運動員選材的方法研究

孟獻勝　張欣欣

1 前言

1.1 選題依據

運動選材是指根據不同運動項目的特點和要求，用科學的先進的手段和方法，通過客觀指標的測試，全面綜合評價和測試，把先天條件優越的、適合從事某項運動的人從小選拔出來，進行系統的培養，并不斷的監測其發展的一個過程。“選材成功意味著訓練成功的一半”。選材的意義和作用在于人們日益接近的體育訓練方法是由于體育的現代化、競技水平、科學的訓練的結果，因此選材便成了獲勝的關鍵，不僅可以充分挖掘和領用運動天才，還為保證多年運動訓練過程最佳競技年齡區間的確定提供依據。

現代科學技術的高度發展對提高預測準確性提供了很大的保障，運動成績越來越高，越來越接近人體的潛在極限，為了攀登世界體育的高峰，這就需要運動訓練充分挖掘各方面的潛力。考慮各方面直接和間接的有關因素，比如人的機體受到年齡、性別、生活環境、學習、心理、生理特點等多重因素的影響。

1.2 目的及意義

選材是當前競技運動的迫切需要，不僅能產生巨大的經濟效益，還能產生良好的社會效益。根據各個運動項目的特點，以科學的測試和預測方法，從眾多的兒童少年和運動員后背力量中，準確的選拔那些在先天和后天條件方面均較為優秀的運動人才。總之，運動員選材是運動訓練工作的開端，它是以后全部訓練工作的前提和基礎。

2 國內外運動員選材的概況及發展趨勢

我國對于運動選材的研究起步較晚，舊中國運動選材幾乎是一片空白。從20世紀50年代開始，在黨和政府對體育重視關懷下，我們學習國外的先進經驗，運動選材的研究也隨著運動訓練的發展開始萌發。70年代是我國選材科學的起步階段。80年代是我國運動選材研究取得重大突破的快速發展階段。90年代形成體系階段。

國外對于運動員選材的研究比較早，從20世紀50年代以來，一些體育發達國家對運動員選材逐漸重視，在選材制度的建立、科研機構、設施、人員的充實等方面做了大量工作，取得了顯著地成績。從選材體制上劃分，主要有集中和分散體制兩種流派。以蘇聯、前民主德國、羅馬尼亞、保加利亞等東歐國家為代表，前聯邦德國也采取類似體制。其主要特點為：舉國上下一條龍選材體制健全、重視普查與層層篩選、建立指標體系和優秀運動員模式、注重選材理論的研究、競賽制度與各級選材體系緊密配合。運動員選材是運動訓練的前提或初始階段，是挑選具有良好運動天賦及競爭潛力的兒童少年或后備力量參加運動訓練的考察、測試和選拔過程。

3 運動員選材要素

3.1 決定競技能力的主要因素：體能、技能、戰術、心理、運動智能

3.2 影響運動選材的主要因素：

（1）選材對象的個人因素。包括：遺傳、年齡（日歷年齡、生物年齡、訓練年齡）。

（2）各選材（訓練）層次的銜接。各選材（含訓練）層次的銜接主要指選材應適應運動隊的更新節律。

運動隊的更新節律：是指組成運動隊的各成員本身存在一個運動能力上升、高峰、保持、下降的周期，要想一直保持運動隊較高的運動水平并可能逐步提高，必須有節奏地將對內成員“吐故納新”，這種有節奏的更新隊員的規律就叫運動隊的更新節律。

（3）選材人員的能力水平。多學科基礎理論知識、選材理論知識、選材實踐操作能力、專項或多項運動理論實踐知識、多學科人員的配合等。

4 運動選材的依據

運動選材是發現和挑選優秀運動員苗子的過程，是當前競技運動迫切需要，并能產生巨大的競技效益和良好的社會效益，因此想要挑選出具有良好運動天賦及競爭潛力的兒童少年或后備力量人才，其應建立在堅實的科學依據之上。

