中學生智能手機使用時長及 依賴現狀差異性研究

李月 郭琦 袁榕蔓

摘要：為探索中學生手機使用時長等情況以及智能手機依賴現狀在性別及學段上的差異，采用自編問卷以及智能手機依賴量表，對北京市某區進行整群抽樣，對該區八所高中及十六所初中共計8176名學生進行了問卷調查。結果顯示：（1）手機使用時長存在性別及學段差異：在校使用時長男生顯著高于女生;周一到周五放學后及放假期間手機使用時長女生顯著高于男生。（2）智能手機依賴總分及各維度存在性別及年段差異：男生在積極期待維度顯著高于女生，女生在日常干擾、戒斷癥狀、過度使用、耐受性以及手機依賴總分上顯著高于男生。高中生除網絡親密維度外在其他維度和總分上均顯著高于初中生。（3）智能手機依賴隨著年段增加而增加。

關鍵詞：中學生;手機使用;手機依賴;手機管理

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）04-0036-05

一、問題提出

中學生是使用智能手機的新生主流，其人數在逐年增加。手機的使用就像一把雙刃劍，使得學生們在享受新通信工具帶來便利的同時，也增加了產生手機依賴的風險。隨著新冠疫情的爆發和延續，通信技術和教育教學開始深度融合，智能手機和學生們的生活也越來越交融，有手機依賴困擾的學生隨之增多，學生手機依賴問題越來越被重視。

2021年5月，教育部辦公廳發布了“五項管理”規定，在《關于加強中小學生手機管理工作的通知》中強調：學校、家庭需要幫助學生合理使用手機，預防學生沉迷網絡和游戲，從而促進學生身心健康發展。2021年10月，教育部辦公廳等六部門又發布了《關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》，進一步對學校和家長提出建議，倡導校內教育管理、家庭協同發力，共同促進學生健康成長。雙減政策頒布后，學生減輕了校內外課業負擔，增加了自主時間，這些時間是否影響學生的手機使用情況，也需要調查和研究。

目前，國內外學術界對手機依賴等情況開展了很多研究，對其進行探索有著重大的理論和實際意義。本文針對北京市某區進行了整群抽樣，希望對中學生手機使用時長以及智能手機依賴進行差異性探索，以便能為學校、家庭、學生三層面提出對策建議及做進一步深入研究提供一些參考。

二、研究過程

（一）研究對象

本研究采用整群抽樣的方法，選取北京市某區八所高中及十六所初中的全體學生開展了問卷調查，問卷采用匿名方式填寫。

本研究共發放問卷8342份，回收整理后得到有效問卷8176份，回收率為98.0%。其中，男生4030人（49.3%），女生4146人（50.7%）;初中5736人（70.2%），高中2440人（29.8%）。

（二）研究工具

1.手機使用情況現狀調查問卷

該問卷基于相關研究[1]自編而成，共11個項目，內容包括人口統計信息以及學生的手機使用基本情況。其中，手機使用情況包括手機擁有率、使用年限、使用場合、使用功能、花費分布、使用時長等方面。使用時長劃分為在校期間、周一到周五放學后、放假期間三個時間段。

2.智能手機依賴量表（SAS）

采用智能手機依賴量表（Smartphone Addiction Scale，SAS）測量手機依賴傾向。該量表是由Kwon、Lee、Won等[2]編制，2019年由項明強、王梓蓉、馬奔[3]漢化并修訂，是目前在我國青少年群體中使用并最新修訂的手機依賴量表之一，具有較高的信效度。SAS漢化版量表分為日常干擾、積極期待、戒斷癥狀、網絡親密、過度使用和耐受性六個因子，共32個題目。該量表采用Liket 6級評分（1代表“非常不同意”，6代表“非常同意”），在本研究中，該量表的Cronbachα系數為0.953。

（三）程序及處理

本次調查使用問卷星軟件，由主試將問卷發放給學校德育干部，部分學校組織學生在機房統一作答，部分學校由德育干部組織班主任在家長群中發放問卷，學生通過軟件客戶端在線作答，以班級為單位進行集體施測。

