學校營養(yǎng)教育與兒童肥胖的定性循證研究

現階段，學生的營養(yǎng)知識相對匱乏，通過增強學校營養(yǎng)教育，提升學生營養(yǎng)素養(yǎng)，形成并養(yǎng)成健康的飲食習慣，選擇適合自己并且營養(yǎng)健康的食物對于兒童的超重和肥胖有著積極的影響。隨著社會的進步，生活水平的提高，現在的青少年吃的越來越“精細”，越來越“高級”，價格高、營養(yǎng)價值低的各種新穎的食物充斥著他們的生活，許多同學都不知道食物原本的樣子，缺乏營養(yǎng)素養(yǎng)，而加強青少年的營養(yǎng)教育對養(yǎng)成良好的習慣，對以后成年期慢性疾病的發(fā)生都有著潛移默化的影響。學校作為集體單位，有著客觀條件的優(yōu)勢，學生在學校學習的不僅是課本上的知識，更是培養(yǎng)生活良好習慣的地方。預防超重和肥胖是促進健康的重要目標，一級預防需要在兒童期和青春期進行干預，這包括對久坐行為、身體活動和飲食行為的干預，這些行為是防止超重和肥胖的可改變因素，這種干預應該在學校進行，因為學校在營養(yǎng)教育中發(fā)揮著重要作用。本研究通過檢索國內外相關文獻，綜合評價分析學校營養(yǎng)教育與兒童超重肥胖的關系。

1 材料與方法

1.1 文獻檢索

檢索自1998—2020年公開發(fā)表的相關中英文文獻。中文數據庫為中國生物醫(yī)學文獻數據庫(CBM)、中國知網(CNKI)、萬方數據知識服務平臺，英文數據庫為Cochrane Library、PubMed、EMbase等。中文檢索詞為“學校營養(yǎng)教育；兒童/青少年；肥胖/超重/增重/腰圍/體重/能量攝入/體脂/體質指數”，英文檢索詞為“school nutrition education；children/adolescent；obesity/overweight/adiposity/weight gain/body mass index/body fat/fat-free mass/waist circumference/weight maintenance/energy intake/caloric intake”。共檢出2 053篇文獻，其中中文411篇、英文1 642篇。

1.2 方法

參考WHO的GRADE證據質量評價方法，對每篇文獻的研究設計、研究質量、效應量及結局變量的健康相關性進行評價。將通過證據等級評價后納入的所有文獻，作為一個證據體，綜合分析該證據體的證據等級、一致性、健康影響、研究人群及適用性，形成推薦意見。共檢索到關于學校營養(yǎng)教育與兒童超重肥胖文獻2 053篇，根據總體要求和排除標準，排除明顯不符合納入標準的文獻，納入本研究，排除質量低、不符合納入標準的文獻，共有7篇英文文獻作為本次研究的主要證據。

2 結果與分析

3項橫斷面研究、2項干預試驗研究、2項系統(tǒng)綜述的結果均發(fā)現，學校營養(yǎng)教育與兒童青少年的超重肥胖發(fā)生風險有關。

如果要追溯技術傳播研究的歷史，1903年法國社會學家塔爾德出版的《模仿律》成為不可忽略的內容，盡管此書不能算作專門研究技術傳播的著作，但模仿擴散的觀點對后來擴散研究產生了較為深遠的影響。創(chuàng)新理論鼻祖熊彼特曾將技術創(chuàng)新的擴散界定為創(chuàng)新的大面積或大規(guī)模的“模仿”。1962年傳播學家埃弗雷特·羅杰斯出版了《創(chuàng)新的擴散》一書，提出了著名的創(chuàng)新擴散理論。羅杰斯的理論對后續(xù)的創(chuàng)新擴散研究產生了深遠影響。雖然高科技在奧林匹克賽場內外都產生了巨大影響，但從奧林匹克傳播的角度來看，技術傳播主要體現為對奧運會的宣傳與推廣上，傳播技術用于奧運賽事是一部電子傳播技術發(fā)展史的濃縮。

2.1 橫斷面研究

目前我國校園營養(yǎng)師人才缺乏，應加強隊伍建設，使學校配備具有一定數量的相關專業(yè)知識的人才，我們也可以將營養(yǎng)知識融入到日常教學生活中，不僅僅只通過營養(yǎng)課。一級預防的重點內容就是加強宣教，學校作為預防和控制肥胖的主戰(zhàn)場，宣傳教育的力度更要加強。學生肥胖預防方面本就需要大量投資，然而，由于公共衛(wèi)生資金有限，有必要進行成本效益分析，對學生提供1年的肥胖預防營養(yǎng)教育課程顯示，營養(yǎng)教育具有成本效益，說明營養(yǎng)教育大規(guī)模的可持續(xù)性和可行性。正是由于營養(yǎng)知識的缺乏和不合理的飲食習慣導致了孩子們能量攝入與能量消耗的失衡，而通過營養(yǎng)教育可以讓孩子自主地調節(jié)這個“天平”。在希臘進行的一項研究顯示，參與在膳食計劃的基礎上增加營養(yǎng)健康教育計劃的兒童，每周水果和牛奶或者酸奶的消費率增加25%，BMI從超重/肥胖恢復到正常的幾率增加61%；同樣，印尼的一項研究顯示，僅通過3個月的營養(yǎng)教育，兒童對食用魚類的了解、態(tài)度以及消費量顯著增加。

