判斷糖尿病別依賴“三多一少”

常文

提起糖尿病，很多人立刻會想到“三多一少”，即吃得多、飲得多、尿得多、人消瘦，這是糖尿病的典型癥狀。但是，診斷糖尿病并不能僅依賴于有無“三多一少”癥狀。臨床上許多早期糖尿病患者，血糖輕度升高時可以沒有任何不適，或者僅有一些容易被忽視的不典型癥狀。除了“三多一少”以外，糖尿病患者還可以有以下非典型癥狀。

1. 吃得多，容易餓。糖尿病患者會出現多食的癥狀，因為體內的很多糖分通過尿液被排出體外了，這就直接導致吃進去的東西無法維持身體正常所需的能量，所以患者需要不停進食以維持身體的正常需求。這就是糖尿病患者在生活中頻繁感覺到饑腸轆轆的原因，而平常不太吃甜食的人，會變得開始大量吃甜食。

2. 體重莫名減輕。這也是糖尿病患者的一個很典型的癥狀，吃得多但體重一直在減輕。這是因為腎臟內無法留住糖分，攝入的糖分無法被轉換，而是通過尿來排出體外，導致患者的體重越來越輕。

3. 傷口愈合速度慢。正常情況下，身上出現一些小傷口是很快就可以愈合的。但糖尿病患者不是這樣，他們身上出現傷口，愈合的速度會變得特別慢。因為患有糖尿病會導致他們體內的血糖濃度提高，血液在血管內的流動速度也會變慢，新陳代謝也會隨之變慢，自然而然的傷口的愈合時間也會變慢。

研究表明，25%的糖尿病患者發病后還不知道已經患病。糖尿病的發生是逐步顯現的，隨著血糖的不斷升高，一些癥狀就會逐漸顯現出來。但如果能在糖尿病前期及時發現，并采取飲食調理的方式干預，這種情況是可以得到改善的。平時除了注意要少量多餐，合理攝入營養素，還可以適當用一些保健飲品。卓清速溶茶是普洱茶的提取物，該茶中含有與糖脂代謝相關的一些物質（茶多酚、粗多糖），適合血糖偏高的人群。

最后提醒，如果出現某一癥狀、體檢后發現血糖數值異常，一定要及時去正規醫院接受全面檢查確診。糖尿病高危人群，比如曾經發生過血糖異常、妊娠期間曾出現血糖高或具有肥胖等高危因素的人，更應主動篩查血糖。