陳穎利
腦梗死是現(xiàn)如今多見的一種神經(jīng)系統(tǒng)性疾病,也被叫做缺血性腦卒中,主要的病因是由于腦部發(fā)生了血液供應障礙,造成大腦缺血、缺氧,最終發(fā)生局限性腦組織的缺血性壞死或者是軟化。
打開手機、電腦,有關腦梗死的新聞比比皆是。腦梗死有病發(fā)率高、死亡率高、復發(fā)率高、致殘率高這四大特點。輕者偏癱、重者失去生命,而大部分患者尚需終身服藥來防止復發(fā)。我國腦梗死發(fā)生率尤其高,每21秒就有一人死于腦梗,尤其是年齡超過40歲以上的群體,更是患腦梗死的高風險人群。
鑒于該病影響如此之惡劣,我們在日常生活當中,又是否能夠及時發(fā)現(xiàn)早期腦梗死的前兆呢?雖然看似腦梗死都是突然發(fā)作的,但其實卻很早就已經(jīng)有了先兆,只是這些小細節(jié)并未引起人們的特異關注。以下就是腦梗死早期的一些癥狀表現(xiàn):
身體虛弱、頭暈惡心、頭痛嘔吐、眼前發(fā)黑、不能說話、面癱、肢體偏癱等等,重則發(fā)生吞咽困難、大小便失禁等。以上癥狀一旦發(fā)生,不管持續(xù)時間長短還是頻率多少,都在提醒我們要注意自己的身體健康,這也是身體給我們的預警,提示我們要到醫(yī)院做進一步的檢查和治療了,以防是腦梗前期癥狀表現(xiàn)。
早期腦梗的檢查
CT檢查:通過CT影像學檢查可以發(fā)現(xiàn)早期腦梗死,對于疾病的確診和指導治療都有很大意義。
MRI檢查:即核磁共振成像檢查,該技術對于腦梗死的檢測敏感性較CT更高,可更敏感的檢測到腦缺血性病灶,最短可在缺血1h之內(nèi)就檢測出來。
腦血管檢查:常見的方式如CT血管造影、經(jīng)顱多普勒超聲、頸動脈超聲等,能夠判斷處動脈是否狹窄或閉塞。
早期腦梗的治療
急性期治療:處于急性期的腦梗患者注意一般處理,維持其氣道和呼吸功能,予以吸氧,實時監(jiān)測體溫、血壓、血糖等,保證基礎生命體征的平穩(wěn)。
靜脈溶栓治療:超早期靜脈溶栓治療是目前臨床醫(yī)學采取的重要治療舉措,目的是通過藥物將腦部血栓溶解掉,恢復血管的順暢,并使得大腦得以正常供血、供氧,阻止腦組織的進一步壞死。目前,臨床主要使用的溶栓藥物是重組組織型纖溶酶原激活劑,最佳的溶栓治療時間是發(fā)病后的4.5h之內(nèi)。
血管介入治療:具體技術有機械取栓、血管成形術、動脈溶栓等。
藥物治療方法:對癥的如抗血小板藥物、抗凝藥物、神經(jīng)保護藥物,以及調(diào)節(jié)全身的中醫(yī)中藥治療等。
早期腦梗的康復
物理康復
包括兩點:第一點是物理因子干預,指的是借助各種物理性質的能量,例如熱能、光能、電能等對機體產(chǎn)生作用,引起機體的各種反應,用以恢復其生理功能,達到預防、治療疾病的目的。第二點是運動干預,主要在于促進關節(jié)與肌肉的主動活動、被動活動,從簡單的臥位開始,逐漸由簡到難,從坐位、再到站位,循序漸進的幫助患者恢復其肌肉力量。
作業(yè)康復
