別不信！這些超實用的護膚操作就是這么簡單！

弘叔?霓可

清潔泥膜為了吸附毛孔臟污，敷臉干燥的過程多少會吸掉些角質層的水分，20分鐘后泥膜干裂洗去，不少小伙伴擔心皮膚太長時間缺水、毛孔口被迫打開，因此急于做一些補救，比如立即敷上保濕面膜或者收斂面膜。其實，大可不必。

倒也不是說這么做不對，只是有些可惜了之前的清潔泥膜所做的努力。深層清潔的泥膜除了有吸附的功能外，還有個鮮為人知的作用，通過這20—30分鐘也達到“悶”的作用，以促進半固化皮脂“融化”，加速毛孔內皮脂的排泄。所以，才洗去清潔泥膜就急著收斂或保濕，相當于是將好不容易開通的“代謝管道”關上、堵住，硬是把滿分操作拉低到合格線。

洗掉泥膜后等待30分鐘左右，讓毛孔中液化的皮脂排出，再次洗臉，接著敷上補水面膜。

保濕成分千千萬，頂流還得是玻尿酸。雖然名聲在外，但是好材料也要因地制宜。透明質酸類的原液、精華液在相對濕度60%以上的環境下可以表現出出色的保濕力，但在相對干燥的低濕度環境下（比如空調房內），抓水力則會大打折扣。

透明質酸類的精華液或原液，建議以三明治用法搭配含小分子多元醇類的化妝水一起，讓保濕力拉滿。因為一般玻尿酸分子較大，容易影響其他功能性精華活性成分的滲透吸收，因此如需加入其他功效精華，建議以水→精華→玻尿酸→水的順序搭配使用。

這個操作適用于皮膚干燥，但手邊的面膜保濕效果不夠的情況下。可以在敷面膜前，先涂上一層護膚精華油，幫助肌膚鎖住水分。

“先油后水”這種看似不常規的用法，同樣可用于角質層缺水、干燥的情況下，機理同日系品牌的“先乳后水”→先用小分子精華油來潤滑角質層縫隙，借助精華油軟化皮膚，加強后續護膚品的滲透吸收，發揮出最大功效。

對混油/油皮/小伙伴來說，怕悶怕油膩是不愿意使用精華油的最大原因。其實只要選擇以揮發性硅氧烷類做基底，以小分子植物油、脂溶性功效成分做效果保障的精華油就可以規避掉油膩感。

敏感肌屏障薄弱，時常感到干燥刺癢，因此大家護理時都格外重視滋潤程度是否達標。尤其是夜間空氣濕度低，所以，每日的睡前護膚，敏感肌們都格外依賴滋潤度高鎖水力強的面霜類產品。

然而夜間護理的滿分操作，白天照搬并不可取。敏感肌屏障脆弱，對外界環境的防護也很重要。建議日間護膚步驟到乳液即可，留一些空間給防曬霜，避免過于厚重造成皮膚的負擔。此外，全天使用精華液補足功效需求，尤其是抗敏精華，這樣才能周全照顧好敏感肌。

編輯/豆角