廖三寧馬布里的門徒

宋翔

很多北京球迷喜歡將北控隊20歲的新秀后衛廖三寧稱作“小馬尚”，在他的身上，可以看到曾經在CBA大殺四方的超級外援馬尚·布魯克斯的影子。廖三寧不是靠身體素質打球的后衛球員，更多是通過節奏的變化撕開對手的防守，完成進攻或是助攻。廖三寧是北控隊重點培養的對象之一，得到了主教練馬布里的肯定與信任。馬布里一直在精心雕琢著廖三寧，希望這個年輕小將日后成為挑起球隊大梁的人物。常規賽第一階段，廖三寧場均得到13.6分，搶下4.5個籃板，送出6.1次助攻。

廣西出生的廖三寧走上籃球道路，來自于一場野球賽?；貞浥c籃球結緣的過程，他說：“我10歲前沒怎么打過籃球。我父親是搞體育的，在我小的時候，他帶著我練了好多的體育項目，但我都興趣不大。有一次，父親公司贊助一場野球賽，在廣西野球比賽還是很興盛的，當時隊里還請了兩個黑人外援，我看完之后覺得籃球還是有點意思的。”

廖三寧逐漸對籃球產生興趣，將更多的時間與精力放在練球上。2013年，他參加了在廣西舉行的三對三比賽。這次比賽中，東莞籃球學校校長李群覺得廖三寧是個不錯的苗子。之后，李群說服廖三寧的家人，將廖三寧帶到籃校去參加專業訓練。廖三寧在東莞籃?？偣簿毩?年，出戰了各個階段的賽事，還入選過U17國青男籃的集訓。

廖三寧回憶當時的一些難忘經歷。他說：“在那幾年時間里，我覺得自己整體發展還是比較順利的，唯一的挫折就是我發育比較晚。我14歲的時候，身高也就1米60多點，在17歲前，我的身高也只達到了1米70出頭。那會兒打比賽，總覺得自己很吃虧，無論是身高還是對抗，都占不了上風。17歲之后，我突然長高了，很快就長到1米90，身體對抗和爆發力都比以前強很多，比賽中也不再總是吃虧?！?/p>

在東莞籃校的最后一年中，廖三寧已經成長為一個很有特點的球員，名氣也逐漸大了起來。畢業后，廖三寧得到了去美國深造的機會。他當時的計劃是在緬因州的LeeAcademy高中讀書，進入美國籃球體系接受培養，再看看有無進入NCAA打球的機會。但此后由于疫情的影響，這個計劃不得不改變，廖三寧提前返回國內，選擇CBA球隊開啟自己的職業生涯。

廖三寧在美國讀書、打球，總共差不多一年。雖然時間不長，但這段經歷對他的影響還是比較大的。廖三寧說：“在美國打球，很大程度上開闊了我的視野，長了見識，也提升了自信心。與那些黑人后衛相比，我的身體條件不是優勢，但我從來也不是靠身體素質打球。

他們就是身體條件看起來有點嚇人，但只要心里不憷他們，打起比賽來還是可以的?！?/p>

返回國內后，廖三寧前往北控隊試訓，被主教練馬布里一眼相中。老馬說當初看到廖三寧時，感覺“他是天賦很強的球員，有比較好的籃球技術，也有很多可以提升的空間”。

北控隊與廖三寧完成簽約，他成為北控隊青年隊球員，并在此后出戰了一系列的青年級別比賽。2021年，廖三寧升入一隊，被馬布里迅速招入麾下。老馬很看重廖三寧，通過很多方式幫助他成長，很多小事可見一斑。上賽季時，老馬帶隊在諸暨打比賽，經常給在北京訓練的廖三寧發微信，給他布置一些訓練的內容。老馬說，回北京后會檢查廖三寧是否很好地完成了這些訓練。

