針灸治療頸椎病，這些你都注意了嗎

黃慧

【中圖分類號】S853.61 【文獻標識碼】A 【文章編號】1673-9026（2022）02-01

隨著社會的發展，人們的生活節奏以及工作環境也在隨著改變，長時間的伏案工作或者低頭玩手機引起的頸椎病患者也越來越多，頸椎病主要表現為上肢無力，頸背有疼痛感，嚴重的患者會出現惡心嘔吐，視線模糊，行走困難，心臟跳動過快等，直接對患者的生活質量以及身體造成損傷。隨著醫學的發展，頸椎病的治療方法也有很多種，使用針灸方式治療頸椎病，治療時間短，花費的經濟成本較低，治療效果明顯，安全系數高等諸多優點，廣受頸椎病患者的一致好評。在醫生進行針灸治療時，為了確保治療效果，建議掌握相關注意事項，避免增加患者不適感，影響治療進程，現對針灸治療頸椎病的注意事項進行如下介紹。

1頸椎病對人體的“危害”

1.1猝倒、腦血栓

椎動脈受到壓迫，大多數患者未對頸椎病有正確的認識，以為自己是神經性偏頭痛，對病情的治療不僅有個錯誤的方向而且還會加重病情，所以要及時到醫院進行專業的診治，避免救治不及時出現腦淤血甚至猝倒的情況。另外由于治療拖延，導致椎間盤變形、血管發生變異等一系列情況，造成血脈堵塞，嚴重會引起心腦血管疾病。

1.2中風、腦梗塞

根據臨床數據顯示，在我國中風的患者中有超過百分之九十的人患有頸椎病。另外，超過百分之五十的頸椎病患者因為受到椎動脈痙攣的影響，出現疾病腦梗塞。

1.3經常性耳鳴/耳聾

頸椎病患者是由于脊椎長時間受到壓迫，因此頸椎交感神經末梢出現問題，人體供血不足，會出現經常性耳鳴的情況，嚴重點會導致患者耳聾。

1.4其他

包括面部肌肉萎縮，癱瘓，神經衰弱，肩周炎，咳嗽，哮喘，甲狀腺疾病，更年期綜合征，手指麻木及疼痛等。

由此可見，頸椎病對人體的傷害非常大，所以對于頸椎病的治療對于我們來說是非常重要的。針灸是我國傳統醫學中重要的組成部分，也是臨床治療最常用的一種治療方式，通過針具刺入人體經脈，穴位造成一定刺激，以此達到治療疾病的目的。對近幾年頸椎病案例進行分析，可以知道使用針灸能有效改善頸椎病患者堵塞的經絡、脈絡，然后對患者的疼痛感、麻木感起到一定的緩解作用，使患者能夠盡快的恢復身體健康，現在我大概的為大家講一下針灸在頸椎病治療方面的注意事項，以保證治療效果。

2針灸治頸椎病過程中需要注意哪些事項？

2.1針灸雖好，可別“受寒”

針對疾病確定好要進行針灸的穴位，將針具進行消毒并用酒精棉擦拭穴位，等穴位晾干后再進行針灸治療的具體操作，在針灸后，要保持局部皮膚的溫度適中，不要讓治療部位受寒避免受涼，影響治療效果。另外無論患者是在任何季節接受針灸治療，都必須將部位體表充分暴露，因此，患者在夏季接受治療時，要對室內的濕度進行調節，開窗一直保持通風，在冬季接受治療時患者就要做好保暖工作。

2.2飯前飯后，先“緩一緩”

針灸治療一般在患者吃完飯后的一到兩時間之后內進行，不可以空腹進行或者吃完飯后立即進行針灸治療，避免引起消化不良，對身體造成再次傷害。

2.3針灸治療，要戒急戒燥

對于第一次進行針灸治療的患者，在治療前要對患者關于治療的一系列工作進行解釋，包括治療后效果以及需要配合事項等，使患者對于針灸有進一步的認知，消除患者的緊張、不安的情緒，然后再按照步驟循序漸進，為患者進行針灸治療，對于首次進行針灸的患者醫生會將刺激量降到最低，可以選擇小艾柱進行熏灼，施灸的時間也會減短，然后隨著患者的恢復情況，身體的耐受程度增強，可以逐漸的增加劑量。另外一定要注意安全用火，在進行施灸時，點燃艾草的時候要小心掉落火星，用艾條熏灸時更要注意，避免出現燒壞衣服、床單被罩的情況，當針灸結束后，立即將艾條進行蓋滅，確保安全熄滅艾條。

2.4施灸程序

部分患者在針灸時對應的穴位較為分散，一般這種情況，醫生會按照從上到下的原則進行施灸，按照順序就是先背部后胸腹，先腦部后四肢，避免出現遺漏穴位的情況，對疾病的治療產生一定的影響。根據頸椎病患者的嚴重程度，調整患者接受針灸治療的時間。

2.5防止暈灸

在患者接受針灸的過程時，一定要時刻觀察患者的反應，防止患者出現“暈灸”，頭暈、目眩、惡心、盜汗、手腳冰涼、面色蒼白、低血壓、暈倒等這些癥狀都屬于“暈灸”，當患者出現這種癥狀要立即告知醫生停止針灸治療，然后將患者平躺在床，保持空氣的流通，用艾條灸兩側足三里三到五分鐘，能盡快使患者恢復正常，必要情況下可以采用靜脈輸液、吸氧等有效措施。建議初次施針灸以及針對一些特殊患者施針灸時務必遵循刺激量由小到大原則，優化治療效果，避免相關不良事件，提升患者機體健康水平。

3頸椎病的日常注意事項

3.1適當休息

對于需要長時間伏案工作的人員，可以適當增加運動的時間，多走動走動，去飲水機接杯水或下樓買杯奶茶，促進全身的血液循環，減輕局部組織肌肉的疲勞程度，避免對頸椎的再次傷害，加重自身病情。

3.2選擇合適的枕頭

在日常生活中有合適的枕頭對于預防及治療頸椎病是非常重要的，因此大家在睡覺時平躺在床上時選擇枕頭的高度在一拳左右，如果是側躺在床上時選擇枕頭的高度在一拳半左右，大約十厘米。另外習慣平躺睡覺的人，可以頸部下放一個比較軟的枕頭，將頸椎保持良好的生理彎曲狀態;習慣側躺睡覺的人，在面部和肩部之間的空隙處，適當填塞枕頭，緩解頸部的壓力。

3.3頸部鍛煉

通過使用廣播通知、開關于頸椎病的座談會以及關于頸椎病的相關健康宣傳手冊等這些方式，對廣大群眾介紹頸部鍛煉的重要性。在日常生活中每天對頸部進行一到兩次的鍛煉，雙手叉腰，調整呼吸至緩慢呼吸，慢慢的低頭，直到下巴能與上衣的第一顆紐扣接觸，再慢慢的抬頭，將腦袋后仰，然后再向左向右的歪頭，最好耳垂能碰到肩峰，再配合做一些擴胸運動、拍肩運動等。

總結

針灸是頸椎病治療方法中比較特色的療法，但是在治療時有幾項注意事項要了解。因此本篇文章對于頸椎病的危害性以及針灸治療頸椎病的注意事項都有著詳細的介紹，希望眾多頸椎病患者能夠抱著一個正確的態度看待針灸治療，加強治療效果，減緩病情的發展。另外，在日常生活中也要對于預防頸椎病的日常注意事項多關注，適當的進行頸部運動，合理的休息，盡可能的降低頸椎病對人體產生的危害。