現(xiàn)代醫(yī)學對于早期腦梗的治療已經(jīng)不再是以癥狀消失為效果判定依據(jù)了,最終的治療目標是實現(xiàn)患者最大限度的回歸社會,而作業(yè)康復方法能夠通過發(fā)現(xiàn)患者生活自理方面的問題,予以針對性的訓練,使腦梗患者能夠獨立完成更多的任務,具備回歸社會的能力,如:(1)穿衣作業(yè),像是自主穿脫衣褲、鞋襪等,可以通過反復練習提上褲子、脫下褲子的動作來恢復獨立如廁能力。(2)飲食作業(yè),練習使用勺子或筷子進食,手握杯子飲水等。(3)生活作業(yè),充分利用房間的空間,布置物品擺放、整理房間布局等。(4)衛(wèi)生作業(yè),如自主使用牙具,進行洗臉、修剪指甲等,練習自己洗澡、如廁等基本生活技能,甫一開始可以從借助工具進行,通過逐漸的練習達到最后以生活自理。(5)職業(yè)技能,通過不斷的康復練習,達到掌握基本工作技能,例如練習打字、使用計算機、學會烹飪、報紙分類等,不僅可以使患者重返社會,還能滿足重新就業(yè)的需求。
語言康復
這一點針對早期腦梗患者是否并發(fā)失語癥或是構音障礙,主要是指利用較強的聽覺刺激、多途徑的語言刺激,予以語言上、視覺上、嗅覺等方面的刺激,若患者對刺激有正確反應,則應予以鼓勵和肯定。具體的康復手段有書寫訓練、閱讀理解訓練、聽力訓練等。
認知康復
屬于心理領域的康復技術,是依托于認知心理學提出的,認為認知過程會影響到人的情感與行為,因此通過認知與行為技術可以改善患者疾病癥狀。早期腦梗后患者腦部勢必留有一定損傷,評估后通過涉及到記憶力、邏輯能力等多方面的刺激,促使患者主動參與,獲得認知功能恢復的最大化,逐漸由認知異常轉為認知正常。
早期腦梗的預防
多活動手指
手指關節(jié)多且靈活,而經(jīng)常活動手指是可以刺激大腦皮層的,這也是為什么有很多人養(yǎng)成了“盤”核桃的習慣,手指的靈活運轉有利于大腦的快速運轉,從而可以有效預防腦梗,也非常利于緩解老年癡呆。
提高左手使用頻率
經(jīng)常使用右手會讓自己的左半腦發(fā)達,控制的是理智;而經(jīng)常使用左手則可以訓練右半腦,刺激全腦細胞的活躍,從而預防腦梗。
加強運動
每天至少用30min的時間來運動,不僅能夠起到強健體魄的作用,而且還有利于減小脂肪對血管造成的壓迫,使自身免疫力、抵抗力得到提高。對于不能接受較強運動的人們來說,完全可以選擇散步或者是打太極的方式來預防腦梗。
喝茶養(yǎng)生
養(yǎng)生是現(xiàn)代社會人們普遍喜歡的一種生活方式,也是亙古不變的一個話題。經(jīng)常喝茶養(yǎng)生的人長此以往身體各項機能多少都會有所改善,尤其是如《本草綱目》中記載,使用苦瓜、薄荷、苦丁、蒲公英熬水,有利于養(yǎng)護血管,避免血管堵塞。
注意飲食
最應禁止的飲食行為就是長期攝入高熱量飲食,例如飲食喜油膩,喜歡高鹽、高脂肪和高熱量的飲食,這些往往是加大血液粘稠度的真兇,會使血脂水平升高,加大血管中斑塊的形成速度,促使腦梗死復發(fā)。特別是身體肥壯之人,本就體內(nèi)有大量脂肪,而伴隨著的糖脂異常代謝,會促進血壓升高,誘發(fā)腦梗死。
不要熬夜
特別是當代的年輕人很喜歡熬夜,無夜不歡,殊不知腦梗死已經(jīng)不再是老年病,已經(jīng)悄悄找上青壯年群體了,而經(jīng)常熬夜則直接損傷了血管。如果時早期發(fā)生腦梗的患者,即便是有較好的恢復,如果還是一味熬夜的話,距離再一次腦梗發(fā)生也便不遠了。人們在熬夜的時候,機體會排出一種“升壓素”,它會使人體的血壓水平升高,誘發(fā)腦梗。
早期腦梗后無論是治療、康復還是預防都是一場持久戰(zhàn),要做好足夠的準備,希望上文能讓大家對早期腦梗后該如何做有更多的了解。