廖三寧開啟了他職業生涯的第一個CBA賽季，首秀是與山東隊比賽。雖然在那場比賽中，他在進攻上有25分的突出表現，但卻有8次失誤。對于一名后衛球員，這樣的失誤次數顯然太多了。比賽結束后，廖三寧給老馬發微信，大意是自己缺少經驗，出現了太多的失誤。老馬回復：“這只是你的第一場比賽，很多東西都是你無法預料的，日后的比賽還有很多，經驗會逐漸積累，比賽表現也會越來越好?！钡诙?，老馬讓廖三寧來到自己的房間。他打開平板電腦，里邊有廖三寧8次失誤的視頻，老馬一個接著一個地給廖三寧分析失誤的原因，告訴他如何去處理類似的情況?！榜R布里對每個球員都很關心，他會通過很多方式告訴我們如何更好地處理場上的情況。他經常跟我們分享自己的經驗。訓練時一旦發現了問題，他就會叫停，然后親自示范如何去解決這些問題，對細節的要求很高?！?/p>

馬布里無論當年在北京首鋼隊和北控隊打球，還是現在擔任北控隊主教練，一直都很愿意用自己的經驗幫助年輕球員成長與進步。北京首鋼隊的方碩和曾經被租借到北控隊的賀希寧，都是這方面的受益者，現在的廖三寧更是如此。

馬布里曾經評價說：“去年帶廖三寧時，在投籃方面，我告訴他一定要保持思想的集中。比賽方面，這是他第一年打聯賽，像新生兒一樣，這個賽場無疑是全新的世界。我平時帶著廖三寧看錄像，去糾正他。廖三寧也愿意學習，愿意看錄像。有了這種態度，成長就已經開始了。要給年輕球員時間，讓他們到場上去證明自己。我知道，廖三寧是有這個能力的。”

廖三寧在常規賽第一階段時曾經出現短暫的低潮期，外線遠投始終找不到感覺。“其實，我的投籃一直很好，比我的突破能力還要好，但有段時間就是找不到投籃感覺，也可能是受到了外界的影響。馬布里跟我說不要想太多。后來，打完與同曦隊第二場比賽，我覺得自己的投籃感覺又回來了?！蹦菆霰荣?，廖三寧得到22分，其中三分球7投4中。賽后，他在外線的手感與自信心得到了很大程度的提升。“如果要我選擇第一階段最重要的幾場比賽，與同曦隊的第二場肯定要算的。我覺得此前可能是心理包袱有點重了，一直都放不下，其實我訓練和賽前投籃都挺準的，但有時候越想在比賽中投進，效果越不好。后來我就想，反正也就這樣了，大膽地投吧。想法少了，投籃感覺也找回來了?！?/p>

不少人覺得廖三寧的打法與布魯克斯有些相似，廖三寧也說，他將馬尚作為自己的榜樣，但如果要他選最喜愛球星，他會選擇北京首鋼隊后衛外援林書豪。

廖三寧與林書豪有不少的交集。他說：“當年在東莞籃校時，我與林書豪一起訓練過，雖然時間不長，但那段經歷很寶貴。2018年我去美國前，林書豪正在北京錄制節目，我提前幾天到北京，再次與他訓練了幾天。我和他吃了一頓飯，我們聊了很多內容?！边@幾次訓練與聊天經歷讓廖三寧受益匪淺，“林書豪給我印象深刻的地方是自律。他為了自己的事業投入了太多的東西，絕不只是比賽、訓練，還體現在生活的各個方面。他跟我講述了過去的經歷，從默默無聞到打出名堂，對我幫助很大?！?/p>

林書豪這次在從美國前往中國時感染了新冠病毒，此后經過了較長時間的治療與康復。在此期間，廖三寧給林書豪發了很多微信，多次詢問林書豪的情況，也期待在球場上與他交手。按照賽程，北控隊與首鋼隊的比賽將在常規賽第三階段進行，“我已經跟他說了，很期待與他在場上比賽，向他學習?！?/p>

廖三寧是一個很愿意學習的球員，他平時?？春芏囗敿壉荣愔胁煌恢们騿T的錄像與集錦，希望能夠從這些優秀球員身上汲取營養，學以致用。廖三寧說：“我會看一些郭艾倫、吳前等CBA球員的比賽錄像與集錦，而且各個位置的球員都會看，甚至包括內線，就是想多學習一下?！?/p>