基于團隊心理輔導形式的青春期“性”主題健康教育課

摘 要：步入青春期的學生在生理與心理上都面臨許多挑戰。開展適合學生青春期發展的教學活動，幫助處于青春期的初中生更好地面對現實中的困惑，已經成為健康教育課的目標之一。文章通過課前問卷調研學生需求、課程中開展以團隊心理輔導形式的學生活動、教師總結、課后反思等環節，為新時期開展青春期“性”主題健康教育課提供思路。

關鍵詞：青春期;性教育;健康教育課

中圖分類號：G479? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-9192（2022）03-0094-03

引? 言

世界衛生組織（WHO）根據兒童少年的生理、心理和社會性發育特點，把青春期（adolescence）定義為個體從出現第二性征到性成熟的生理發育過程，它是童年向成年過渡的階段，大約經歷人生第二個10年，即10～19歲。青春期是個體從兒童認知方式發展到成人認知方式的心理過程，是個體從依賴狀態到相對獨立狀態的過渡。在青春期中，個體在外部形態、生理功能、心理行為及社會性發展等方面都會發生巨大變化，表現出一些群體性特征，同時存在很大的個體差異。在這一階段，青少年主要經歷身體內分泌的改變、體格的發育、性發育及性心理的發育[1]。

青少年群體由于身心發展的不平衡，易產生情感認知和情緒自控的矛盾，在面對生理發展、性意識覺醒、自我認同等問題時往往呈現出諸多困惑。近年來，嚴峻的現實問題和媒體觸目驚心的報道，如青少年的極端情緒事件、青春期對性認知的落后與誤解，都不斷地刺激著社會、學校及教育者敏感的神經。學校的青春期教育也一直在羞澀之中蹣跚，在遮遮掩掩中摸索[2]，但學生的青春期成長從來不會因此而等待。

對學校健康教育工作者而言，回歸學生青春期階段的需求，深入了解他們的困惑，結合青春期性心理的特點，為學生開展團隊心理輔導形式的健康教育課是一個很好的選擇。尤其是針對青春期異性交往的健康教育課，可以在很大程度上滿足初中生生活中渴望與異性交往的正常需求，幫助處在躁動和懵懂期的青少年更好地接納自己身體的改變;引導學生在青春期發育中認同自己的性別特征，從而避免與異性“交往過密”帶來的與學校、家庭的尖銳沖突及可能引發的消極情緒體驗。

與此同時，已步入互聯網時代的學生和網絡的接觸日益密切。然而，互聯網及信息技術的普及對青少年的影響是一把“雙刃劍”，在正面信息帶來積極影響的同時，負面信息帶來極大的消極影響。在這些負面信息中，有一部分就是關于性方面的不良信息。學校如何減少甚至杜絕網絡中性方面的負面信息，切實消除青少年學生的性盲點，引導學生建立正面、積極的青春期性觀念，就顯得尤為重要且緊迫。

一、了解青春生活——課堂準備階段

青春期健康教育課應同其他文化課程一樣，在每學期剛開學就組織開展，并安排每兩周或每月一節，課程開展對象為初中階段學生，課程正式開展前建議先進行學生情況調研，可以采用匿名的問卷調查方式。問卷應包括三個部分，第一部分為基本信息，包括學生的年齡、性別、基本健康狀況、家庭人員情況、第二性征發育情況、近期情緒狀態。第二部分為主題問題，如是否想要了解自己和異性同學青春期身體上的改變、對青春期的知曉情況、自己和異性交往的情況、現階段的交友困惑等。最后一部分是對即將開展的這門課的期望、對教師的期望。

以深圳市羅湖區某全日制公立初中為例，該校共發放調查問卷2102份，回收2091份。問卷結果顯示，全校有99.6%的學生對健康教育課程充滿了期待;關于階段困惑的問題，大多數學生的問題集中在青春期同性或異性之間的交友問題上，占總調查人數的67.2%;也有一部分涉及跟父母或者教師之間的溝通。通過問卷，我們也發現初中一年級的學生處于青春期的開始階段，對異性的好奇心強，在異性交往上有朦朧的感覺，一些“早熟”的學生開始嘗試戀愛，但自控能力較弱，這是一個容易受異性交往情緒影響的高危時期。也正是通過課前的調研，授課教師可以提前知曉學生對健康知識的了解情況，為更好地開展青春期“性”主題心理健康教育課增添把握。

