趣味田徑對青少年影響的實證研究

孫浩 師嘉俊

（商丘學院體育學院 河南 商丘 476300）

一直以來，田徑運動都是學校體育教學的重點，但因田徑運動自身的運動特點及其他因素的影響，傳統(tǒng)田徑教學難以充分調動學生的學習興趣，田徑運動于學校體育教學體系中心的地位遭到挑戰(zhàn)，無法充分體現(xiàn)其全面的教育價值。近年來，國際田聯(lián)趣味田徑在國內外都有著較為迅速的發(fā)展，結合已有的研究，發(fā)現(xiàn)其對于少年兒童田徑運動中參與程度與身體素質的提高具有良好的作用。

本文以此為基礎，從當前學生體質下降與傳統(tǒng)田徑運動的教學的地位遭到挑戰(zhàn)的現(xiàn)狀為出發(fā)點，結合了初中學生身體發(fā)育特點，對國際田聯(lián)趣味田徑運動項目的組織以及器材應用進行了創(chuàng)新，并將此應用到中學體育教學過程中。本研究以北京市某中學初二年級四個班級的學生為教學實驗對象，對兩個組別的學生分別進行了為期十一周的趣味田徑教學和傳統(tǒng)田徑教學。通過分析不同教學對實驗對象的身體素質指標以及體育學習興趣產生的變化。

經過對教學實驗的實驗數據分析得出結論：

（1）體育學習興趣方面：實驗前后實驗組學生與對照組在“運動參與”、“體育關注”兩個分維度以及體育學習興趣水平總度量的差異出現(xiàn)了顯著性（P＜0.05）。因此認為相比于傳統(tǒng)田徑教學，趣味田徑教學更能激發(fā)初中學生的體育學習興趣；

（2）身體素質指標方面：實驗前后實驗組與對照組所有身體素質評價指標的成績上均有明顯提高。即不論是傳統(tǒng)田徑教學還是趣味田徑教學，都對學生身體素質的發(fā)展有相當的促進作用。在這個基礎上，實驗組在所有測試的項目的成績漲幅均超過對照組。且實驗組在耐力跑、立定跳遠、50m跑三個項目與對照組成績差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）。因此可以得出結論，與傳統(tǒng)田徑教學對比，趣味田徑教學對于初中學生身體素質的提高，有著更為顯著的作用；

通過分析初中學生進行的趣味田徑教學的相關理論與實踐經驗認為趣味田徑教學具有包括教育學、心理學在內的相關理論基礎，符合學校體育教學目標和的田徑運動自身的教學發(fā)展方向。對于參與者體育學習興趣的提高以及身體素質的改善具有積極的影響作用。

因此，趣味田徑教學具有在初中體育教學過程中使用的可行性，對于當前學生體質下降問題和田徑運動在學校體育領域所處困境的解決有一定的參考意義。

1、研究背景

“增強青少年體質，促進青少年健康成長，是關系到國家和民族未來的大事”。青少年是祖國的未來與希望，其體質問題亦是未來國力發(fā)展的重中之重。《全國學生體質與健康調研結果》顯示，2010年之前我國青少年學生的整體體質水平都呈現(xiàn)出下降趨勢。直至2016年，我國城鄉(xiāng)學生身體素質水平才有所回升，由于經歷了較長時間的下降，我國整體學生體質仍不容樂觀。如校園中隨處可見的“小眼鏡”、“小胖墩”，即代表了當前居高不下的視力不良檢出率與較高的肥胖比等問題。

田徑運動及相關競賽項目自第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會時便已存在，在2021年的東京奧運會上，歷經百余年的滄桑發(fā)展夏季奧林匹克運動會擁有共計28個大項、306個小項的競賽項目。這其中，田徑運動共產生49枚競賽項目的金牌，仍是所有奧運項目產生金牌最多的競賽項目。“走”、“跑”、“跳”的運動形式是絕大多數運動項目的運動方式，因此，田徑運動素有“運動之母”的稱號。

田徑運動因為其發(fā)展基本運動能力的特點，其教學能夠全面、有效地對學生的身體素質產生積極影響。同時也培養(yǎng)了學生積極拼搏、堅忍不拔的意志品質。但是，由于田徑運動教學中難以被學生適應的成人化、專業(yè)化器械等因素，使得田徑項目在體育教學過程中“去競技化”不夠充分。傳統(tǒng)田徑運動的教學逐漸難以吸引學生，如此種種，田徑運動正逐漸遠離學校體育教學體系的中心，其培養(yǎng)學生全面發(fā)展的教育價值亦不能很好的得到體現(xiàn)。

