小學生心理健康教育問題的審視與優化

張婷婷,佟玉英

(黑龍江大學 教育科學研究院，黑龍江 哈爾濱 150080)

1989年世界衛生組織(WHO)對“心理健康”這一概念做出了詳細解釋，認為：心理健康是指人的精神、情緒和意識方面的良好狀態，包括智力發育正常，自我人格完整，心理平衡，有正確的人生目標和較好的自控能力，精力充沛，情緒穩定，處事樂觀，能從容不迫地負擔日常生活的付出和繁重的工作而不感到過分緊張與疲勞，思想和行為符合社會準則及道德規范，與周圍環境保持協調，具有追求健康文明生活方式的主觀愿望和自覺行動，能夠對健康障礙采取及時、合理的預防、治療和康復措施。從1983年林崇德教授率先提出“心理衛生”的概念，到1989年班華教授提出“心育”概念，再到1994年《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》第一次正式提出 “心理健康教育”，心理健康教育這一名詞逐漸走進大眾視野，走進學校，走進課堂，走進學生的心靈深處。

心理健康教育是學校德育、思想政治教育的重要組成部分。石國興教授指出，心理健康教育應當包含廣義和狹義兩部分，其中狹義的概念指學校所開展的特定的心理健康教育；廣義上還包括社區心理健康教育和家庭心理健康教育等內容，并不局限于學校教師，而是所有心理健康教育從業人員依照學生心理發展特點，運用心理學和教育學知識，挖掘學生心理潛能，培養良好心理素質的教育活動。

近年來，隨著國家各項制度的頒布與實施，各學校對于學生群體心理健康問題的關注度日益增加。1993年《中國教育改革與發展綱要》提出，中小學要全面提高學生的思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質。教育部先后于1999年和2002年頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》，對中小學如何開展心理健康教育提出了指導性意見。隨著我國教育事業的不斷改革與發展，關注學生心理健康的指導性文件也在不斷完善。2012年，教育部頒布《中小學心理健康教育指導綱要 ( 2012 年修訂) 》，對心理健康教育的目標與任務、主要內容、途徑和方法、組織實施等有了一些新的要求。從這一系列文件的頒布可以看出，我國對于小學生心理健康教育的政策力度在不斷加大，從“背景”和“氛圍”上為學校心理健康教育發展提供了強有力的支持。基于此，各級學校也在努力探索心理健康教育發展的課題研究與實踐活動，但其發展仍然面臨諸多挑戰。

一、小學生心理健康問題產生的原因

1.主觀原因

學生身心發展不成熟。從個人身心發展規律的角度來看，小學生身心發展均未成熟，正處于心理環境建設的初期也是關鍵期。在這一階段，小學生的自我意識開始逐漸建立，逐漸對自身形成具體的認知，對自我與他人的評價能力開始發展。這一階段的小學生由于年齡小、閱歷少，辨別能力缺乏，自控能力不足，容易被消極信息侵襲影響其正常心理健康。若不加以正確的引導，學生的負面情緒無法得到排解，就極易導致心理健康問題的出現。

社會價值觀念不清晰。隨著網絡技術的不斷發展，人們獲取信息的方式更加便捷與多樣，有助于人們的工作、學習與生活。但對于小學生來說，網絡是一把雙刃劍，在幫助他們獲取更多學習資源、開闊眼界的同時，紛繁復雜的網絡信息很容易讓這些分辨能力較差的小學生沉溺其中，出現沉迷網絡游戲、網絡小說，瀏覽不良網站等現象，對小學生的人生觀、價值觀產生侵蝕，長期接觸后容易形成拜金主義、享樂主義等錯誤的人生觀、價值觀，或者偏激、自我的性格，進而導致心理問題出現。

2.客觀原因

學校制度規定不健全。小學階段是學生接受系統教育的初始階段，在這一階段，學生的性格特征開始展現，自尊意識開始建立，開始學習人際交往。在這期間學校層面對于學生心理健康的影響是深遠的。有些學校過分看重學生學習成績，以成績作為評價學生的唯一標準，忽視了學生個性發展的要求；應試教育的弊端被放大，導致學生學業壓力過大，長期處于緊張、焦慮的情緒之中，尤其是一些學習成績較差的學生所受影響更大，很容易出現學習障礙、逃避上學的現象，進而產生心理問題。

