中職體育田徑課教學的有效性探究

秦緒祥

摘要：田徑是體育訓練的重要組成部分，但在實際教學中發現，大多數中職學校的田徑教學往往存在教學重點模糊、教學理念落后、教學內容和方法相對陳舊、考核單一等問題。本文結合自己的經驗，提出了改進中職體育田徑教學的有效策略，希望對提高田徑課教學的有效性起到一定的作用和效果。

關鍵詞：中職體育;田徑課教學;有效性;探究

引言

中職體育的田徑訓練不僅要按照中職體育的教學標準滿足具體要求，也要為提高中職學生身體素質提供充足的保證。雖然中職體育教師在田徑教學中通過一些方法，取得了比較明顯的效果。但是，就目前中職體育田徑課教學的現狀來看，還存在不少問題，主要問題是效果不夠好。

一、田徑在中職體育教育中的重要性

中職學校是社會培養高素質人才和技能型勞動者的場所，因此中職體育教學應加強與行業發展的銜接，滿足人才發展的需要。尤其是在田徑課教學方面，對于培養學生健康的心理和良好的心理素質起著非常重要的作用。但在實際教學過程中，存在教學定位模糊、教學方法陳舊等問題，因此教師必須運用自身的現代教學理念優化教學方法，進而有效地教育學生終身鍛煉和運動意識。從而有效提升中職體育田徑課教學的有效性，促進學生身心健康發展，達到職業教育的要求。

二、提高中職體育田徑課教學有效性的策略

（一）科學開展田徑教學評價，提高教學有效性

中職學校體育田徑課教學的有效性很大程度上受到一個因素的影響：訓練的評價。可以說，教學評價的正確運用會在一定程度上影響中職學生的積極性，進而直接影響中職體育田徑教學與訓練的有效性。因此，在體育課中，對訓練的評價不僅要針對中職學生在田徑課的情況進行監測，還要結合實際情況，對學生進行專業的評級。因此，中職體育田徑課教學評價應該多元化，這也是提高中職體田徑課教學重要而有效的策略，對此應引起廣大中職體育教師的重視[1]。

（二）轉變教學觀念，優化教學方法

中職體育教師應充分了解田徑課教學的現狀，提高中職體育田徑課教學的信息化水平，以解決田徑課教學中存在的問題，進而有效攻克“瓶頸期”。教師要研究傳統訓練模式在教育過程中的優勢，進而優化中職體育田徑課教學體系，合理設置必修課和選修課。在教學過程中，要考慮到中職學生的不同愛好和個體差異，同時教師既要保護和尊重中職學生的個性化特點，又要重視中職學生的職業教育。此外中職學校也要加強體育設施建設和田徑訓練場地擴建，加強體育教師的培訓，轉變中職體育教師的傳統觀念，讓越來越多的體育教師能夠更加關注學生的學習過程，進而快速實現知識、技能和情感的學習目標，有效增強中職學生的參與感，進而將被動學習狀態轉變為主動學習狀態，使中職學生在體育田徑課教學中取得理想的效果[2]。

（三）豐富訓練內容，增強田徑訓練與職業教育的銜接

在中職體育田徑課教學過程中，教師要結合中職學生的專業內容和教學特點，尤其是在體育教學過程中的專業化教學原則。不同行業對從業人員的心理素質和身體素質有不同的要求，因此中職體育教師在制定體育田徑課教學內容時應密切結合專業工作者的條件和要求，根據每個中職學生的專業特點和喜好制定教學計劃。然后有目的地選擇田徑訓練和中職體育教育的內容，單獨加強體質的鍛煉，滿足職業教育的需要。因此，中職體育教師不僅要有效激發中職學生主動進行田徑鍛煉的興趣，還要快速提高中職學生的專業意識，也可以有效幫助中職學生開發自己喜歡的項目。這樣學生自然而然就能在之后的生活中保持健康和快樂的習慣和興趣，進而實現中職體育田徑課教學的目標。

（四）積極運用體育游戲教學法，激發學生對田徑訓練的興趣

體育田徑游戲不同于一般的游戲，它把運動和游戲結合起來，不僅可以鍛煉身體，還可以讓學生在快樂的氛圍中成長，有利于身心健康[3]。田徑包含多種運動和鍛煉方式，可以與游戲相結合，讓孩子在快樂的氛圍中健康成長。例如，體育游戲摘西瓜主要訓練學生的跑動和反應能力。游戲的內容主要是選擇一個同學作為摘西瓜的人，其他同學蹲在地上。游戲開始時，選擇摘西瓜的人必須找到最喜歡的“西瓜”，然后跑過去。走到“西瓜”一側，輕敲頭上的“西瓜”，問西瓜熟了嗎？如果不想成為一個追者，應該回答的答案是西瓜不熟;如果想成為一個追者，可以回答說西瓜熟了，然后去追摘西瓜的同學，摘西瓜的人被抓住了，他需要展示才藝。通過游戲能夠激發學生的興趣，調動他們的積極性，使他們完全沉浸在田徑教學中，使學生在輕松愉快的氛圍中掌握知識，鍛煉反應能力和身體素質，促進身心健康。

結論

綜上所述，田徑課作為中職體育教學過程中的主要課程，也應緊跟時代的改革步伐，不斷認識到傳統教學的不足，進而更新和改進教學方法。通過采取科學開展田徑教學評價，提高教學有效性、轉變教學觀念，優化教學方法、豐富訓練內容，增強田徑訓練與職業教育的銜接、積極運用體育游戲教學法，激發學生對田徑訓練的興趣等策略，有效提升學生體能，達到提高中職體育田徑課教學有效性的目的。

參考文獻：

[1]黃澤星.提高中職體育田徑教學有效性的措施研究[J].黑龍江科學，2019，10（11）：84-85.

[2]曾佳偉.淺析如何提高中職體育田徑教學的有效性[J].現代職業教育，2018（12）：146.

[3]黃鵬永.提高師范學校體育田徑教學有效性的探討[J].現代職業教育，2018（03）：139.