問卷回收后，進行數據錄入和核對，最后將答案不全、信息不一致等問卷剔除，得到研究所需的有效問卷數據。在數據分析方面，應用SPSS 26.0進行分析和處理。

三、研究結果及分析

（一）中學生智能手機使用現狀分析

1.中學生智能手機使用現狀描述性統計

（1）中學生智能手機擁有率及擁有年限

參與調查的8176名中學生的手機擁有率為93.9%。其中，初中生手機擁有率為92.7%，高中生擁有率為96.7%。按年級劃分，手機擁有率從高三至高一逐年遞減。按性別劃分，女生手機擁有率在初中、高中兩個學段均高于男生。擁有年限：初中生手機使用三年以下的占比最多（51.38%），高中生使用手機五年以上的占比最多（41.02%）。

（2）中學生智能手機使用場合及時長

相較于與家人在家、與家人外出、與朋友外出、獨自外出這幾個場合，選擇獨自在家的學生占比最多（初中生為38.8%、高中生為54.2%）。使用時長：放學后選擇1～2小時的學生占比最多（初中生為39.5%、高中生為43.1%），放假期間選擇2～4小時的學生占比最多（初中生為38.2%、高中生為44.2%）。

（3）中學生智能手機消費情況及使用功能

相較于充流量、游戲充值、打賞、充會員（qq、音頻視頻平臺），選擇打電話的學生占比最多（初中生為40.7%、高中生為30.3%）。使用功能：初中生、高中生最常用到的前兩個手機功能相同，依次為：聊天（電話、微信、qq）;學習（網課、查資料、作業打卡）。排名3～5位的手機使用功能初高中生出現差異，初中生為看短視頻、玩游戲、聽音樂或聽故事。高中生為聽音樂或聽故事，追劇、追綜藝、追動漫，看短視頻。

2.中學生手機使用時長性別、年段差異性檢驗

研究結果（表1）發現，在校期間使用時長男生顯著高于女生（p<0.05），而周一到周五放學后及放假期間這兩個時段呈現相反結果，女生手機使用時長均顯著高于男生（p<0.05）。

研究還發現，在校期間高中生手機使用時長雖然高于初中生，但是不存在顯著性差異（p=0.526），而在周一到周五放學后手機使用時長以及放假期間手機使用時長方面，高中生顯著高于初中生（p<0.05）。

（二）中學生智能手機依賴情況分析

1.中學生手機依賴各維度及總分在性別、學段上的差異比較

8176名中學生手機依賴總分在32～192之間，均分及標準差為82.45±28.64。

性別方面，男女生除網絡親密這個維度不存在顯著差異外，在其他五個維度及總分上均存在顯著差異（p<0.05），表現為男生在積極期待維度上顯著高于女生，而女生在其他四個維度及總分上顯著高于男生，說明女生在整體及多維度上比男生的手機依賴情況更嚴重（表2）。

學段方面，除積極期待、戒斷癥狀維度上不存在顯著性差異外，高中生在其他四個維度及總分上均顯著高于初中生（p<0.05），說明高中生在整體及多維度上比初中生依賴情況更嚴重。

2.中學生手機依賴各維度及總分在年級上差異比較

通過單因素方差分析發現，不同年級中學生在手機依賴總分及各維度上均存在顯著差異，具體表現為手機依賴程度隨年級升高而不斷增強，如圖1所示。進一步進行事后多重比較分析（LSD）發現，在手機依賴總分上，高三學生得分最高，雖與高二學生沒有顯著差異，但顯著高于高一及初中所有年級學生。而初一學生得分最低，且顯著低于其他所有年級學生。說明高三學生依賴程度最嚴重而初一學生依賴程度最輕。在各維度上，有四個維度表現為隨學段增加依賴程度增強的現象（日常干擾、戒斷癥狀、網絡親密、過度使用），但在另外兩個維度（積極期待、耐受性）高三學生出現了分數降低即依賴程度降低的趨勢。

