與“水果”有關的冷知識

甜檸檬效應：心理學術語，來源于《伊索寓言》：有只狐貍原想找些可口的食物，但遍尋不著，只找到一個酸檸檬，這實在是一件不得已而為之的事，但它卻說“這檸檬是甜的，正是我想吃的”。常用于比喻個體在追求預期目標失敗時，為了沖淡自己內心的不安，百般提高已實現的目標價值，從而求得心理平衡的做法，這其實是一種自我安慰。甜檸檬效應運用得當可以消除心理緊張、緩和情緒，減少矛盾和沖突，但適度的自我安慰不等于消極懈怠，要懂得把握當下，學會利用現有資源把事情做成。

酸葡萄效應：心理學術語，常用于描述“自己努力去做卻未能得到的東西是不好的”這一心理。出自《伊索寓言》：狐貍想吃葡萄，但由于葡萄長得太高，狐貍拼盡全力去夠，仍無法吃到，便說“葡萄是酸的，沒有什么好吃的”。該詞與甜檸檬效應相對，其差異在于酸葡萄效應是把所追求的目標價值變低，而甜檸檬效應是把已實現的目標價值提高。它給我們的啟示：“尺有所短，寸有所長”，每一個人都有他的優點和不足，你大可不必拿別人的優點來比對自己的不足，要記住你是你，別人是別人，無須艷羨他人，亦勿自暴自棄，一切盡己所能，方無愧無憾。

菠蘿心理：心理學術語，常用于人與人之間的第一印象和交往的評價詞。在人與人交往中，人的第一印象往往影響其對他人的正確認識和評價。菠蘿在外表上看起來不受大眾喜愛，但它的營養和滋味卻深受大眾歡迎。在心理學上，用菠蘿做比喻，形象解釋了人際交往中第一印象暈輪效應的原理。

暈輪效應，又稱成見效應、光圈效應等，指人們在交往認知中，對方的某個特別突出的特點、品質會掩蓋人們對對方的其他品質和特點的正確了解。

它給我們的啟示：我們要對他人產生確切、深刻的認識，千萬別忘了人的豐富多樣性，當你看不慣某個人，對某個人懷有成見的時候，應當首先理智地檢討一下自己的態度和行為是否受到暈輪效應的影響，從而自覺走出暈輪效應的“迷宮”。