基于戶外教育的高校體育課程構(gòu)建探究

任宏略

（沈陽理工大學，遼寧沈陽 110159）

0 引言

在現(xiàn)代社會中人力資源是社會發(fā)展的動力，人才培養(yǎng)是高校的重要工作職責。高等院校要做好學生的知識傳授工作，也要促進學生身體素質(zhì)的完善。健康的身體是實現(xiàn)個人價值的基礎(chǔ)，要促進學生的全面發(fā)展，穩(wěn)固學生的整體素質(zhì)，才能滿足未來素質(zhì)教育的發(fā)展要求。高等院校將戶外教育理念應(yīng)用到高校體育課程的構(gòu)建中，能夠更大程度提升學生的戶外生存能力和應(yīng)急能力，對學生的未來發(fā)展有促進作用。

1 戶外教育理念

戶外教育可以簡單理解為在戶外環(huán)境中進行的體育教育，在戶外學習的過程中，學生所處環(huán)境為戶外環(huán)境。戶外環(huán)境是對學生產(chǎn)生重要影響的因素，會加強學生的學習印象和感知體驗。在正式開始戶外教學之前，會先進行有效的組織教學，組織者根據(jù)戶外條件的實際情況和教學目的展開分析[1]。針對戶外環(huán)境中可能產(chǎn)生的問題進行科學準備，讓學生真切地參與到戶外環(huán)境的學習中。

戶外教育理念因地域影響，在實際應(yīng)用過程中也會產(chǎn)生一定的差異，戶外教學的教育方針與引導政策應(yīng)保持一致。在促進學生戶外教學活動的過程中，要確保學生參與性達標，讓學生更多地參與到戶外活動中，與戶外環(huán)境進行有效互動，真實感受戶外活動中的實際體驗，能夠有效促進學生身體素質(zhì)的提升，也能激發(fā)學生的學習感知。在特殊情況下培養(yǎng)學生的應(yīng)急能力和適應(yīng)能力以及團結(jié)協(xié)作能力，實現(xiàn)真正情境下的能力培養(yǎng)。通過戶外教育，讓學生將所學理論與實踐相結(jié)合，在親身體驗過程中充分理解戶外教育的意義，在教師建立的理論與現(xiàn)實的銜接之中學會獨立思考，更加理解這個世界。

這是課程教育改革對現(xiàn)代化教育產(chǎn)生的全新需求，也是素質(zhì)教育體系對高校體育課程改革的具體要求。有學者將戶外教育與獵奇教育、探險教育、環(huán)境教育融合起來，實際上戶外教育與這些概念有一定的相似之處但也有根本差異。戶外教育注重的是對環(huán)境的選擇，獵奇教育的核心是讓學生不斷探索新奇的事物，環(huán)境教育則是注重讓學生感受全新的環(huán)境，讓環(huán)境成為學生的教師，讓學生在環(huán)境中自我感知問題和解決問題。戶外教育概念與其他教育概念有根本差異，也有具體應(yīng)用的特殊內(nèi)涵。

2 戶外教育對高校體育教育的重要意義

高校教育目標是根據(jù)學生的具體需要因材施教，促進每個學生的個性和全面發(fā)展，使學生的身心得到健康發(fā)展。高校教育的重要職責是為社會輸送具有現(xiàn)代工作能力的新時代人才，要促進人才培養(yǎng)，就要保證人才的身心健康，高等教育的重要意義也是不言而喻的[2]。高校體育教育屬于高校教育中的重要內(nèi)容，需要以學生實際情況為主，提升學生的整體素質(zhì)，鍛煉學生良好的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)。在促進學生全面發(fā)展的同時，也要培養(yǎng)學生良好的道德品格規(guī)范，促進學生良好精神素養(yǎng)的發(fā)展。