四、討論與啟示

（一）中學生在手機使用時間上的特點分析

本研究發現，女生在放學后及放假期間的使用時長顯著高于男生，這一結果與本次問卷調查中女生手機持有率在初中及高中均高于男生趨勢一致。以往研究[4-5]有學者也同樣發現，在手機依賴方面女生顯著高于男生，這可能的原因是女性和男性使用手機的動機不同，在社會聯結上女性更愿意使用手機作為建立和維持關系的手段。有更多研究也支持這一觀點，有研究發現，手機上花費時間最多的軟件是聊天和社交，其次是視頻與游戲，女性花在聊天社交、視頻上的時間都高于男性[6]。

高中生在校期間手機使用時長雖然高于初中生，但并不存在顯著性差異，這一結果也側面印證了教育部、北京市教委出臺的一系列“中小學手機管理政策”的有效性，并反映出該區域的執行情況。

高中生在放學后及放假期間手機使用時長均顯著高于初中生，這與以往的研究結果一致。李小玲、羅悅欣、楊麗敏[7]研究發現，學生在手機使用時長方面存在非常顯著的學段差異，但是其研究中發現的是初中生周一到周五手機使用時長要顯著少于高中生。而在本研究中發現，無論是周一到周五手機使用時長還是放假期間手機使用時長，高中生都顯著高于初中生。這也與本研究中高中生手機持有年限及持有率均高于初中生的趨勢一致。其原因是多方面的，初中生年齡相對較低，父母對其監督更加嚴格，同時隨著學業任務的增長，高中生線上學習的內容也不斷增多，社交需求也在逐漸增加，這些均無形中增加了手機使用時長。

（二）中學生手機依賴程度及各維度在性別、學段、年級上的差異分析

在維度差異上本研究發現，中學生對手機的積極期待、網絡親密和戒斷癥狀都很高。究其原因，現在的青少年生逢高速發展的互聯網時代，網絡和手機儼然已與他們的生活不可分割，所以增加了他們對手機的期待，以及明顯的戒斷性癥狀。此外，手機中豐富、生動的內容以及輕松、舒適的使用體驗可以讓學生感受到較多的積極情緒，他們在使用手機過程中得到了同伴的肯定與交流，建立了龐大的網絡人際關系，從而也滿足了社交需求。

在性別差異上本研究發現，女生在四個維度上（日常干擾、戒斷癥狀、過度使用、耐受性）的嚴重程度及總程度均顯著高于男生。男生僅在積極期待這一維度上顯著高于女生。這與以往研究相對一致，包麗君[6]對大學生手機依賴的調查中顯示，男生和女生在沉溺性、戒斷性、突顯性及總分上均有顯著差異，女生的手機依賴水平要顯著高于男生。導致上述情況的原因可能是因為女性和男性使用手機的動機不同，在社會聯結上女性更愿意使用手機作為建立和維持關系的手段。這與本次調查手機使用情況的性別差異結果趨勢一致，見表3。本次研究發現，手機功能排名第一的是微信、QQ等聊天工具，女性在聊天社交、追劇、刷微博和朋友圈、購物、學習、聽音樂、看小說的時間都高于男性。

在學段差異上本研究表明，隨著學段的上升，青少年的手機成癮傾向越來越強，并且體現在多個維度上，這與以往的研究結果一致。李小玲等[7]對小初高不同學段學生網絡使用情況的研究結果表明，網絡使用情況的各個維度隨著學段的上升，其程度不斷加深。高中生在三個維度上的網絡使用程度都為最高，初中生次之，小學生最低。項明強等[3]在手機依賴在青少年中的信效度檢驗的研究中發現，手機依賴在初高中有顯著性差異，且初一和高一學生是手機依賴的高發群體。

初高中生對手機依賴有日漸增高的趨勢，產生這種現象的原因可能是受個體-環境交互作用模型的影響[8]。環境對個體的影響會因為個體特質的不同而有不同的表現，手機使用對兒童的影響也可能因兒童個性特質的不同而不同。根據塔佩斯的五大人格理論，開放性是五大人格之一，包含想象力、求知欲、探索欲，偏愛事物的多樣性和判斷的獨立性。初高中生正符合開放性的人格特征，開放性高的個體對內、外在世界充滿好奇，樂于接受新的想法和價值觀，開放性低的個體通常表現出傳統和保守的行為，喜歡熟悉的事物。開放性高的個體可能更加熱愛嘗試網絡新事物，被不斷更新的線上活動吸引，如刷新社交網絡以滿足好奇心。相反，開放性低的個體通常更保守、傳統、目的性強，他們可能更有針對性地使用網絡，更專心地借助網絡完成學習任務，增加關于學習活動的成功經驗來增強學習效能感。

