牙齒敏感癥你了解多少？

王競濤

每個人都有口舌之欲，吃到喜歡吃的食物能夠極大地提高一個人的生活幸福感。但是很多人一吃到冷的、熱的食物牙齒就會有一種酸痛的感覺，很不舒服。當出現這種狀況時就說明出現了牙齒敏感，那么關于牙齒敏感癥你又了解多少呢？

1 牙齒敏感的原因以及表現

人們在飲食過程中牙齒受到各種刺激出現酸痛的感覺很可能就是牙齒敏感癥。這種酸痛的感覺有時候只有極短的一下，而有些時候能夠表現出數秒的疼痛，當牙齒不再經受刺激時，酸痛感就會逐漸消失。當人們進行牙齒的常規檢查時，醫生也可以通過冷熱刺激或者探針檢查到牙齒敏感。牙齒在長期的使用過程中會出現牙釉質磨損現象，年齡越大越容易有牙齒敏感現象的發生，除了牙釉質磨損這一原因外，隨著年齡的不斷增大，人們牙齒的滲透性也會逐漸降低，牙齦也會有退縮現象的發生。一般來說，牙齒敏感的發病時比較迅速的，患者牙齒的酸痛感也比較短暫，但是這種酸痛感是難以忍受的，牙齒敏感癥會對人們日常的飲食生活造成嚴重不利影響。很多人認為牙齒敏感是一種疾病，其實并不是，它只是很多口腔疾病的主要表現形式。很多口腔疾病都能引起牙齒敏感癥，比如暴露牙本質的疾病、牙周萎縮等。但是暴露牙本質的口腔疾病患者并非都有牙齒敏感癥狀，當牙本質暴露時間較短，或者對牙本質進行修復通常都不會產生牙齒敏感。暴露牙本質并不是造成牙齒敏感的必要原因，很多牙釉質比較完好的人也存在著牙齒敏感癥。

出現牙齒敏感的主要原因有以下幾點：（1）不能保持良好的口腔習慣。比如牙刷的刷頭較硬，在刷牙時也并沒有采用科學的刷牙方法，上下刷牙的當時很可能傷害牙齦。在刷牙時太多用力或者刷牙太頻繁都很有可能造成牙齦萎縮，也會對牙釉質造成一定的損害，進而引起牙齒敏感。（2）經常飲用碳酸飲料。碳酸飲料中充入了大量的二氧化碳，飲料呈現出弱酸性，長期飲用會破壞牙齒表面的鈣質，使牙齒受到腐蝕，破壞牙釉質，導致牙本質暴露進而引起牙齒敏感。（3）不正常的咬合習慣。當人們有不正常的咬合習慣時，很容易造成牙齒琺瑯質的嚴重磨損，這會進一步導致牙齦萎縮現象的發生，出現牙根暴露現象。這時若食用冷熱刺激性食物就會讓牙齒出現酸痛感，出現牙齒敏感癥。

2 牙齒敏感的治療

要想對牙齒敏感進行治療，必不可少的就是脫敏劑的使用，現在醫院內常規使用的脫敏劑有由一種成分組成的，也有多種成分組成的，脫敏劑的使用對牙齒敏感的治療起到了一定的作用。根據作用的不同脫敏劑又可以分為以下幾類：（1）降低患者局部牙髓神經受體敏感性的脫敏劑，如硝酸鉀、檸檬酸鉀、氯化鉀、草酸鉀等。（2）阻斷暴露的牙本質小管的脫敏劑，如氟化物、氯化物、戊二醛、鈣鹽、鉀鹽、胸腺醇等。（3）一些脫敏劑可以與牙本質粘連，進而覆蓋暴露在外的牙本質，改善患者牙齒敏感癥狀，主要為樹脂等。（4）而一些脫敏劑能夠促進牙本質形成鈣鹽，進而阻斷牙本質的暴露，如氫氧化鈣、硝酸鈣等。

促進牙本質形成鈣鹽，進而阻斷牙本質的暴露是治療牙齒敏感的研究熱點，此類脫敏劑能促進牙本質礦化，有效治療牙齒敏感癥。常見的脫敏治療方法主要有兩種：（1）家庭療法：通常是使用有特點效果的牙膏和漱口水，這些牙膏或者漱口水之中加入了有效的脫敏成分，但是脫敏效果與其使用時間是具有相關性的，因此在家庭中使用脫敏牙膏時，應該盡可能的延長刷牙的時間，動作輕柔地將牙膏涂抹在牙齒敏感的部位。在使用有脫敏效果的漱口水時，應該保證其能在口腔中停留一定的時間，或增加日常漱口水的使用頻次。（2）診室療法：牙科診療室內使用的脫敏劑一般都是液體、凝膠狀或者是糊狀的，最常采用的治療方式就是涂抹。在使用前牙科醫生會清除牙齒表面的菌斑，且會做好隔濕、干燥的工作。醫生將脫敏劑涂抹在牙齒敏感的部位，保持2～3 min，直到患者感覺到敏感癥狀消失。

3 預防牙齒敏感的方法

從上文得知，經常飲用碳酸飲料會誘發牙齒敏感，但是除了飲用碳酸飲料之外，果汁和奶制品也會促使牙齒外層酸化，大量飲用也會增加牙齒敏感的發生風險。因此為了能夠預防牙齒敏感，應該盡可能的飲用溫開水。各種飲品的增多，口味的多樣性使各種飲料廣受大眾的喜愛，人們對于飲料的飲用量也一直在增加，如果無法避免，應該保證上述飲料的入口時間和飲用頻次，飲用之后要記得及時漱口，避免因飲料在口腔中殘留傷害牙釉質。在日常的口腔清潔中，選擇合適的牙膏和牙刷，牙刷的刷毛盡量選擇柔軟的，刷牙時用力一定要輕，并采用科學的刷牙方式。在牙膏的選擇上，兒童可以選擇專用的兒童牙膏，成年人可以選擇含氟抗過敏牙膏，除了能保證日常的口腔清潔外，還能有效減少牙齒的敏感性，改善牙齒敏感癥狀。

從以上描述中可以發現，多種口腔疾病會導致牙齒敏感，而在日常中的諸多不良生活習慣也會誘發牙齒敏感，因此我們應該時刻注意保持健康的口腔衛生習慣，采用科學合理的刷牙方式清潔口腔，多喝溫開水，在飲用飲片后要記得漱口，減少日常生活習慣對牙齒及牙齦造成的損害，最大程度上減少牙齒敏感。