教師專業能力不到位。教師對于學生來說既是知識的傳授者，也是人生的領路人，教師的教學方式、專業素質、個人品質都會對學生的心理健康產生影響。有些教師在教學方法的選擇上有失偏頗，并未做到一視同仁，往往對待學習成績較好的學生比較寬容，對待學習成績較差的學生又較為苛刻，很容易使學生產生挫敗感和自卑感；還有些教師缺少心理健康教育經驗，對學生心理狀態的觀察不到位，時常忽視學生因心理問題而出現的異常，無法及時進行干預，導致學生由于種種因素產生積累的負面情緒得不到排解，從而產生心理問題；更有些教師由于自身心理素質不佳，將個人負面情緒帶到課堂中來，以語言、動作表達自身的不滿，無形中給學生制造了緊張、壓抑的氛圍，也極易導致低年級學生錯誤效仿。

家庭教育方式不合理。家庭是每個人人生中的第一所學校，家庭教育對于個人的發展有著舉足輕重的作用。有調查顯示，很多心理疾病患者的病因都源自于童年家庭教育的缺失，良好的家庭教育方式與和諧的家庭氛圍能夠給予兒童強烈的安全感與幸福感，大大減少心理健康問題的出現。然而與之相反的則是很多父母忙于工作，無暇顧及對子女的家庭教育，甚至很多已經離異，導致孩子長期缺少一方的關心，缺少安全感，得不到正確的引導，從而形成性格的缺陷。還有些家長對于子女的要求過于嚴格，施加給子女過多的壓力，一旦達不到父母的要求就會對自己的能力產生懷疑，從而導致自卑、焦慮等心理問題的出現。

二、小學心理健康教育開展存在的問題

1.“軟件”方面

學校缺少教育規劃。雖然國家多次頒布文件強調加強小學生心理健康教育，但多數學校仍然缺少有效的心理健康教育規劃，習慣于將心理健康教育作為本校德育活動的環節，試圖通過德育活動代替專門的心理健康教育。但此類活動的開展往往也是淺嘗輒止，缺少專業性、連續性，難以有效普及心理健康相關知識，導致學生對于心理健康的認識不到位，缺乏清晰的認知。

家長缺少教育理念。校方的不重視導致了多數家長也沒有意識到開展專門性心理健康教育的重要性，通常認為參加一些課外活動、特長培訓就可以保證子女的身心同時健康，即便出現情緒或狀態的異常也只當成是小孩子的天性使然，安慰一下、鼓勵一下就可以解決，忽視了出現心理健康問題的年齡正在下降的事實，為小學生心理健康問題的出現埋下了隱患。

2.“硬件”方面

基礎設施配置欠缺。2015年7月，教育部印發《中小學心理輔導室建設指南》，首次明確了中小學心理輔導室建設的要求與規范，對不同地區如何有效開展心理健康教育制定了詳細規劃，要求各級學校的心理健康教育不僅有理論支撐，也要擁有課程建設、輔導室建設、師資隊伍建設等務實舉措。但現階段多數學校對于開展心理健康教育的基礎建設仍然稍顯不足，這其中也有多方面的原因：一是學校缺少系統的關于開展心理健康教育的規劃，相關要求難以真正落實；二是多數學校缺乏專職心理健康教師的師資配備，只能通過其他學科教師的兼職或其他活動的開展來代替專業性的心理健康教育，無法實現長期有效的幫助作用；三是建設心理輔導室、配備相關儀器、招聘和培養專業教師也需要大量成本，很多學校存在資金不充裕的問題，無法對照政策要求一一落實到位。類似這樣來源于基礎建設方面的硬件問題，都極大地制約了心理健康教育的有效開展。

專業教育人才短缺。將心理健康教育貫穿到日常的教學活動之中是心理健康教育開展的有效手段之一。在這中間，教師起到了舉足輕重的作用，尤其是與學生相處時間最長的班主任，他們在日常的教學與交流過程中更容易滲透心理健康教育，也可以通過建立良好的師生關系、搭建順暢的家校溝通橋梁來推動心理健康教育的開展。然而多數教師此類意識較為薄弱，缺乏專業的心理健康教育知識，難以形成心理健康教育在日常教學過程中的有效滲透。特別是年輕教師教學經驗不足，容易忽視學生的心理異常，面對出現心理健康問題的學生時缺乏解決技巧，容易造成學生負面情緒得不到有效排解，從而出現產生心理健康問題的隱患，也制約了心理健康教育的覆蓋與普及。