高校體育課程構(gòu)建過程受多種因素影響，看似復雜也非常重要，要正確看待高校體育教學，正確看待體育教學的育人價值。確保體育課程的多元化和科學性，積極促進學生良好體育鍛煉習慣的養(yǎng)成，培養(yǎng)學生良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。在進行目標定位時，要充分考慮學生的身心發(fā)展特點和學習需求，促進學生個性發(fā)展與全面發(fā)展，要以健康教育為核心，開展課程管理體系的完善工作，保證高校體育課程能夠持續(xù)進行，促使高校體育課程的有效作用得到良好發(fā)揮。

3 戶外教育理念下的高校體育課程構(gòu)建

3.1 優(yōu)化體育教學計劃與人才培養(yǎng)目標相結(jié)合

在構(gòu)建高校體育課程的過程中，要從戶外教育理念的角度入手，充分感受戶外教育理念的知識內(nèi)涵和思想意蘊，從多個方面充分感受并思考，總結(jié)選擇合理的戶外運動項目，促進學生身心發(fā)展。學生在體育鍛煉過程中也能開闊視野，培養(yǎng)良好的身心素養(yǎng)，這對學生未來的學習生活都有積極影響，使學生養(yǎng)成堅韌不拔的意志和勇敢面對困難的生活態(tài)度。

培養(yǎng)學生良好的學科素質(zhì)和綜合能力是高校體育課程開展的重要目標，也是促進高校專業(yè)人才培養(yǎng)的趨勢。一是要充分認識到良好的素質(zhì)能力是專業(yè)人才在未來發(fā)展過程中的必備品質(zhì)，也是人才職業(yè)價值的發(fā)展保證。在設(shè)計體育教學計劃時，要充分考慮教育和社會發(fā)展對學生的要求，可參考有關(guān)方面專家和專業(yè)人士的建議，將學生日常所需的生存知識和生存技能作為必修課程，滲透到學生的日常教育中；采用多元化的教學方式，如設(shè)置選修課供學生選擇，在促進學生綜合能力提升的同時，也滿足社會的人才發(fā)展需求。二是要思考學生的個人需求，在滿足共性需要的基礎(chǔ)上，也要滿足學生的個性學習需要，培養(yǎng)學生樹立正確的職業(yè)觀念，更好地面對社會和融入社會。

3.2 優(yōu)化體育課程結(jié)構(gòu)及教學計劃

科學選擇教學內(nèi)容，不斷豐富教育資源，為學生提供更全面的選擇范疇。維護戶外運動的良好狀態(tài)，便要優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)促進教學內(nèi)容的豐富與完善，科學合理地選擇體育教學內(nèi)容作為課程主題。高校可將戶外運動板塊分為三大部分：理論學習、實踐教學和綜合應(yīng)用。根據(jù)學生需求選擇合理的教學模塊并適當增加難度，給予學生一定的發(fā)揮空間。結(jié)合學生需要，充分加強學生素質(zhì)能力鍛煉。在構(gòu)建教學體系過程中，要把握好基本原則，逐步開展體育活動的組織與安排。比如，高校可以考慮將叢林穿越攀巖、漂流戶外、緊急急救等項目納入戶外體育教學中，科學引導讓學生有身臨其境的體驗，豐富學生的學習感知，強化學生在真實情境下的應(yīng)急能力。高校還要做好綜合性課程的有效安排，在學生掌握理論基礎(chǔ)和實踐能力的前提下，采用綜合競賽的形式，提升學生對戶外技巧的綜合應(yīng)用能力。在生存挑戰(zhàn)賽等競賽模式中，鍛煉學生的生存能力和技術(shù)應(yīng)用能力[3]。高校的綜合訓練課程要以野外生存技術(shù)為主，目的是提升大學生的戶外生存能力，確保戶外活動能夠在合理管制的狀態(tài)下進行。

