肺好不好，先看鼻子

金朝暉

在五臟中，肺藏魂，在志為悲（憂），在體合皮;其華在毛，開竅于鼻，在液為涕，與自然界秋氣相通。

而養肺勿忘養鼻。《靈樞·五閱五使》有云：“鼻者，肺之官也。”肺主呼吸，鼻為呼吸通道，是肺與自然界相通的孔竅，又因肺之經脈與鼻相連，故而有“肺開竅于鼻”之說。

鼻與肺的關系

鼻的主要功能是通氣和嗅覺。鼻的功能依賴肺氣的宣發肅降及肺津的滋潤濡養。

《靈樞·脈度》云：“肺氣通于鼻，肺和則鼻能知香臭。”肺開竅于鼻。肺氣宣暢，肺津充足，則鼻竅通利，嗅覺靈敏;若肺津不足或肺失宣降，則出現鼻干、鼻塞、嗅覺減退等。

肺清虛嬌嫩，容易受外邪侵襲。而鼻是肺與外界相通的孔竅，若風熱犯肺，肺氣失宣，在鼻則表現為鼻紅、流涕等。

著名醫家劉河間有云：“氣有余便是火。”肺氣有余，郁久化熱或他臟犯肺，在鼻部亦可表現出鼻紅、鼻干等癥狀。

養護肺系器官的方法

肺系器官均與自然界秋氣相通，容易受外邪侵襲。對于提高肺衛之氣，增強抵抗外邪的能力，我們除了耳熟能詳的食療、中醫傳統的太極拳運動等，還可通過鼻部的中藥熏洗、鼻部穴位按摩等，直接達到養肺的效果。

中藥鼻部熏洗，其實是中醫鼻部給藥的一種方式，通過對鼻部的作用、經絡的傳導，從而達到養肺的目的。

古書有云：“常以手中指于鼻梁兩邊，揩二三十遍，令表里俱熱。所謂灌溉中岳，以潤于肺也。” 鼻為經脈聚焦、清陽交會之處。對于鼻周穴位的按摩，可促進經脈氣血的運行，調理內臟陰陽平和。日常中用熱毛巾敷鼻子，也是一種促進經絡氣血運行的一種方式。

鼻部的癥狀也并不只與肺相關

民間所謂的“酒糟鼻”亦表現為鼻頭發紅、充血，除了肺部積熱上蒸于鼻外，還與脾胃濕熱相關。“酒糟鼻”患者平素喜食辛辣或嗜好飲酒，使得濕熱內盛，因胃經繞鼻循行，濕熱之邪循胃經上行至鼻而出現鼻頭潮紅。

而鼻頭汗出，也是如此。肺氣不足，固攝能力下降，故而津液外泄，在鼻部表現為出汗;或是肺熱或是胃經有熱，邪熱循經而上挾迫津液外出而發為汗，亦可出現鼻部汗出。

鼻與五臟的關系

中醫認為，面部為一個整體，鼻歸屬于肺。而鼻部為一個整體，則鼻尖屬脾，鼻翼屬胃，鼻根屬心，鼻梁屬肝，鼻側屬膽。通過觀察鼻部變化可以探知相關臟腑的生理病理變化。

鼻根至兩側嘴角區域屬于面部“危險三角區”，血運豐富，且該區域內靜脈血管無靜脈瓣，此區域的痘痘、疔癤不要盲目擠壓，否則容易引起感染，使細菌入血逆行而致顱內感染。

若鼻尖出現潮紅、粉刺等，可能是脾胃濕熱蘊結、上蒸于鼻表現出來的。

編輯/古夫