三、小學心理健康教育開展路徑

1.專項建設路徑

專項建設路徑可以從源頭上解決心理健康教育難開展、難落實的問題，打造出有利于心理健康教育開展的環境基礎，建立起長期有效的心理健康教育體系，逐步推進心理健康教育的普及與開展。《中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》中明確要求了大中城市和經濟發達地區、具備條件的城鎮中小學和農村中小學以及不具備條件的農村和偏遠地區進行心理健康教育的相關要求。各地區上級單位應根據當地實際情況出臺相關政策予以指導，將心理健康教育開展情況納入到學校督導評估范圍，督促區域內學校提高對學生開展心理健康教育的重視程度，制定心理健康教育開展規劃，主動創造出有利于心理健康教育開展的整體環境；根據自身條件進行心理健康教育課程等專項建設，有條件的學校需要配備專職的心理健康教師，上級單位需配合解決此類教師的編制待遇問題；在校內設置心理咨詢室并開展專業的心理健康選修課、活動課或專題講座，條件較差的學校則要在現有教師隊伍中通過專業培訓培養出一批兼職教師，力爭達到與專職教師同樣的教學水平。

2.課堂滲透路徑

課堂滲透路徑是學校開展心理健康教育最直接、最基礎的路徑，學校教師應根據各學段、各學科特點，在日常教學活動中尋找合適契機滲透心理健康教育，改善學生心理健康水平。這就要求各學校建立起以專兼職心理健康教師、班主任教師為主，科任教師為輔的全體教師共同參與的心理健康教育師資隊伍，定期開展面向全體教師的心理健康教育專項培訓，普及心理健康教育知識，提高心理健康教育能力，學習心理健康教育技巧，這樣才能正確的通過課堂滲透的方式面向學生開展有效的心理健康教育。另外，各學校還應該注重加強師德師風建設，避免出現體罰、辱罵學生等現象。教師應以批評教育為主要手段糾正學生錯誤，同時也要給予安撫與鼓勵，保護好學生的自尊心，建立起良好的師生關系，加強師生之間的交流，以便于及時發現學生的心理異常并給予適當幫助。

3.活動滲透路徑

雖然心理健康教育與學校德育活動有著緊密聯系，但是各學校仍需改變“開展了一些德育活動就等同于開展了心理健康教育”這一錯誤觀念。除了德育活動與專門的心理健康教育活動之外，通過其他類型的活動滲透心理健康教育也是有必要的。例如，勞動教育可以培養學生吃苦耐勞、勇于克服困難的意志品質；校園文化活動可以培養學生創造美、鑒賞美的能力，提供給學生展現自我的平臺；體育比賽活動可以緩解學生學習壓力、釋放不良情緒，培養學生積極向上的精神……諸如此類的團體活動都有利于改善學生的心理健康，所產生的效果也要優于學習理論知識所帶來的效果。因此，各學校有必要加強校園文化建設，定期開展多種類型的校園活動，既可以幫助學生在德、智、體、美、勞方面全面發展，又拓寬了心理健康教育的開展方式，讓學生通過活動實踐親身感受到心境的變化，在活動中達到心理健康教育的目的。

4.家校合作路徑

心理健康教育的開展不能只停留在學校層面上，需要家校雙方的共同努力才能達到最好的效果。學校需要通過班主任教師建立與每一位家長的溝通橋梁，積極向每一位家長宣傳心理健康教育知識，轉變家長只關心學生學習成績的教育觀念，提高家長對于學生心理健康問題的重視程度，幫助家長掌握心理健康教育方法，家校雙方共同建立起保護學生心理健康的屏障，避免心理健康問題的出現。在學生的心理健康教育和學生的成長過程中，班主任教師發揮著至關重要的作用，他們就是學生在學校的家長，需要了解每一名學生的家庭狀況，在學生出現心理問題時可以根據不同的家庭狀況采用不同的溝通方法與家長及時交流。如果是因為家長的原因造成了學生出現心理問題，班主任教師就要給予耐心的指導，幫助家長意識到問題所在并及時干預，遏制住學生心理健康問題的發展，營造出良好的家庭心理健康教育環境。

綜上所述，小學心理健康教育的開展仍然面臨著諸多挑戰，但同時也飽含著光明未來。相信通過各方攜手努力，心理健康教育一定會更加完善，以春風化雨的姿態真正走進小學生內心，助力小學生成長，為培育德智體美勞全面發展的社會主義合格建設者和可靠接班人發揮積極貢獻。