白內障術后護理技巧

黎曉彬

白內障是一種常見的眼科疾病，一般多發于中老年人群體中。臨床針對白內障的治療有兩種方案，即藥物治療和手術治療。其中，藥物治療治標不治本，最多能延緩白內障的病程，不能達到癥狀完全解除的效果。在臨床上，白內障主要的解決方式是手術治療。超聲乳化手術是常見的治療白內障的方法，屬于微創手術的一種，創口小、手術時間短、安全系數高。在術后，進行科學護理也就尤為重要。

術后早期護理

術后，患者應盡快回病房休息，保持仰臥姿勢，避免過多活動。白內障手術中需要用到麻醉藥，當術后麻醉藥失效后，創口位置可能會有疼痛感，或是局部出現腫脹，這都是正常情況。如果術后患者感覺疼痛明顯，要及時告知醫護人員，可通過口服止痛藥來緩解。術后創口部位要保持干燥，不得強行拆除紗布；手術當天避免立即使用眼藥水和眼藥膏等，避免刺激創口；手術當天盡可能不吃硬質食物，防止眼部的周圍肌肉出現拉扯。在術后第2天，醫生會結合患者的用藥情況，制定后續的治療方案。

生活注意事項

白內障手術后，患者要多休息，保持仰臥位，避免對眼部造成壓力。術后三個月時間內，避免劇烈搖晃頭部，也不要長時間低頭。此外，要避免劇烈咳嗽、劇烈運動等，不要提重物，多休養。

在日常學習、生活以及工作中，要注意眼睛保護，不要用手直接揉，避免對眼部的刺激。白天出門最好佩戴太陽鏡，避免日光直射眼睛，睡覺時可以佩戴眼罩。在洗臉、洗頭的時候，要保持眼睛部位的干燥，避免眼部進水。日常要保護好自己的眼睛，避免受到外傷和撞擊；如果不小心出現意外，引起眼部的不適和疼痛，要及時到醫院檢查。此外，術后要注意用眼適度，可以看手機、電視等，但是要控制時間，避免用眼疲勞以及感染。可以多看看綠色植物，讓眼睛得到放松。

對于有高血壓、糖尿病以及慢性呼吸道疾病的患者，要積極治療控制病癥，避免出現并發癥。

滴眼液的正確使用

術后要在醫護人員指導下使用滴眼液。因為眼藥水的類型多樣，作用不一樣，有預防感染、擴瞳，以及抗非感染性炎癥等；使用頻率也可能不一樣，或前期使用頻率高，后期使用頻率減少。使用滴眼液前需要清洗雙手，保持頭部向上仰，下拉下眼瞼后滴入。需要注意不能過度下拉眼瞼，防止造成二次傷害。

需要注意的是，抗菌藥物一般被用來消除炎癥，但并不是對所有類型的炎癥都有作用。按照炎癥性質，可劃分為感染性和非感染性。對于非感染性炎癥，使用抗菌藥并沒有作用；對于一些術后出現流感的患者，在治療中如果使用抗菌藥，可能還會有反作用，因為一般流行感冒是病毒引起的。在術后，應該盡量避免使用其他的抗菌藥物，防止藥物相互作用或影響術后恢復。此外，對于術后需要合并用藥的情況，需遵醫囑使用。如有高血壓、糖尿病的患者，需要結合醫生的建議合理使用藥物。

做好隨診工作

白內障手術后的一周、一個月、三個月以及半年等時間段，應前往醫院進行復查，具體的復查時間與醫生協商為準。術后部分患者會出現短期角膜水腫的情況，在揭開紗布時覺得視力沒有明顯提升。不必過于擔心，一般只要手術正常進行，水腫在一段時間后會自動消退。只有少數患者需要治療，這種情況一般與白內障過熟、晶體核過硬以及年齡大相關。

術后出院后，如果發現眼睛發紅、疼痛劇烈或者是視力下降，應及時到醫院檢查，結合具體原因進行處理。此外，如果需要使用擴瞳藥，應在晚上睡前使用，避免白天使用。

飲食禁忌

白內障術后要做到清淡飲食、戒煙戒酒、營養均衡。多數患者認為術后會損傷元氣，需要及時補充營養。其實，角膜晶狀體沒有血管，且白內障手術幾乎不出血，或者極少出血；手術又多為局部麻醉，不像其他外科手術一樣需要全麻及術前禁食。因此，白內障手術后不需要額外補充營養。但要注意不吃辛辣、刺激類食物，保證充足水分及膳食纖維的攝入，預防便秘。

術后可以多攝入一些新鮮的水果、蔬菜，以補充維生素C及微量元素等；選擇優質蛋白質，如雞蛋、豆漿、蜂蜜、瘦豬肉、雞胸肉等。如果患者存在對海鮮等食物過敏的情況，要注意避免，以免對創口愈合產生不利影響。術后患者還要進行適當的體育鍛煉以增強體質，這有利康復。

白內障是臨床常見的眼科病癥，主要原因是隨著年齡增長，眼部的晶狀體密度在不斷增高，渾濁程度加大，進而導致視力模糊，手術治療白內障主要是通過將渾濁的白內障去除，再植入透明的人工晶體，達到恢復患者視力的效果。術后最重要的是按照醫囑規范用藥，避免揉眼和污水入眼，按時復查；術后出現紅眼、眼痛、視物模糊、流眼淚等特殊情況，要及時到醫院復查，不可以自行調整用藥。平時要科學合理用眼，避免長時間接觸電子產品，讓眼睛得到充分休息；出門時最好佩戴眼鏡，避免日光直曬。