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2022-02-09 21:03:27
康復 2022年34期

[強直性脊柱炎]

“強直性脊柱炎的發病比較隱蔽,早期常常表現為腰酸背痛、半夜痛醒,患者甚至會出現翻身困難,早上起床或者久坐之后,腰部僵硬感特別明顯,活動后會有所緩解。除了這些癥狀以外,還可伴有足跟痛、關節腫痛、眼炎和皮疹等。”

廈門大學附屬第一醫院風濕免疫科副主任劉源說,強直性脊柱炎可以控制,比如使用適合的藥物,以緩解疼痛、控制炎癥、保護關節、避免殘疾。

[動脈斑塊]

“動脈粥樣硬化(斑塊)的形成與高血壓、糖尿病、高脂血癥、抽煙、原發性肥胖等有關。生活不規律、壓力比較大,會促進斑塊的發生和進展。頸動脈存在動脈粥樣硬化,一旦發生斑塊破裂、脫落,就可能造成急性腦梗死(中風)。”

北京大學人民醫院神經內科主任劉尊敬解釋說,斑塊和皺紋一樣,是正常的生理老化現象,大部分斑塊遠期發生腦梗死的風險非常低。

[預防脫發]

“導致脫發的原因很多,大致可以分為雄激素性脫發、免疫功能的障礙引起的斑禿、疤痕性脫發和疾病性脫發。此外,營養不良、精神壓力等也可能引起脫發。預防脫發要從改善不良的生活習慣入手。”

福建醫科大學附屬第一醫院皮膚科副主任紀超建議,預防脫發要保持良好心態,避免熬夜;清淡飲食,均衡營養;學會正確的洗頭方法,盡量減少燙染頭發等。

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