近年來，國際田聯(lián)趣味田徑的發(fā)展迅速。它對于對少年兒童身心的極大發(fā)展與體育興趣的改善具有良好的作用。因此，選擇國際田聯(lián)趣味田徑進行運動內容與應用年齡層次的深化研究，對于解決我國學生體質下降和田徑運動在學校體育教育體系中邊緣地位問題有著有重要意義。

2、研究對象和研究方法

2.1、研究對象

本研究以北京市海淀區(qū)某中學初二年級學生為研究對象，研究趣味田徑教學以及傳統(tǒng)田徑教學對于初中學生體育學習興趣和身體素質的綜合影響。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過商丘學院圖書館查閱圖書，并利用BALIS館即互借系統(tǒng)，借閱商丘市高校有關書籍。并通過中國知網及SCI-HUB搜索引擎等途徑查閱相關文獻。以趣味田徑、身體素質和體育學習興趣等作為關鍵字，查閱相關文獻，為本研究的開展提供的理論依據。

（2）數理統(tǒng)計法。

采用EXCEL、SPSS18.0對本研究所使用的量表信效度進行分析，并對教學實驗前后所得數據進行錄入以及統(tǒng)計分析 （描述統(tǒng)計、獨立樣/配對樣本T檢驗等）。

（3）邏輯分析法。

通過對國際田聯(lián)趣味田徑項目特點及應用研究分析，結合中學生身心特點，采用歸納、類比等方式創(chuàng)編選用適合初中體育課程運用的趣味田徑練習方法。

（4）問卷調查法。

①問卷調查

本研究使用《初學生體育學習興趣調查量表》對實驗對象進行問卷調查，以此探究趣味田徑以及傳統(tǒng)田徑教學對初中學生體育學習興趣水平的影響。

該量表是由汪曉贊教授編制，共有41個陳述句。每個陳述句都描述一種學生對體育學習的典型行為或特征感受，量表分析四個維度，即運動參與、積極興趣、消極興趣和體育關注。

②問卷的使用可行性檢驗

為確保本研究所使用量表的可行性，本文使用專家檢測法對該問卷選用可行性進行檢測，即在正式問卷發(fā)放之前，將整體論文思路與擬使用的研究方法的構思對田徑課程教學、學校體育領域的數名相關專家進行了意見征求并發(fā)放了《專家評審量表》，并根據專家的建議對本研究內包括問卷發(fā)放以及研究設計在內的相關細節(jié)進行了優(yōu)化。專家問卷發(fā)放共6份，其中教授3名，副教授3名。

在對6位相關領域的專家進行問卷發(fā)放與相關建議征求之后，認為使用《初學生體育學習興趣調查量表》來反映本次教學實驗前后初中學生體育學習興趣變化十分可行的有兩位，認為較為可行的有兩位，認為基本可行的有兩位。根據可行性檢驗結果統(tǒng)計的評價結果進行分析：本研究中使用《初學生體育學習興趣調查量表》的可行性系數相對較高，即該問卷的使用較為符合本研究的要求。

③調查問卷的效度檢驗

本研究借助SPSS 18.0，使用降維因子分析法進行問卷的效度檢測。即通過原始數據的 Kaiser-Meyer-0lkin（KM0）和“Bartlett”球形度檢驗，采用主成分進行最大方差法旋轉解，從而得出“KM0值”并通過數值來評判問卷效度，并將具體分析結果輸出，如表1所示。

表1 KMO和Bartlett檢驗結果

根據統(tǒng)計學相關，KM0的值在“0.9”以上，因子分析結果對應為“非常適合”；“0.8-0.9”對應為“較為適合”；“0.7-0.8”之間對應為“適合”；“0.6-0.7”和“0.5-0.6”則表示結果“尚可”和“很差”。本問卷KMO的值為0.875，處于KMO值0.8-0.9較為適合的區(qū)間，因此認為本問卷有較好的效度。

④調查問卷的信度檢驗

本研究使用通過對問卷的克朗巴哈系數 （Cronbach's α）檢測問卷信度。即通過內部一致性（Internal consistency reliability ）檢驗（降維分析），得出了以下輸出結果（如表2所示）。

表2 可靠性統(tǒng)計量

根據統(tǒng)計學相關，“Cronbach's α”值在“0.6-0.7”區(qū)間為“可以接受”、Cronbach's α 處于“0.7-0.8”的區(qū)間表示“信度較好”、而0.9的“Cronbach's α”值以上表示可信程度“較高”。經過可靠性檢驗各分量表信度系數數值大于 0.7（0.778、0.808、0.729、0.708）。另 《初學生體育學習興趣調查量表》總體的Cronbach's alpha=0.934，因此認為該量表可信程度較高。

