洗眼液洗眼睛，安全嗎

孟倩麗 陳祉帆 崔穎

如今，手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品越來越多地融入我們的工作、學(xué)習(xí)和娛樂。但長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕，會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、流淚、怕光、眼紅、眼疲勞等不適。針對(duì)這些情況，近期一種網(wǎng)紅產(chǎn)品漸漸火了起來，那就是洗眼液。

有人說，用完洗眼液，感覺眼睛清爽明亮，還能緩解壓力，甚至還能深度清除眼睛里的“垃圾”……洗眼液真有那么神奇嗎？其主要成分又是什么呢？長(zhǎng)期使用會(huì)有安全隱患嗎？

我們的眼睛是一個(gè)有點(diǎn)“潔癖”的器官，俗話說“眼里不揉沙子”。眼睛本身還具有自潔能力，淚液和眨眼就是自潔能力的表現(xiàn)。

淚液中含大量水分，可濕潤(rùn)眼球表面，沖洗和稀釋眼睛表面的粉塵等異物。淚液中還含有溶菌酶、免疫球蛋白、補(bǔ)體系統(tǒng)、乳鐵蛋白、β-溶素等，它們具有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用。淚液覆蓋在眼球前表面，形成淚膜。我們每次眨眼可使淚膜正常分布于眼球表面，保護(hù)角膜，避免眼球表面干燥。一般情況下，眼睛的自潔能力足以保護(hù)眼表不受外界細(xì)菌、灰塵的侵害。

目前市面上的洗眼液，主要成分包括馬來酸氨苯那敏、軟骨素硫酸鈉、甘草酸二鉀、維生素B6、牛磺酸、維生素B12等。其中，甘草酸二鉀、馬來酸氨苯那敏等成分具有抗炎、抗組胺的作用，但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致眼表菌群失調(diào)。

另外，洗眼液為了延長(zhǎng)保質(zhì)期，往往會(huì)添加防腐劑。防腐劑會(huì)破壞角膜表面的黏蛋白，損傷角膜，嚴(yán)重的可致失明。長(zhǎng)期、頻繁地使用洗眼液，容易增加眼表疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

人們購(gòu)買和使用洗眼液，除了清潔，主要是為了潤(rùn)眼。隨著電子設(shè)備的普及、人們生活方式的改變，干眼已經(jīng)成為除屈光不正外最常見的眼部疾病。干眼為多種因素引起的慢性眼表疾病，是由淚液的質(zhì)、量及動(dòng)力學(xué)異常導(dǎo)致的淚膜不穩(wěn)定或眼表微環(huán)境失衡。干眼可同時(shí)伴有眼表炎性反應(yīng)、組織損傷及神經(jīng)異常，造成眼部多種不適癥狀和（或）視功能障礙。

干眼的發(fā)病原因及危險(xiǎn)因素主要包括以下七個(gè)方面：

1.環(huán)境因素。空氣污染、光污染、射線、高海拔、低濕度及強(qiáng)風(fēng)力等。

2.生活方式相關(guān)因素。如長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦、戶外活動(dòng)少、長(zhǎng)時(shí)間近距離注視、睡眠不足、使用空調(diào)、吸煙、長(zhǎng)期配戴角膜接觸鏡、眼部化妝、長(zhǎng)時(shí)間駕駛等。

3.全身性因素。很多全身性疾病也會(huì)導(dǎo)致干眼，如干燥綜合征、移植物抗宿主病、嚴(yán)重的肝功能異常、甲狀腺功能異常、糖尿病、痛風(fēng)等。

4.眼局部因素。如結(jié)膜炎、瞼緣炎、眼瞼閉合不全、眼瞼痙攣等。

5.藥物相關(guān)因素。雌激素、抗抑郁藥、避孕藥、化療藥等均可引起干眼。此外，滴眼的抗病毒藥、抗青光眼藥、含防腐劑的滴眼液等也可導(dǎo)致干眼。

6.手術(shù)相關(guān)因素。激光角膜屈光手術(shù)、白內(nèi)障手術(shù)等也可導(dǎo)致干眼的發(fā)生。

7.其他因素。焦慮、抑郁等情緒也會(huì)導(dǎo)致干眼。

洗眼液本身就可能導(dǎo)致干眼，長(zhǎng)期使用不但不能緩解眼部不適，反而會(huì)讓病情加重。那么，得了干眼該怎么辦呢？干眼的治療首先應(yīng)針對(duì)病因治療，積極改善工作、生活環(huán)境，矯正屈光不正，糾正不良的用眼習(xí)慣，減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，減輕心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)減少或停用引發(fā)干眼的藥物。

推薦使用人工淚液來補(bǔ)充水分和潤(rùn)滑眼表，也可以使用以成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子、表皮生長(zhǎng)因子、維生素A為主要成分的促眼表修復(fù)滴眼液。

對(duì)于某些較特殊原因?qū)е碌母裳郏缰|(zhì)異常型干眼以及蠕形螨瞼緣部病變者，可進(jìn)行物理治療，包括瞼緣清潔、熱敷熏蒸、瞼板腺按摩等。

總之，導(dǎo)致眼干、眼澀、視疲勞的原因眾多，應(yīng)根據(jù)病因進(jìn)行合理治療。當(dāng)出現(xiàn)眼部不適時(shí)，切記不可隨意使用洗眼液，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。