二、融入青春少年——教師準備階段

在青春期性健康教育課中，教師也需要運用一定的心理學溝通技巧，主要為以下三個方面。

（一）共情的能力

共情是指設身處地，像體驗自己精神那樣體驗他人精神世界的態度和能力。在與學生溝通的過程中，教師要站在學生的立場上，去除個人的偏見和主觀判斷。教師要用語言讓學生明白，引發學生對其感受的進一步思考。

（二）自我表露的技術

自我表露技術是教師在必要的情況下適當地將自己的感覺、經驗和行為亮出來與學生分享，以增進學生對自己經驗及行為的了解。自我表露的作用既能提高教師對學生的吸引力，又可以增強學生對教師的信任感，引發師生間的共鳴，使學生產生安全感，縮短教師與學生之間的距離，引導學生主動參與課程學習。學生既是傾訴者也是傾聽者。

（三）積極的傾聽

積極的傾聽是教師完成健康教育課的重要組成部分，課程中設置的讓學生發表感想的部分是課堂的重要環節。教師可以根據SDFTEN原則來實踐課堂中的積極傾聽：S——微笑（Smile），恰當的面部表情;O——聆聽的姿態，避免分心（Open Posture）;F——身體前傾（Forward Lean）;T——音調（Tone），合適的回應語調;E——目光交流（Eye Communication）;N——點頭（Nod），贊許性的點頭。

三、直面青春生活——課堂導入階段

關于課程開展的形式，有些教育工作者提議將男生和女生分開來上課，避免異性同時聽課產生的尷尬，但事實上將男女學生合班一起聽課的意義更為積極。這使學生能更好地意識到對青春期知識的追求其實就是一種正常的需求，也益于青少年之間彼此了解，促進他們今后健康成長。

在課程導入階段，教師可以通過介紹健康教育教材的形式將健康教育是“科學的”“積極的”的觀念傳遞給學生[3]。比如，有的學校選擇《衛生與健康（七年級）》，告訴學生這本含有大量生理衛生知識與生動人體圖冊的書就是大家的健康教育課本，鼓勵學生翻閱與學習。可能有的學生拿到書之后還會表現出羞澀與難為情，但是當教師向學生介紹了教材的主要內容和給予強有力的支持后，學生都會聚精會神地翻閱教材。也是通過這種“堅定的支持”，健康教育工作者把課程開放、積極、健康的理念傳遞給學生。

四、探討青春生活——學生活動“寫出你心里的最佳異性”

學生活動階段，教師可首先在黑板上寫一個大大的“性”字，詢問學生：看到這個字你首先想到的東西，或者聯想到的詞是什么呢？有的學生可能會馬上想到“性騷擾”，也有的學生會說“異性戀”。教師要有心理準備應對學生聯想到的詞并不一定都是正面的詞語，也有可能是負面的、不匹配學生認識水平的。此時，教師要避免流露出詫異或者夸張的神情，而是要適時地對學生進行引導：與“性”有關的詞更多地源于我們的生活，如“性別”“性別特征”，人的“性別”是由基因決定的，從受精卵形成的那一刻就決定了，伴隨產生的“性別特質”是指男生和女生所表現出的與社會對性別角色預期相一致的行為反應方式，也就是社會對男女行為的要求和期望。接著，教師可以引導學生思考不同性別的學生會有怎樣的性格特征。

學生活動環節，每位學生準備一支筆、一張紙，匿名投票選出自己最喜歡的異性同學，每人可以在紙上寫下最喜歡的異性同學各3名，然后將選票對折兩次，由班里班干部將選票收集起來，分別記錄得票最高的3位男生和3位女生。在等待計票的過程中，學生按照性別分組討論：大家最欣賞的異性同學的特征有哪些？大家最不喜歡的異性特征有哪些？分別寫出5個，并說出對應的理由。這個環節安排15分鐘。在學生討論時，教師需要給學生提出一定的要求：不能提及人名，要求是性格特征或者行為，而不是容貌或者形體。學生活動中安排課堂討論與發言是非常符合這個年齡段學生的特征的，通常學生在課堂上討論的熱情非常高。在此過程中教師也會發現，當女生講的時候，有些男生會比平時注意力更加集中，無論當時學生是懷著怎樣的心情在聽（如害羞、尷尬或不滿），他們當時一定接收到了來自同齡人評價的信息，并與自己進行逐一匹配，也正是這種自發的匹配拓寬了其對自身認知的途徑，加深了異性之間的了解，為進一步健康的異性交往奠定了良好的基礎。