⑤調查問卷的發(fā)放與回收

問卷的發(fā)放與回收都是在專門課堂上教師的指導監(jiān)督下進行的，發(fā)放前由本人對問卷填寫進行詳細解釋，并對此問卷學生填寫過程中對遇的問題進行隨時的解釋。本次共發(fā)放學生問卷141份，回收問卷138份，無效問卷3份，回收率為 97.8%，其中有效問卷135份，問卷有效率為97.8%

（5）實驗法。

①實驗對象

教學實驗在北京市海淀區(qū)某中學進行，實驗對象為：2020屆（初二年級）1、2、3、4班同學。實驗組別分班均按照自然班進行，其中隨機選擇了1、2班作為實驗組進行趣味田徑教學，其中男生共38人、女生27人。另3班、4班則作為對照組，使用傳統(tǒng)田徑教學方法進行教學，其中男生36人、女生33人。通過問卷有效性以及參與人員身體情況，最終選定兩個班級共計134人納入到實驗的統(tǒng)計范圍。具體實驗人員分班以及分組情況見表3。

表3 實驗前身體素質指標對比分析

②實驗時間與地點

實驗時間：共計進行11周的教學實驗。其中預實驗1周，地點為該校區(qū)操場。

③實驗變量

自變量：運用于初中體育課堂的趣味/傳統(tǒng)田徑教學。

因變量：初中學生的身體素質綜合表現(xiàn)與體育學習興趣水平。

④測試指標

參照《國家學生體質健康測試標準》，本研究選擇的身體素質測試指標對應關系為50m跑—速度素質、立定跳遠—力量素質、一分鐘跳繩—靈敏素質、1000m（男）/800m（女）—耐力素質。

⑤實驗流程與項目

在完成選定實驗人員、項目與測試指標等工作之后。開始進行實驗前數據獲取（包括身體素質指標的測試，并發(fā)放初中學生體育學習興趣調查量表）。

另外在教學實驗的項目方面，根據預實驗和教學中的教學反饋，對實驗干預的項目應用，包括教學組織與器材進行適應性變更。

實驗班教學實驗所進行趣味田徑教學項目包括：經過適應性改變的7-12歲年齡組趣味田徑項目、部分國際田聯(lián)趣味田徑13-15歲項目。具體為：60m欄（13-15歲跨欄）、耐力跑、13-15歲跳遠、限制區(qū)三級跳（立定）。

3、結果分析

3.1、趣味田徑教學對初中學生身體影響的分析

體育學習興趣方面:實驗前后實驗組學生與對照組在 “運動參與”、“體育關注”兩個分維度以及體育學習興趣水平總度量的差異出現(xiàn)了顯著性（P＜0.05）。因此認為相比于傳統(tǒng)田徑教學，趣味田徑教學更能激發(fā)初中學生的體育學習興趣。

3.2、趣味田徑教學對初中學生身體影響的分析

通過對實驗對象各項成績進行的數據分析：實驗組與對照組實驗前在所測定的耐力跑、立定跳遠、50m跑、一分鐘跳繩四個項目的差異均無顯著性 （P值分別為 0.063、0.063、0.769和 0.104，P均大于0.05）。因此可以認為實驗前實驗組和對照組學生的身體素質條件基本相同，可以滿足教學實驗的要求（根據表3結果）。

通過對表4呈現(xiàn)的數據進行的分析：該校區(qū)實驗前后對照組和實驗組在一分鐘跳繩項目成績差異無顯著性 （P=0.634、P＞0.05）。而在耐力跑和立定跳遠、50m跑項目成績方面，實驗前后實驗組和對照組對應項目成績差異具有顯著性 （P=0.048、0.027、0.038、P＜0.05）。

表4 實驗后身體素質指標組間分析

通過結合表5、表6的所呈現(xiàn)的結果進行分析得出結論:耐力跑方面，本次教學實驗的實驗組成績前后的P值均小于0.01，即實驗前后實驗組與對照組成績差異具有非常顯著性。

表5 對照組實驗前后身體素質分析

表6 實驗組實驗前后身體素質對比

立定跳遠項目成績方面，本次教學實驗的實驗組成績前后的P值均小于0.01，即實驗前后實驗組與對照組成績差異具有非常顯著性。50m成績方面，實驗組和對照組在實驗前后的均有顯著性提升，P值均小于0.01。一分鐘跳繩方面，經過相關檢驗，兩組成績的P值均小于0.01，即實驗組與對照組組內相比有顯著性提升。

