基于“雙減”政策談家校聯動的課外體育活動開展

陳冬梅（江蘇省南通市紫瑯第一小學 226000）

國務院辦公廳在2021年7月24日頒布《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱《意見》），明確指出各地區需根據實際做好《意見》的執行落實，此后各校各學科在日常教學以及作業布置過程中都積極推進，保證政策能落實到位，也取得了一定成效。近兩年，我國青少年學生身體素質使人堪憂，肥胖、近視等發生率呈現出逐年升高趨勢，多項體質指標均不合格，面對困難挫折的意志亟須磨礪，這些都值得思索，有必要將學生從繁重作業任務里解脫出來，引導其積極開展課外體育活動，強化身體與意志力鍛煉，促其擁有一個快樂健康的童年。

但是要提高青少年體質，僅靠學校體育的力量是根本不夠的，還需家長積極參與和配合形成教育合力，使課外體育活動的開展真正取得成效，這也就為家校聯動一體化提出了更高要求。那么“雙減”政策落實背景下應怎樣推進家校聯動課外體育活動開展呢？

一、課外體育活動與體育教學相互間關系

健康是一個人在社會上立足的根本。陶行知先生在國難深重、內憂外患之際，基于抗日救國、共赴國難的視角指出，學校教育需把體育衛生置于首位，且提出“健康第一”的口號。故而，他鼓勵全校師生每日都問問自己的身體有沒有進步？他斷言，“沒有了身體一切就完了”，“健康第一”是陶行知體育思想的核心，也是他教育思想的主要宗旨?，F代教育活動的開展也應積極推行與倡導陶行知先生的“健康第一”體育思想，注重學生健康體質的培養，讓學生具備強健體魄與健康生活習慣，而體育教學與課外體育活動開展的最終目的都是為了健康，二者互相關聯，密不可分。

其中體育教學開展是解決“教什么”“如何教”以及“教會”等問題，幫助學生掌握基本運動技能、專項運動技能，自主鍛煉與學習的技巧要領。課外體育作業開展的目的是“勤練”，是對體育課堂所學體育技能以及知識等進行鞏固復習，讓所學的體育知識以及技能細節不會被遺忘，盡快讓所學動作能夠內化于心，外化于行。

二、“雙減”政策落實背景下家校聯動課外體育活動開展策略

1.幫助家長樹立正確認知，提高家校聯動開展水平

“雙減”政策落實背景下，學生的語文、數學、英語等學科的課后學習任務減輕，能夠用于自由支配的時間越來越多，但小學生因受到年齡、性格等因素影響，在課外運動鍛煉方面缺乏主動性與自覺性，即便是教師布置了課外體育活動任務，若家長不監督，孩子們也不會將這些時間合理利用起來開展體育鍛煉，他們會看電視、玩手機等，而不愿意開展體育鍛煉。因此，學校應幫助家長樹立正確觀念，讓家長明白教育并非學校單方面的事情，離不開家長的協助與支持，鼓勵家長盡可能投資時間在孩子身體健康上，監督并引導孩子積極開展課外體育活動。同時家長也可與孩子共同開展體育活動，不但能夠達到強身健體的效果，還能拉近親子關系。

2.鼓勵合作協同開展鍛煉，增強課外體育活動熱情

課外體育活動是一項靈活性非常高，且運動方式、人數等均不受限制的運動，故而教師可以鼓勵同社區或住得非常近的學生以及家長聯合起來，利用周末的時間開展體育活動，安排兩名專門的人員負責整個活動的規劃與開展，另由兩名人員負責秩序維持，這樣的集體活動對學生來講充滿著好奇心與吸引力，參與積極性非常高，還能增進鄰里之間以及同學之間的感情。

小學生天性活潑好動，年輕且充滿朝氣，對一些充滿挑戰性與競技性的體育運動富有興趣，故而適合開展球類、滑板車、綁腿走、長跑、跳繩、早操、跳皮筋、踢毽子等體育活動，這些體育游戲活動安全性高，基本上不會有運動傷害事件發生，都屬于不錯的課外運動項目。同時，因為有家長的參與，孩子們的積極性更高，都希望能夠與家長一起獲得最后的勝利，這對他們來講具有相當大的成就感。若能長期將這些運動項目活動堅持開展下去，在增強學生體質，促進身體發育中具有積極意義。

3.依靠本地傳統體育項目，感受家鄉獨特樸實魅力

課外體育活動應該變成孩子們成長的“助推劑”，故而家長與學校都需要積極主動地加入其中，為孩子們身心健康發展提供“營養”。所以，家長可在每日課后放學、周末放假或法定節假日、寒暑假等時間段里，與孩子們共同進行親子體育活動計劃制訂，平時多關注孩子們的體育生活，掌握并記錄體育愛好，對于他們喜歡的各項體育活動可積極參與其中，這些都將變成孩子記憶中的美好回憶，伴隨孩子的一生成長，使他們從中獲得幸福感。此外，家長還可以為孩子們介紹自己熟悉的傳統體育游戲活動（如丟沙包、玩陀螺、滾鐵環等），這些傳統體育活動操作起來都非常簡單，可以激活孩子們的運動細胞，促其體會與感受父輩祖輩童年時光，了解傳統體育運動項目的質樸。

4.憑借戶外體育運動項目，感受自然風光無限魅力

課外體育活動的開展是增進孩子與父母親子關系的“催化劑”。伴隨小朋友年齡的增長，精力與活力都非常充沛，戶外運動的開展無疑是讓他們天性得到釋放的最佳方式。故而家長應通過自然界環境優勢，讓孩子們大膽進入戶外，融入自然，感受自然里蘊含的可讓身心充分放松的恬靜。比如，為了讓孩子們的體質得到鍛煉，又達到意志力磨煉的效果，家長可以帶孩子們一起去外界登山，使孩子們能夠充分體會運動的快樂，達到增強體質的效果，還可被大自然的魅力所震懾。此外，還可以和孩子們一起外出騎自行車、放風箏、爬架、繩網、攀樹等，在獲得了自信后逐漸克服更強難度的挑戰，勇氣、自信等都會隨之而來。

三、結語

“雙減”政策開展以來，學生的課業負擔逐漸減輕，可以開展課外體育運動的時間越來越多，而課外體育活動是否順利開展，直接關乎學生的健康成長、體質的增強，關乎體育教學工作的整體成效。教師與家長都應該充分認識到課外體育運動開展的重要性，積極探索課外體育活動開展新方法、新路徑，注重課外體育運動開展的豐富性，增強活動參與性，從而使學生的綜合素養得到全面發展，使體育由一門學科變成一種習慣，促其在運動里體會生命，增強自信，磨礪品行。