體檢報告“退行性改變”是有病了嗎

退行性改變屬醫學術語，簡稱退行性變，也叫退行性發展，通俗一點的說法就是老化，是指隨著年齡的增長，人體的細胞、組織、器官發生的一種改變。

一般30 歲以后人體的退變就逐漸發生，甚至有的人在20 多歲就會出現退變，而60 歲以上的人幾乎100%都有退變。

退行性改變本身不是一個疾病，而是一個不可避免的、每個人都會經歷的生命過程。

退行性改變可以發生在身體的任何一個部位。例如，面部出現皺紋、松弛則屬于皮膚的退行性改變；骨科常見的關節部位骨質增生、關節軟骨磨損、關節間隙變窄屬于關節退行性改變；頸椎腰椎的椎間隙變窄、曲度變直、骨質增生則屬于頸腰椎退行性改變；骨質疏松屬于骨骼系統的退行性改變。

退行性改變能預防嗎？延緩老化的過程，應注意在退變的過程中，盡量推遲老化癥狀的出現，例如在工作、生活中采取正確的工作方式，合理的休息與鍛煉，保持良好的習慣，讓退變不導致癥狀，或者說讓退變的速度更慢一些，這是最為理想的結果。