患者進行護理期間，應注意與患者溝通的語氣，及時給予患者進行安撫工作，對患者進行鼓勵工作，提升其治療的信心。

用藥指導：在醫生的建議下，為患者提供用藥指導，若患者體溫較高的狀態，應給予患者降溫處理，定福患者多喝水，以補充患者機體缺失的水分;如患者腹痛較為強烈，應在醫生建議下對患者進行用藥，緩解患者疾病病癥。

健康宣教：在為患者提供護理期間應對患者普及急性腸胃炎的患病病因、在外表現及治療方式，確保患者對于自身疾病有一個正確的認識，幫助患者養成一個健康良好的生活習慣及飲食習慣，避免患者急性腸胃炎的復發。

飲食護理：（1）患者在急性腸胃炎發病期間，腸胃處于痙攣或蠕動活躍狀態，消化及吸收能力較差，在此期間患者應食用較為易消化的流食，如：米粥、面食等;對于患者腹瀉或出汗較多的患者，應注意及時補充維生素、電解質等，適當應注意讓患者攝入一些淡鹽類的米粥等;在患者畫餅2-3d后，即可恢復正常飲食，但也應注意此時最好不要食用刺激類食物，一般而言，大多數患者在飲食護理期間急性腸胃炎即可達到良好的控制病情狀態，在患者病情并不嚴重情況下，單用飲食即可對患者疾病進行痊愈。（2）在患者急性腸胃炎發病初期，攝入流食即可緩解患者疾病癥狀，適當飲用大量的水避免患者發生脫水，但是應注意患者應適當進行電解質的補充，防止機體電介質的缺乏引發患者抽筋;若患者在發病第二天恢復情況較好，可少量食用流質食物或半流質食物，但是應注意患者少食用油膩性食物，防止患者出現脹氣等反應;同時在患者治療期間應注意禁止食用油炸、高脂肪等不健康食物，控制患者機體糖含量的攝入，防止出現患者病情加重的情況;在患者嘔吐后不要立即飲用水，應在30min后，頻繁、少量的飲用水。（3）在患者患病期間應禁止使用奶類制品，如冰淇淋等，因為患者發生急性腸胃炎使用奶制品會加重患者腹瀉情況;在患者病情得到有效控制后，可少量食用固體食物，通常情況下患者病情一般在三至五天時間即可有效控制，如醫生指導患者需要靜脈滴注時應遵醫囑禁食一餐或者兩餐時間，在患者日常期間不可通過斷食的方式進行清腸，避免患者發生內環境紊亂或脫水。

積極預防：叮囑患者在日常生活中應按時吃飯，早餐不要不吃，同時在吃飯時應注意不要暴飲暴食，控制每餐食物攝入量;應注意對于飲食結構的調整，應注意食用養胃食物，隔夜飯菜應注意少食用或不食用。

結束語

綜上所述，在日常生活中，尤其是在夏天天氣較為炎熱的時候，人們應注意盡量不要喝涼的水，少食用或盡量不食用具有刺激性食物，對于飲食習慣應做到以健康為主，注意按時進行休息，形成良好的生活習慣，若發現自己出現上吐下瀉或者腹部疼痛時，應及時就診，按照醫生建議進行治療。