轉移注意，入園不焦慮

文/劉丹周為

解決孩子在幼兒園不適應的問題，需要家長和老師的密切配合、同心協力。在幼兒園里，老師可以通過轉移注意力，讓孩子暫時忘記與家人分離而產生的焦慮，回到家里，家長可以引導孩子回憶在幼兒園的快樂時光，增加孩子對幼兒園的向往。

隨著孩子年齡的增長和活動范圍的擴大，他面臨的挑戰與難題也越來越多了，而“適應”這項品格的培養能幫助孩子更加從容地面對這些挑戰，更順利地解決成長過程中的難題。

開學后，大部分孩子都能夠在老師的引導下情緒穩定地參與幼兒園的各項活動，但小虎的適應節奏明顯還是要慢一些。

每天走到幼兒園門口的時候，小虎還是緊緊地抱著姥姥的脖子不放手，嘴里會不停地念著：“我不去幼兒園，我不去。”我想從姥姥手里接過小虎時，小虎會生氣地扒開我的手，說“我不要你，我要姥姥”。

好不容易把他抱進了班里，小虎的嘴里還會不停地念叨：“我要回家。”“我不想在幼兒園。”“老師，我姥姥什么時候來接我？”“我要找姥姥。”諸如此類的碎碎念，夾雜著嗚咽，要一直持續到吃完早飯才停止。

午飯過后，小虎又走到我身邊，委屈地說：“老師，我不想睡覺，我想回家。”為了轉移孩子的注意力，我問他：“小虎，在家是不是都是姥姥陪你睡覺呀？”小虎點點頭。“那小虎想不想看看姥姥的照片呢？”小虎睜大眼睛又點了點頭。

我拿出手機，打開了姥姥微信的頭像，正好是一張和小虎的合照，小虎捧著手機：“這就是我姥姥，這就是。”“小虎想不想摟著姥姥呀？”小虎有點驚訝地看著我。“那你快去躺好，老師就把手機借給你，就好像姥姥在你身邊陪你睡覺一樣，好不好？”小虎歪著腦袋想了想，趕緊脫下外套回到床上。

我也沒有食言，把手機放在他枕邊，讓他能看到姥姥的照片。就這樣，小虎看看照片，默默地擦擦眼淚，再看看照片，過了好一會兒，終于睡著了。

入園適應是一個老生常談的問題，但又需要家長、老師特別重視，幫助孩子提高適應能力，可以分兩步走。

第一步：尊重孩子的個體差異。雖然經過半個多月的時間，班上大部分的孩子都已經適應了幼兒園的生活，但小虎顯然適應能力要弱一些，面對這樣“慢節奏”的小家伙，老師并沒有嫌棄，也沒有斥責，而是充分地尊重孩子，耐心引導，給小虎留出足夠的成長空間和時間，陪著孩子慢慢適應。

第二步：適當轉移注意力。孩子的注意力容易被分散，因此當他一直陷在某種不好的情緒中時，我們可以有意識地“不接茬”，再自然地把孩子的關注點引到其他地方。比如案例中的老師，把小虎不想上幼兒園的情緒，轉移到看姥姥的照片、分享和姥姥在一起時的趣事等，讓孩子得到了慰藉和安全感。

入園適應是社會適應的基礎，是孩子從家庭步入社會的第一步，是系統地學習社會規則的第一步。希望每個孩子都能盡快適應幼兒園的新生活，在幼兒園里留下一段開心、快樂的時光。