3.3 整合體育教學內(nèi)容，制定戶外體育運動教學大綱

高校戶外教學體系應(yīng)當包含多個模塊的教學內(nèi)容，分別是理論模塊、實踐模塊和教學考核模塊。在具體教學的過程中，高校要傳授給學生正確而精準的理論知識，包括野外自救知識、攀巖技巧、運動管理知識和戶外運動概論等，引導學生正確記憶戶外運動的理論內(nèi)容，理解戶外運動的發(fā)展意義和具體要求。學好理論基礎(chǔ)后，還要強化實踐教學，要有目的、有組織地進行學生實踐技能鍛煉，確保學生能夠?qū)⒗碚撆c現(xiàn)實相結(jié)合，充分感知戶外運動的要領(lǐng)。經(jīng)過系統(tǒng)訓練，學生的戶外運動知識理解和掌握程度逐步提升，才能成為他們開展戶外運動過程中的根本保障。

具體而言，在實踐教學中高校要把握教學方向和教學方法，引導學生開展身體的放松練習，并在真實的戶外場地開展體能素質(zhì)訓練。定期組織學生進行攀山、徒步、攀爬等體能訓練，在不斷訓練和強化的過程中，提升學生的身體素質(zhì)，引導學生掌握更多的戶外運動技巧。高校也要組織學生適當開展團體協(xié)作的拓展訓練，包括搭人梯、信任背摔和高空抓杠等，這對培養(yǎng)學生綜合能力和默契性非常必要。在這樣的訓練中，使學生有了對戶外運動的充分認識，也更加了解戶外運動，從而在進行戶外運動時得心應(yīng)手。除了做好拓展活動的安排也要做好系統(tǒng)的技術(shù)訓練，為了讓學生能夠更加正確地掌握戶外運動技術(shù)，要在學生參與戶外運動的過程中，創(chuàng)設(shè)適合的教學情境，讓學生身臨其境，更好地掌握戶外運動知識。還可以適當給予學生擴展的空間，引導學生正確使用木筏、梯子、灶爐等戶外生存技能，讓學生能夠在各類戶外環(huán)境中生存，在戶外活動中無所畏懼。

3.4 不斷加強戶外體育運動的科學性和安全性

在挑選戶外運動教育素材時，應(yīng)當確保所選內(nèi)容的科學性，戶外運動要滿足教學大綱的基本要求，也符合學生的認知發(fā)展規(guī)律。在構(gòu)建戶外運動教學體系的過程中，做好教學方向和整體框架的把握，確保嚴格按照學生的發(fā)展需求選擇教學內(nèi)容，既要滿足課程自身的教學目標，又要符合學生身心發(fā)展特點。戶外體育活動是一種特殊的體育教學活動，易受天氣與環(huán)境的影響，也受到多種因素的限制。在開展戶外教學的過程中，要明確目標是提升學生的身體機能，培養(yǎng)學生的堅定意志，促進學生全面發(fā)展。最基本的前提是要保證學生的人身安全，要建立有效的安全保障機制，做好戶外教育保護工作[4-5]。教學前要充分考慮戶外運動中存在的風險因素，避免出現(xiàn)意外。教學過程中，教師要針對戶外運動存在的意外進行有效培訓，提升應(yīng)急管理能力，并根據(jù)預(yù)防結(jié)果做好應(yīng)急預(yù)案，為學生的戶外運動教學提供可靠保障。不斷強化戶外體育活動的科學性和安全性，才能為學生的戶外教學提供合理保障，這是開展戶外體育教學的重要基礎(chǔ)。

4 結(jié)束語

綜上所述，戶外運動是一種高效且要持之以恒的體育課程訓練模式，在融入高校體育課程的過程中體現(xiàn)了重要作用。促進戶外運動教學體系的構(gòu)建，高校要充分認識自身可用的良好資源，促進資源的合理開發(fā)。結(jié)合教育需求和實際狀態(tài)，選擇合理的社會資源進行體育課程的有效開發(fā)，構(gòu)建科學完善的課程體系，更有效地開展教育教學，積極促進戶外體育教育活動的進行。