結合表7所呈現(xiàn)的數據進行分析：實驗前后實驗組和對照組所測定的所有項目成績均有顯著性提高，所以不論是傳統(tǒng)田徑教學還是趣味田徑教學，兩種教學方法均對初中學生身體素質的發(fā)展有較為顯著促進作用。

表7 實驗前后身體素質指標提高分析

在此基礎上，實驗組3項（耐力跑、立定跳遠、50m跑）身體素質指標的前后數據具有顯著性差異，且實驗組所有身體素質指標增長幅度均超過對照組。因此可以認為，趣味田徑教學對初中學生身體素質有更加顯著的影響。

因此，關于趣味田徑教學對初中學生的影響的具體表現(xiàn)，在學習興趣方面，本研究所設計使用的《初中學生體育學習興趣量表》在實驗前后實驗組學生與對照組在“運動參與”、“體育關注”兩個分維度以及體育學習興趣水平總度量的差異出現(xiàn)了顯著性 （P＜0.05）。因此認為相比于傳統(tǒng)田徑教學，趣味田徑教學更能激發(fā)初中學生的體育學習興趣。而在身體素質的影響方面，在實驗前所有實驗對象在本研究所涉及的身體素質指標相差不大的前提下，通過趣味田徑教學的影響，實驗組在更多的身體素質指標的統(tǒng)計后成績都有著明顯的提升，且實驗組成績漲幅明顯高于對照組，因此可以認為，與傳統(tǒng)田徑教學相比，趣味田徑教學對初中學生綜合身體素質、與體育學習興趣的影響更加顯著。

4、結論

（1）近年來，國際田聯(lián)趣味田徑活動在國內外開展迅速，相比于之前僅針對9-14歲青少年的推廣目的，由于參與性與游戲性的體驗，通過本研究的結論，認為相較于傳統(tǒng)田徑教學，趣味田徑教學對初中學生綜合身體素質指標與體育學習興趣的影響更加顯著；

（2）國際田聯(lián)關于趣味田徑運動定義的相關解釋是通過對傳統(tǒng)的田徑項目進行系統(tǒng)的調整優(yōu)化，如，降低難度、簡化規(guī)則、器械等，吸引少年兒童參與到田徑運動中來，以此提高身體素質并啟蒙基本田徑技能。但隨著趣味田徑運動在國內的發(fā)展的與應用研究不斷深化，越來越多關于趣味田徑運動的不同應用層次和手段在被不斷挖掘，趣味田徑運動已不僅只包含原始的推廣形式，而是針對適齡參與者身心特點而設計的趣味田徑活動的集合；

（3）興趣，是個體接觸事物或活動時所產生的心理傾向，是敦促人們去尋求探索和進行某些行為的動力支撐。這種心理傾向繼續(xù)發(fā)展時就會變?yōu)閭€體的愛好。而體育學習興趣則是個體的愛和體育活動或環(huán)境作用影響下產生的心理狀態(tài)，是個體希望參與某項具體活動的心理傾向的反映。因此，體育學習興趣是驅動個體參與體育運動的原始力量，而對體育學習興趣的得水平是參與體育鍛煉的情感衡量，是個體參與到體育運動中來的意愿體現(xiàn)。趣味田徑運動與教學符合初中學生的身心發(fā)展特點，因此能在學習興趣方面對學生給產生影響；

（4）趣味田徑教學實施條件不同。實施者可以從趣味田徑的定義、組織形式出發(fā)，根據教學對象的不同進行自行創(chuàng)編新穎有趣的器械和組織練習方式。但是趣味田徑教學的教學目標具有確定性。無論對趣味田徑進行何種因素的更改，無論教學內容進行任何改編，都應該從保證學生掌握的知識的系統(tǒng)性和技能的完整性出發(fā)，以確保教學目標順利完成。

5、建議

（1）趣味田徑教學具有在初中體育課程體系中使用的可行性，對于當前城鄉(xiāng)學生體質下降問題和田徑運動在學校體育領域所處困境的解決有一定的參考意義，是值得借鑒的教學方法；

（2）在教學過程中會針對出現(xiàn)由于學生過分關注著個人表現(xiàn)以及團隊勝負，從而忽略所應學習的技術動作正確性的情況，建議教學過程中強調所學要學習的技術動作正確性，提倡團隊意識培養(yǎng)，注重相互鼓勵與幫助；

（3）趣味田徑教學施行效果因具體學校的場地、器材不同而不同，但趣味田徑教學內容的選擇需要貼合大綱要求；

（4）注重教學評價的多元化。在教學中應關注多學生在學習過程中付出的時間和努力所帶來的進步，增加趣味田徑教學形成性評價的比重。