4.1 專項運動特點及優秀運動員的模式特征

運動員競技能力的高低嘗取決于形態、機能、素質、技術、心里及職能等方面的發展水平，理想的模式應該是這七個方面的有機組合。但是健美操也有其特殊的模式特征。

4.2 諸多相關學科的知識引進為運動選材提供了堅實的科學依據

（1）運動選材的教育學理論基礎。英才教育、重點培養、擇優訓練、促其冒尖、創優奪標。

（2）運動選材的社會經濟學基礎。有計劃籌撥資金、修建場館設備、定編、定參加人才等。

（3）運動選材的生物學理論基礎。人類遺傳規律的研究、人體生長發育的程序和規律、形態、素質、機能發展的統一性。

4.3 現代科學技術的發展

電子計算機的應用及現代科學儀器監測等為選材提供了科學的依據和手段。如便捷式全乳酸分析儀、觸覺傳感器、心電圖、測肌力、全自動生化分析儀等。

4.4 各國的重視和運動員、教練員長期的實踐經驗

如“觀察小運動員的身體形態、骨骼、關節來進行比較長大手大腳的小孩”“觀察小運動員眼睛”訪問其父母及祖父母的身高、骨骼、素質等。

5 運動員選材的原則

（1）廣泛性原則。廣泛普查、重點測試，“誰要想挑選適合的少年運動員，必須首先組織可能多的兒童少年進行訓練”。

（2）實效性原則。選材的內容、手段方法、指標體系對該專項運動有針對性和有效性，否則事半功倍，甚至得到錯誤的結論。

（3）可靠性原則。測試的指標、儀器、測試方法、測量部位應該統一和規范;測試的結果進行的評價和預測應該客觀和準確。

（4）因人因項制宜原則。根據不同運動專項要求和運動員的個人特點，有針對性的確定測試內容、選擇手段、制定指標要求、明確測試方向、決定入選對象。

（5）當前測評與預測未來相結合的原則。測評是手段、過程，預測是運動選材的核心。

（6）選材與訓練相結合的原則。運動選選材貫穿于初級、中級訓練的全過程，此過程不斷進行教學訓練、跟蹤測評、預測分析、挑選淘汰的選優工作。通過訓練，才能對入選運動員的進步速度、學習能力等表現出的可訓練性進行驗證，進一步判斷其體能、技能、智能、心理等素質水平和未來發展潛力。

（7）經濟性原則。在選材工作中應盡量減少費用的支出和人員、時間的投入，以增加科學選材的經濟效益。

（8）可行性原則。根據本地的實際情況進行，選擇可行性的選材指標和測評方法或者采用一些代替、相關的指標和簡易方法，避免那些對測試儀器、設備要求高，本地又無法采用的測試指標方法。

6 運動員選材的基本方法

（1）形態指標選材。形態指標選材就是從外形上選擇適合某項運動項目的運動員，如身高、體型、臂展、下肢長度、腱長度、兩腿形態、足弓等。總結出不同項目運動員的身體形態學特點，根據這些特點在選材實踐中選取運動員的方法。特別是一些有特殊要求的運動項目，如籃球要求運動員身材高大，體操運動員和小級別舉重運動員要求身材矮小，這都是需要從形態特征上進行選擇的。

（2）生理機能選材。運動員生理機能的選材是指在研究不同運動員身體形態學指標的同時，測量運動員的身體機能指標，如肺活量、肺通氣量、最大攝氧量、最大脈搏數、心輸出量、射血分數、血乳酸濃度、紅、白肌纖維的比例，骨骼肌纖維的數量、神經反應速度等，這些指標對于不同的運動項目的權重比也是不一樣的。中長跑項目，最大吸氧量、最大脈搏數、血乳酸的濃度等指標是最值得關注的，它反映了運動員心血管系統的機能，將直接影響到運動員的耐力水平，這是中長跑項目能否取得好成績的關鍵。

（3）年齡選材。選材的適宜年齡與競技運動訓練關系極大，它關系到選材、育才、成才及其質量效果。人的生長發育規律是運動選材的核心，在人的生長發育過程中，各個器官系統的生長發育是不平衡的，其遵循兩個突增期的規律，人體發育的統一性和非等比性。前蘇聯國家體科所通過對1896-1972年17次奧運會57747名參加者的年齡分析，25-30歲以上的運動員占55%，20-25歲的占33%，20歲以下的僅占12%。并且分析發現25-30歲的冠軍占59%;20-25歲的冠軍占29%，20歲以下的冠軍僅占12%。從結果我們可以看出達到最高成績的年齡是相當穩定的。

