基于戶外體育活動干預(yù)的學(xué)生視力健康促進研究

周韋

摘要：近年來，受學(xué)習壓力負擔或者手機等電子產(chǎn)品的影響，我國的學(xué)生的近視發(fā)生率越來越高。而戶外體育運動可以幫助這些學(xué)生緩解自身的眼睛疲勞，降低近視的發(fā)生概率，促使學(xué)生能夠擁有一個健康的視力。因此體育教師應(yīng)當注重學(xué)生的體育運動方面，讓學(xué)生在充足的運動當中得到眼睛的放松，促進學(xué)生視力健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：戶外體育活動;視力健康;制定制度;增加時間;合理運動

近幾年，我國的學(xué)生近視發(fā)生率一直在保持著持續(xù)的上升狀態(tài)，這已經(jīng)嚴重影響了學(xué)生的正常生活質(zhì)量，還對學(xué)生的知識學(xué)習造成了一定的消極作用，學(xué)生也無法從事一些自己喜歡的工作，這問社會的穩(wěn)定發(fā)展帶來了沉重的壓力。在提倡素質(zhì)教育的今天，盡管素質(zhì)已經(jīng)得到了人們的注重，但與之相反的是學(xué)生的知識學(xué)習壓力卻仍在持續(xù)上升，社會、家長等各方面的期待與關(guān)注也很容易造成學(xué)生心理上的負擔，這很容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一定的極端情緒與身體上的疾病，尤其是青少年階段，負擔的過度沉重智慧促使這些學(xué)生造成睡眠障礙，在這視力還在發(fā)展的階段，顯然是很不利的。而且伴隨著學(xué)習的壓力，學(xué)生在學(xué)校的體育活動中也得不到正確的培養(yǎng)，體育活動被大量的作業(yè)所占據(jù)，學(xué)生根本沒有時間去進行體育活動，而且越高階段的教學(xué)過程中，體育活動更是少之又少，有的時候甚至被其他科目所占據(jù)，這樣學(xué)生也無法在戶外體育活動中得到自己身心的健康發(fā)展，眼睛也得不到放松，自然近視率就提升了。……