
人們總是會(huì)在不知不覺(jué)中,做出與自己意愿相違背的行為,甚至用傷害對(duì)方的方式,表達(dá)親密連接的需要。
出軌、婆媳矛盾、無(wú)話可說(shuō)、金錢紛爭(zhēng)、性生活不和諧……婚姻中危機(jī)四伏,讓夫妻束手無(wú)策。遇到棘手的婚姻危機(jī),我們要如何處理?2022年,資深心理咨詢師肖雪萍老師繼續(xù)為您提供最實(shí)用的婚姻危機(jī)處理攻略。
張彤和丈夫利建平結(jié)婚5年,有一個(gè)4歲的兒子。她是個(gè)暴脾氣,常為小事指責(zé)丈夫。利建平不善言辭,氣得數(shù)次離家出走。后來(lái),利建平有了很大改變,不管她怎么發(fā)脾氣,都安之若素,還會(huì)送禮物來(lái)討好她。這讓張彤對(duì)婚姻很滿意,覺(jué)得把丈夫“降”住了。
一個(gè)月前,他們喬遷新居。席間,一個(gè)親戚喝醉了,提到利建平在老家有個(gè)兩歲的私生女。利建平嚇得臉都白了,連聲解釋:“有一次,你罵我罵得太厲害,我一氣之下出軌了。沒(méi)想到對(duì)方不僅懷孕,還偷偷把孩子生了下來(lái)。我和那個(gè)女人早就斷絕來(lái)往了!”張彤如夢(mèng)初醒!她一直以為,這兩年利建平不讓她回老家,也不讓她和公婆聯(lián)系,是因?yàn)樾奶鬯幌胱屗厝タ垂拍樕,F(xiàn)在看來(lái),她真是太天真了。
張彤覺(jué)得自己這么多年簡(jiǎn)直像個(gè)小丑!她把家具、電器砸了個(gè)稀巴爛,堅(jiān)決要求離婚!
離婚的三條基準(zhǔn)線
很多遭遇婚姻困境的人,都會(huì)經(jīng)歷很長(zhǎng)時(shí)間的內(nèi)心沖突。因?yàn)椋x婚涉及很多重要的生活和心理議題。如孩子的養(yǎng)育、情感關(guān)系的割裂、自我的身份認(rèn)同、對(duì)未知和不確定性的恐懼,等等。
評(píng)估要不要離婚,可以看以下三條基準(zhǔn)線:
感情基礎(chǔ)薄弱,難以信任,絲毫沒(méi)有愛(ài)的感覺(jué),且至少一方不愿意投入心力去培養(yǎng)愛(ài)情;
婚姻矛盾無(wú)法解決,比如主要矛盾是一方有酗酒、賭博、家暴等惡習(xí),或存在嚴(yán)重的精神障礙和行為問(wèn)題,且不愿意接受專業(yè)的心理治療;婚姻生活過(guò)于艱難,比如缺乏維持基本生活所需的物質(zhì)條件,同時(shí)感情關(guān)系又非常淡漠,一方不愿或不能承擔(dān)基本的婚姻責(zé)任和義務(wù)。
這場(chǎng)生活和心理的磨難,張彤是躲不過(guò)去的。反正左右都是痛,那就在兩條都很痛的路之間權(quán)衡利弊,選擇愿意承受的那條走下去。
從三條離婚基準(zhǔn)線來(lái)看,張彤和利建平的關(guān)系沒(méi)到必須離婚的地步。在私生女曝光前,張彤對(duì)婚姻關(guān)系基本滿意,而利建平也愿意包容她的壞脾氣;利建平已經(jīng)主動(dòng)結(jié)束婚外情,并表現(xiàn)出悔過(guò)情緒;他們有共同的孩子,生活基礎(chǔ)也算穩(wěn)定。
當(dāng)然,這并不代表張彤不能選擇離婚。生活是自己的,沒(méi)有人可以代替張彤去過(guò)她的生活。她可以一邊權(quán)衡利弊,一邊仍然尊重自己的內(nèi)心感覺(jué)。如果她實(shí)在做不到原諒丈夫,決意離婚,那么外人沒(méi)有理由對(duì)她的決定說(shuō)三道四。
危機(jī)也可以成為契機(jī)
明明是丈夫犯了錯(cuò),卻要妻子承擔(dān)這么痛苦的后果,聽(tīng)起來(lái)非常不公平。但夫妻是共同體,所以法律才會(huì)規(guī)定,發(fā)生在婚姻里的債務(wù)要夫妻共擔(dān)。利建平確實(shí)做了錯(cuò)事,深深傷害了妻子。但張彤總是把壞情緒丟給丈夫,還試圖壓制對(duì)方,不能與他平等相處。利建平不善于表達(dá)自己,就用出軌來(lái)表達(dá)不滿和攻擊。只是,他沒(méi)想到會(huì)闖出那么大的禍。
世上沒(méi)有完美的人,也沒(méi)有完美的婚姻關(guān)系。由于種種原因,尤其是在早期心理創(chuàng)傷的影響下,人們總是會(huì)在不知不覺(jué)中,做出與自己意愿相違背的行為,甚至用傷害對(duì)方的方式,表達(dá)親密連接的需要。
如果張彤決定不離婚,那么私生女事件會(huì)成為她真正“降”住丈夫的契機(jī)。因?yàn)椋龝?huì)學(xué)習(xí)如何用成熟的方式處理情緒,與利建平進(jìn)行開(kāi)誠(chéng)布公的交流,了解私生女事件的原委,也邀請(qǐng)他充分表達(dá)自己的感受和想法,并和他一起商量私生女的善后問(wèn)題。這個(gè)過(guò)程可能比離婚還要艱難,但是如果處理得當(dāng),也許會(huì)成為婚姻關(guān)系良性發(fā)展的開(kāi)始。
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