真香還是翻車？你不知道的護膚流行AB面

正在刷屏的“早C晚A”大家都有聽說，網上一水兒的花好稻好。有些“頂流”大家夸得那么神，難道沒有水分？而有些做法或成分常年被“嫌棄”，是不是另有隱情？最近大熱的“護膚流行”最終走向如何，究竟是真香還是翻車？不急，讓弘叔先帶大家看看“頂流們”的AB面。

A面：護膚黃金公式、抗老美白優勢最大化

B面：光敏性？不耐受？敏感肌怎么辦？

網傳用法：早上用維C類，晚上用維A類，確實有一定道理。

維C可以幫助肌膚抗氧化、還原黑色素，也能協助對抗光傷害，因此早上使用維C產品后再疊加防曬出門，可以大幅度提升防曬力。而維A醇（視黃醇），有助刺激膠原蛋白再生，改善細紋、皺紋及松弛的狀況。但維A醇（or視黃醇衍生物）有一定光敏性，因此建議晚上使用，同步需做好防曬?？傊涸鏑晚A+嚴格防曬，真香概率大一倍。

如果白天一定要用維A，記得一定要做好防曬工作，或選擇不具光敏感性的新一代維A：HPR（羥基頻哪酮視黃酸酯）。如果晚上的護膚保養，也想要同步抗氧化的話，維C類產品也可以晚上用。使用順序建議先A后C：抗老先行，然后美白。

A面：刺激？脫皮？干敏肌危？

B面：促滲透、殺菌、清涼感;成分表排名千年老二

弘叔曾經專門為酒精辟過謠。簡單來說：

酒精作為一種安全的溶劑，便于其他活性成分順利加入配方中，日系護膚品常高濃度添加（成分表排第前三）而皮膚感覺神經發達，接觸瞬間就能感受到高濃度酒精帶來的激涼感，尤其是皮膚薄的敏感肌或有破損的痘痘肌、曬傷后以及煥膚后，這感覺?只是刺激，不是過敏。

當配方成分復雜，需借助酒精高度滲透皮膚，皮膚招架不住而過敏，但你只認識酒精，那也只能由它來背這口飛來橫鍋。

PS：護膚品添加6%以上的酒精，就能協同抑制細菌，減少防腐劑的添加量，對皮膚來說更安全呢。不過，酒精只是配方師們為了溶解某種成分或本身配方滲透不足時主動加入的“輔助”。如果一款化妝水中不含酒精，則代表本配方有條件不使用，因此不需要特意追含酒精的產品。

A面：讓肌膚休息一下;少做少錯，不做不錯

B面：室內空氣缺水？隨時隨地的氧化侵害？

如果肌膚處于不穩定、敏感粗糙等不佳狀態時，適當的簡化護膚步驟，精簡產品，減輕肌膚負擔，對肌膚恢復健康狀態有一定幫助。但這不等于完全不涂抹護膚品。肌膚每天都需要應對環境帶來的氧化傷害，為了達到最佳的肌膚美態，一刻不得怠慢。最簡單的爽膚水和抗氧化類的精華液還是必要的。冬季干冷，還可以根據皮膚需要補充保濕類的乳霜。讓“肌膚休息”的概念是針對附著皮膚表面的防曬隔離、彩妝粉底類的產品;這樣可以減少肌膚被悶的時間，讓毛孔得以暢通排泄，這是很有必要的。

A面：光滑、細膩;日雜式透明美肌

B面：屏障脆弱？干癢起皮？后天“作”成敏感?。?/p>

是的，給皮膚去角質這件事又流行回來了，但其實，日常肌膚沒啥問題，并不需要刻意去角質。只有當肌膚發生暗沉、粗糙時，則表示需要適當促進角質代謝了，否則肌膚看上去不夠透亮，甚至影響到護膚品的吸收。

實際上，只有長年使用果酸類產品才可能會讓肌膚變脆弱。在法規之下，果酸的酸度有把控，短期使用不會有過度去角質（皮?。┑膿鷳n。此外，我們還可以在后續的護膚中架起鞏固屏障的“柵欄”（例如精華油、屏障修護類的面霜），如此一來，就能緩沖去角質帶來的微刺激現象以及變成敏感肌的可能。

A面：護膚儀式感;密集補充營養

B面：過度水合？過量接收？挑皮也挑品？

每天一片，有點多了，沒必要。一片面膜貼平均承載20—25g的精華液，且不論其中的有益成分多寡，單純的保濕劑、防腐劑高頻率地強迫角質層“接納”，就有違它的意愿，因此，在醫學上還有敷出“水合皮炎”的案例。

那到底一周敷幾次？弘叔建議：健康肌2-3次;痘痘、敏感肌每周最多2次（間隔2-3天）不要貪多。另外，面膜的選擇也非常的重要，如果面膜中的成分不夠溫和、對皮膚不夠友善，也有可能在敷面膜時封閉的狀況下，皮膚會照單全收，所以一定要選擇有信譽的品牌。

A面：更好清潔，隔離細菌

B面：浪費？破壞角質層？

每個品牌都有自己的獨到見解，因此遵循品牌使用建議即可。一般來說，營養型的以及含有粉末的化妝水直接上臉涂抹即可。若品牌強烈訴求需二次清潔的，則建議搭配化妝棉使用。當然也要知道，化妝棉+化妝水揉搓出的黃漬，屬于卸妝不徹底的殘留物，要找卸妝不干凈的原因才對。最后提醒下：敏感肌，長期使用化妝棉恐有摩擦導致破壞角質的反作用，應小心謹慎。

A面：明星都在推薦的美顏秘訣！

B面：屏障受損？皮下出血？

確實看到過好多明星在分享護膚心得時提到用面部刮痧板按摩，不過瘦臉啊提拉啊這種效果聽聽就好。因為面部刮痧的確很容易因為用力過猛而引起皮下出血，建議使用精華油配合，先于局部多按摩幾次掌握好力度，再展開至全臉。

編輯/豆角