心理輔導活動進礦區

□張雙俠 鄭海珍

“時近年底，緊張、忙碌的工作生活讓咱們職工安全生產壓力更大。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力，已成為一門‘必修課’。咱們一起來學習職工心理壓力管理及疏導方法，做到心理真正健康和諧……”淮北雙龍公司通風區會議室里心理咨詢員誠懇的話語深深打動著干部職工。

歲末年初，干部職工思想較活躍，是安全生產工作的很大隱患。為切實把干部職工思想和行動引領到公司安全生產大潮中，做安全人，干安全活，為奮戰四季度，實現安全年凝聚力量。該公司工會組織心理咨詢員深入基層科區為職工提供心理咨詢、心理疏導服務，幫助職工正確面對壓力，掌握壓力調適方法，促進心理健康和安全技能共同成長，實現家庭和安全生產雙贏。心理咨詢員以真實的案例講述了壓力對人生產作業認知能力影響，對安全的危害和事故發生的影響。圍繞壓力管理主題，向職工們講解了認識壓力、理解壓力、應對壓力等有關心理調適知識，并重點介紹了應對壓力的九把“金鑰匙”?；顒又写┎宓男睦頊p壓互動小游戲“有錯你就說”，讓大家情緒和壓力得到了調節和釋放。吸引了職工們莫大的好奇心和參與意識，活動在一種全身心放松的氛圍中進行。參與的職工全心投入，下面的職工進行監督。通過彼此之間的默契和信任，增強了團隊的凝聚力，也讓大家情緒和壓力得到了調節和釋放。整個會議室里歡聲笑語不時傳出。

通過心理輔導服務，職工們紛紛表示從中學會了壓力管理，學會了應對方法。一定以積極狀態，飽滿的工作熱情投入到工作之中，堅守安全紅線，人人不“三違”，人人防“三違”，做安全人，干標準活，推動公司安全生產和諧健康發展。