2.2 系統(tǒng)綜述

一項系統(tǒng)綜述顯示，學校營養(yǎng)教育對肥胖癥的影響顯著(=0.73，95%=0.55～0.98，=0.003)。根據干預持續(xù)時間進行分層分析表明，干預僅在持續(xù)2年以上時才有效(=0.49，95%=0.42～0.58，<0.001)。美國一項納入9個研究的系統(tǒng)綜述顯示，長期(大于1年)實施的研究對減少超重或肥胖效果更為顯著。能夠成功實施健康教育方案的學校，包括營養(yǎng)教育部分，可能更有能力改善兒童的體重和健康狀況。利用跨學科和課程綜合方法處理營養(yǎng)和健康主題的計劃使BMI百分位數顯著改善，特別是那些已經進入超重和肥胖類別的兒童，即使在6～8年級學校，研究人員發(fā)現BMI百分位分類沒有減少，但在其血脂特征和腰圍等指標中都看到了積極的影響。這些變化可能對健康有重要的長期影響，因為兩者都是慢性病和代謝綜合征的組成部分和風險因素。

3 討論與結論

近年來，“食育”一詞受到了廣泛關注，越來越多的人了解到營養(yǎng)教育的重要性。日本是首先提出“食育”的國家，實施了三次推進計劃，并成為了國策，這都說明營養(yǎng)教育需要從小開始，并且要持續(xù)地發(fā)展下去，它所帶來的效益可能短期內無法顯現，但產生的影響是深遠的，正所謂“授人與漁不如授人以漁”。經濟迅速發(fā)展的同時，我們傳統(tǒng)的飲食習慣與生活方式也發(fā)生了前所未有的改變，我們要讓孩子了解到食物流通的每個環(huán)節(jié)，包括種植、加工等整個過程，只有明白自己吃的到底是什么，才會明白怎樣健康地吃，吃的好不一定吃的對?！吨袊澄锱c營養(yǎng)發(fā)展綱要(2014—2020年)》中也明確提出，將食物與營養(yǎng)知識納入中小學課程，加強對教師、家長的營養(yǎng)教育和對學生食堂及學生營養(yǎng)配餐單位的指導，引導學生養(yǎng)成科學的飲食習慣。生活和教育本就是相輔相成，學校里應該教的不僅僅是“數理化”。

目前研究結果顯示，學校營養(yǎng)教育與超重肥胖風險有關。干預時間越長，效果越顯著。即使不能觀察到BMI的變化，但對學生的飲食習慣，蔬菜、水果攝入量的增加都有著積極影響。因此我們建議加強學校與幼兒園營養(yǎng)教育的建設，鼓勵學校、幼兒園開展各種形式的營養(yǎng)健康教育相關活動，增強學校工作人員的示范作用。

納入的3項橫斷面研究和2項干預試驗研究顯示，通過在學校加強營養(yǎng)教育，如烹飪課、園藝課、營養(yǎng)小游戲等方式，可降低兒童肥胖相關指標(BMI、腰圍等)或肥胖發(fā)生的風險(附表)。

在我們查到關于營養(yǎng)教育與肥胖關系的研究中，檢索到的結果多為飲食行為習慣的改變，缺少以BMI等相關直接數據的研究。而且查到的文獻以將營養(yǎng)教育與增強運動結合綜合干預的研究居多，缺少單獨對營養(yǎng)教育作用的研究，今后有必要進行關于營養(yǎng)教育單方面的高質量的隊列研究。

使用SPSS 19.0軟件進行數據分析，計量資料使用均數±標準差(±s)進行表示，使用Student's t test檢驗及one-way ANOVA對數據進行檢驗，P＜0.05被認為差異具有統(tǒng)計學意義。

中國與目的地j在t年的實際匯率的測算：其中NERjt表示中國與目的地j在t年的名義匯率(間接標價法，即NERjt越大說明人民幣升值)，CPICHN,t表示中國t年的消費者價格指數，CPIjt表示目的地t年的消費者價格指數。

說明：本文作者為《兒童肥胖預防與控制指南(2021)》修訂委員會專家組及其團隊成員?！秲和逝诸A防與控制指南(2021)》修訂委員會是由國家衛(wèi)生健康委疾控局委托、北京大學公共衛(wèi)生學院牽頭成立，通過對關鍵問題進行循證，以循證結果為依據制定推薦意見并完成《兒童肥胖預防與控制指南(2021)》的撰寫。