小心“隱形殺手”微塑料

文/王婧銘 指導專家/李鴻林 原上海市閘北區疾病預防控制中心環境衛生科副科長、副主任醫師

近日，科學家首次在人類母乳中發現了微塑料顆粒的存在，這是繼在人類血液、肺部、胎盤中發現微塑料顆粒后的又一項發現。不久之后，科研人員從南極洲，這個曾被稱為地球上“最干凈地方”的不同地點采集了19個雪樣本，每個樣本中都發現了微塑料。

塑料如何進入人體

微塑料指的是直徑小于5毫米的塑料顆粒。日常生活中，微塑料顆粒無處不在，海水、淡水、土壤或沉積物、室內灰塵以及空氣中都能檢測到微塑料的存在。由于微塑料還會對海洋及其他生物造成巨大的污染，因此又被稱為“海洋PM 2.5”。

微塑料分為兩種：一種是初生微塑料，一種是次級微塑料。初生微塑料，顧名思義，就是指剛生產出來就是小顆粒的塑料，比如面部磨砂膏、具有美白效果的牙膏等?，F在很多國家已經禁止個人護理用品使用塑料微粒。大塊塑料垃圾經過風吹雨打，慢慢老化、碎裂，在陽光的作用下氧化降解成很小的碎片，最終形成0.001至5毫米的塑料顆粒，這就是次級微塑料。

無論是人工制造還是大自然降解，這些微塑料都會通過地球的水循環系統進入地表、江河，甚至滲透到地下水系統、海洋系統。這些微塑料還會進入生物鏈，通過化整為零的方式最終回到我們體內。

人類健康的“隱形殺手”

塑料自身的主要成分是化學性能穩定的高分子聚合物，本身并無特別毒性，不易和生物發生反應。但實際上，幾乎所有的塑料顆粒都是“不干凈”的，塑料制品在制造過程中經常會加入多種化學助劑，用于潤滑、阻燃、改善力學性能或外觀質量等，比如潤滑劑、增塑劑、抗氧化劑和光穩定劑等，這些助劑大多有一定生物毒性或含有重金屬，對人體健康和其他生物都有害。

微塑料被人通過飲食攝入后，不能被人體胃腸道消化，大部分會隨著糞便排出，小量滯留在胃腸道中。腸道中的微塑料可能影響消化系統的免疫反應，最小的微塑料能進入血液、淋巴系統、肝臟中，甚至會加速血栓的形成。微塑料滯留在人體內，可以進一步突破屏障，進入血液并被輸運到全身各處，甚至可以進入人體胎盤和乳汁中。

盡量少用塑料制品

有研究指出，每升塑料奶瓶盛放的兒童配方奶粉中，嬰兒可吸收多達1600萬個微塑料顆粒，在燙過奶瓶的水中也發現了微塑料顆粒，而嬰兒糞便中的微塑料濃度更是成年人的10倍。

微塑料已經無處不在，很多時候使用塑料都是出于習慣導向。減少微塑料的危害，除了嚴格控制塑料產量外，還應大力提高塑料回收比例。同時也需要大家改變生活方式，宣傳環保理念，從一個環保袋開始，從少點外賣開始，從自帶水杯或使用玻璃杯開始，一個微小的改變就可以減輕地球很多負擔。