（4）心理選材。在運動員選材方面，有些國家開展心理學方面的研究，而研究表明，運動員心理品質在很多方面顯現著遺傳性狀，運動員的氣質、反應、個性都很大程度上受到先天性因素的強烈影響，因此運動員的心里選材在培養運動員過程中受到越來越多的關注。運動員最初心理選材的對象主要是參加過短期訓練的青少年，通過在訓練過程中的表現和專項測試相結合進行觀察，可以由教練員在日常訓練中進行，測試由專業人員發放心理量表，被測試人員進行填寫，然后由專業人員評價，最后根據教練員觀察的結果結合量表評價做出綜合評定。

（5）遺傳選材。隨著分子選材學的進度及其運動醫學領域的滲透，國內外學者嘗試著探討于運動能力相關的基因。從生物學角度來看，體育運動正在從生理學、解剖學、生物化學進入了分子遺傳學水平上進行研究。研究遺傳與選材的關系及其規律主要從調查家系這有助于對運動員的先天因素，生長環境等方面的了解，也可以對運動員的競技能力的組成因素，尤其對某些遺傳度較大的性狀的檢測和預測。所謂的遺傳是指子代和親代在特征性狀上相似的現象，是生物體在世代間的延續。如對某個項目來說，一個形態素質很好的少年，是否有較好的機能素質，他的肌肉纖維的類型是否與從事的項目特征相符合，其神經過程的強度、均衡性、靈活性等方面表現出的神經類型是否適合所從事的項目

（6）運動素質選材。運動素質是指在中樞神經系統的指令下，機體在運動時說表現出來的能力，通常包括力量、速度、耐力、柔韌等基本素質還包括靈敏、協調、平衡等復合素質。運動素質的強弱受多方面的影響，其中遺傳因素不可忽視。從表中可以看出立定跳遠的遺傳力最小，那么在選材的時候可以選擇性的考慮這個運動素質指標的測試。在運動素質的遺傳力指標中無氧耐力的遺傳度比較高。我們在選材的時候可以優先考慮該測試指標。

7 運動員選材方法概論

7.1 運動員選材方法的基本結構

每種選材方法（尤其是科學化選材方法），應由以下基本結構構成：方法名稱;目的用途;理論依據;需用儀器、場地、器材;測試細節;注意事項;結果評價（選材應用）。

7.2 運動選材方法的特點

（1）客觀性和可靠性。選材方法的客觀性和可靠性要求選材方法中的測試器具、測量過程、測試結果的評價和預測都應該是客正統一并有可靠的科學依據。雖然選材的內容、方法和手段不是靜止的，要隨著選材科學的發展而發展，但可靠性原則對每個階段都是十分重要的。

（2）系統性和層次性。選材方法的系統性主要表現在選材層次、選材年齡、選材內容、選材指標以及選材的組織管理方法等方面的系統性。整個選材方法系統中又是分層的。我們一般將選材層次分為基礎、初級、中級、高級選材四個層次，每個層次有初選、復選、定向和決選四個階段，中高級層次選材可無定向階段。

7.3 運動員選材方法的要求

（1）客觀性：是指任何人在任何時刻運動這一方法都能得到相同的結果，不以測試人員的意志為轉移。

（2）可靠性：是指被檢查、測定的特征具有穩定性。重復測定時可以得到同樣的結果。

（3）有效性：指所測結果能夠說明備選運動員的現狀，有預測將來的可能或對未來成績起影響作用。

（4）經濟性：方法應盡量簡便易行，選材結果和所耗費的經費之間的比例合理。

（5）可行性：即該方法在本地區、本時期的人力、物力、技術、知識條件下是可以進行。

總結：運動選材是一個較長的工作過程，需要我們年輕的一代去探索和實踐，運動選材可以說是育才的有機組成部分，貫穿于運動訓練的整個過程，不斷地進行測評預測挑選和淘汰的選優工作，從而培養出更多的優秀人才，為我們國家提高經濟效益和社會效益。

（作者單位：商丘學院應用科技學院基礎教學部）