此外，隨著年齡的增加，初高中生通過手機網絡等外部媒介獲取知識的需求逐漸增大。由于互聯網上豐富的內容、知識和方法，為兒童提供了替代經驗，他們借助互聯網完成學習任務，進一步增強了學習時的自我效能感，因此對手機的網絡親密程度會逐漸加深。

最后，初高中生的自我控制能力也會影響對手機依賴的程度。張潮、翟琳、王暢[9]在對315名大學生關于自我控制與手機依賴的關系中指出，高手機依賴的基本特征是使用手機失控和長時間沉迷手機，所以高手機依賴者在沖動控制和節制娛樂上的得分低于低手機依賴者，且手機依賴與自我控制顯著負相關。從啟動假設理論來解釋，手機依賴的個體更容易遭受情緒困擾，傾向于啟動熱情緒系統，抑制冷情緒系統，導致自我控制能力降低[10]。這在一定程度上說明了，手機依賴的個體，自我控制力較差，即手機依賴的個體由于長期癡迷手機理智性較差，更容易沖動行事，不計較后果。

（三）教育啟示

鑒于本次研究結果，學校需要繼續落實執行手機管理制度。在教學方面可結合《北京市中小學生心理健康指導綱要》文件中的五大心理輔導領域設計并實施手機與自我、情緒、人際、學習及社會適應這幾方面的課程，解決學生因手機引發的學業、情緒、人際等問題。在德育管理方面可通過實踐教育活動、家長沙龍等途徑宣傳介紹合理使用手機的方法。具體來說，對于全體中學生，可以從提高學生的自我控制能力、自我需求的滿足、獲取知識的媒介轉換、人格發展和環境轉變等方面進行輔導和干預，改善學生手機依賴的情況。尤其需要通過課程、活動、社團等途徑為學生創設現實生活中更多的交往機會、情感依托和社會支持，滿足學生的心理需求，從而替代他們對手機的部分需求，減輕其網絡親密、積極期待和戒斷癥狀等方面的癥狀。

參考文獻

[1]楊莉.小學高年級學生手機使用現狀及改善對策研究[D].大連：遼寧師范大學，2017.

[2]Kwon M，Lee J Y，Won W Y，et al. Development and validation of a smartphone addiction scale（SAS）[J]. Plos One，2013，8（2）：1-7.

[3]項明強，王梓蓉，馬奔.智能手機依賴量表中文版在青少年中的信效度檢驗[J].中國臨床心理學雜志，2019（5）：959-964.

[4]杜立操，熊少青. 大學生手機依賴狀況調查及干預對策研究[J]. 四川教育學報，2009，25（7）：26-29.

[5]Marta B，Ursula O，Xavier C，et al. Problematic Internet and mobile phone use and clinical symptoms in college students：The role of emotional intelligence[J]. Computers in Human Behavior，2009（25）：1182-1187.

[6]包麗君. 自媒體時代大學生手機依賴現狀調查及其對策[J]. 2021（4）：125-130.

[7]李小玲，羅悅欣，楊麗敏.中小學生手機成癮傾向與學業拖延行為的關系及學段差異[J].中小學心理健康教育，2021（18）：15-19.

[8]董柔純，周宗奎，劉慶奇，等.兒童網絡使用與學業成就：有調節的中介模型[J].心理科學，2019，42（1）：68-74.

[9]張潮，翟琳，王暢. 大學生自我控制在手機依賴和學業拖延中的中介作用[J].中國健康心理學雜志，2017（1）：145-148.

[10]姜永志.青少年問題性移動社交媒體使用評估問卷編制[J].心理技術與應用，2018，6（10）：613-621.

編輯/衛 虹 終校/石 雪