五、青春生活解碼——教師總結

投票結果出來后，教師可帶領學生根據投票結果為排名前3位的學生頒發“性別榮耀小勛章”，并讓學生談談自己的“得獎感言”。然后，教師需根據收集到的學生討論與發言進行總結：根據投票大家可以發現，初中階段雖然那些剛毅、勇敢、幽默、干凈的男生和樂觀、陽光、恬靜的女生會更加受歡迎，但無論男生還是女生，只要大家認同自己的性別，不被刻板的性別觀念束縛住，發揮具有責任感、正直、寬容、友善的特質就會表現得更出色、更受人歡迎[4]。

接著，教師可以趁大家在這個問題上的探討，放映電影《青春的顫音》的小片段。電影里的主角也是初中生，他們都十分在意自己在異性心目中的形象，想在異性中取得好感與獲得認可，同時有自己的一套審美標準，或者偏愛某一類的異性。影片結束后，教師可以繼續引導學生：“大家喜歡某些同學其實也是欣賞和認可這些同學身上的品質，這些品質可能是自己沒有的，也可能是和自己相似的。總體來說朋友和同學的喜歡也是靠自己爭取來的。同學們也可以通過別人對自己的評價來檢查自己的言行，大家是不是更愿意成為一個受歡迎的人，被大伙兒喜歡和接納呢？”

六、青春生活回響——課程反饋

課程即將結束時，教師需要給學生布置課后作業：把自己上這節課的感受寫出來，可以是對課上某個同學的感受，并回憶與他/她交往的點點滴滴，也可以是自己對這節課的感受，或者是對任課教師的感受。此前開展過此類課程的學校收到的課程反饋中有女生表達過自己的課后感受：由于家庭教育的原因，她們對這方面（情感、性別）一直都不敢去想，上過課后，似乎有勇氣嘗試與異性接觸了。也有男生的反饋：在初中，男生女生總避免不了年少心動的情況，男同學或多或少會覺得這是不光彩的事，但經過此類課程活動，他們也開始意識到其實這種好感可以是一種對女生優秀學習品質和性格特征的欣賞。

七、青春生活寄語——課程反思

教師需要將積極健康的性別特征與異性交往的觀念貫穿在整個授課中：性別是與生俱來的，男生和女生不僅在行事方式方面有所不同，在思維、認知技能、情緒等方面也會表現出差異，但也正是男生和女生的不同，世界和生活才豐富多彩。青春期的學生要接納自己的性別，避免對性別特征的刻板認識和消極的性別從眾心態，客觀看待屬于自己的性別特質[5]。同時，健康教育教師也要引導學生在發揮自己性別優勢的同時注意向異性學習，理性看待外界和我們對自己的期望，做最好的自己。

結? 語

青春期健康教育課不只是一節課的時間，也不僅僅是一本書的內容，它涵蓋了青春期生理衛生知識、性心理知識、防性侵害知識、性相關疾病等多方面內容，能夠解答學生多方面的困惑，對學生的學習生活有積極的意義和作用。我們的青春期“性”主題健康教育課的出發點是為了學生，最終受益的是學生，使其未來更好地生活。這門課程可以成為指導學生健康成長與幸福生活的教育財富。

[參考文獻]

李丹，鄒艷，顧昉，等.浙江省青少年青春早期性與生殖健康教育現況調查[J].浙江預防醫學，2016，28（04）：340-345.

劉志業.中小學校健康教育與健康促進工作現狀調查與對策研究[D].北京：中國疾病預防控制中心，2019.

李妮，趙琳.嗨，中學的我[M].上海：華東師范大學出版社，2019.

趙全紅，崔麗萍.青少年青春期健康教育存在的問題分析[J].衛生職育，2016，34（16）：15-17.

陶紅亮.中小學防性騷擾性侵犯教育知識讀本[M].沈陽：萬卷出版社，2020.

作者簡介：劉麗婷（1986.12-），女，河南洛陽人，任教于深圳市翠園文錦中學，中級教師，碩士研究生。