冬季呵護寶寶 遠離“紅臉蛋”

□文/胡軼超

一到冬季，許多寶寶的臉蛋紅撲撲的，遠看好像紅蘋果似的，非常惹人喜愛。但是寶寶的“紅臉蛋”并不一定是健康的表現，家長切不可大意。

為何寶寶冬天容易出現紅臉蛋

●冬季氣溫低，天氣干燥。兒童皮膚含水量較高，特別是3 歲以下的嬰幼兒，皮膚含水量明顯高于成年人，故容易失水，出現干燥、起皺、脫屑、發紅的癥狀，看上去缺乏光澤，甚至很容易皴裂。

●室內外溫差大, 對裸露在外的臉部皮膚是一種強刺激，所以不少寶寶從室外回到室內時，臉蛋經常呈紅色。

●皮膚表層水分丟失、受損，其屏障功能受到影響，寶寶進而更易受到環境中過敏原、病原體侵犯，出現炎癥反應，小臉紅紅的，甚至有紅血絲、小紅疹。若寶寶自身是過敏體質，那就更容易出現紅臉蛋。

如何預防紅臉蛋

及時增減，適應溫差變化。著衣過多會讓寶寶濕疹反復，加重寶寶的紅臉蛋。另外內衣建議用柔軟的全棉材質。

洗臉的水溫34℃～36℃為宜,先用濕毛巾擦拭干凈寶寶皮膚上的污垢，隨后用水輕輕拍打，再用毛巾吸干，最后涂上潤膚露。注意皮膚清潔不宜過勤，頻繁清洗會破壞皮膚的保護膜。

保持室內溫度、濕度適宜。適時通風，確保空氣流通，如采用開空調等方式取暖，務必注意溫度不要開太高，同時可以輔以加濕器保證一定的濕度。

飲食上，可以給寶寶多補充一些富含維生素A 的食物，如動物肝臟、魚肝油、胡蘿卜等。如果身體缺乏維生素A，皮膚表面所分泌的黏液和皮脂會減少。

寶寶出現紅臉蛋該如何護理

洗臉的時候，手法要盡量輕柔，避免搓揉。若寶寶的紅臉蛋尚不嚴重，沒有出現皴裂，只要涂抹潤膚霜即可，防止水分繼續流失。

寶寶的臉蛋如出現了皸裂，需及時前往正規醫院就醫，在醫生指導下使用藥膏。