運動App在高校體育教學中的應用

文 /李文波

隨著社會經濟以及科學技術的快速發展，手機以及各種移動端互聯網設備已經成為人們日常生活的必備工具。在高校體育教學中，運動類APP可以輔助學生和教師更好地進行運動規劃，提升學生的運動積極性，提高體育教學有效性。

但在具體運用上，教師需要掌握方式方法，只有正確的引導以及恰當時機的應用才可以最大限度地發揮出運用APP在實際教學中的作用，因此，研究運動APP在高校體育教學中的應用是非常有必要的。

1 運動APP對高校體育教學的影響

任何事物本身都具有兩面性，通過大量的實踐研究可以發現，將運動類APP應用到高校體育教學中，既有積極的一面，也有消極的一面（如圖1）。因此，教師只有充分了解運動類APP的優缺點，才可以最大限度地提升高校體育教學有效性，實現高校體育教育信息化改革。

圖1 運動APP對高校體育教學的影響

1.1 積極影響

目前運動類的APP有很多，如Keep、點點運動、悅動圈、咕咚運動 還有以高校體育教學為主的宥馬運動等內容十分的豐富（如圖2），對于高校體育教學起到了積極的影響作用。首先，運動類APP的應用可以有效拓展學生體育與健康知識的獲取途徑，讓學生可以根據自身興趣愛好進行有針對性地選擇，教師也可以借鑒運動APP上的某些內容，以此來豐富體育課程教學內容，讓整個體育教學變得更為生動有趣。其次，運動類APP可以培養學生形成良好的運動習慣。運動APP中常見的運動打卡功能、運動社交功能都可以在一定程度上激發學生的表現欲，并在小范圍內構建良好的運動氛圍，這對一些自控力不足的學生有著非常積極的影響，這種人機之間的有效反饋，可以讓學生養成良好的體育運動習慣。最后，運動類APP可以促進高校體育教學模式的創新改革。傳統高校體育教學基本上遵循一套固有的教學模式，長此以往下，學生很容易失去參與體育教學的興趣，最終導致高校體育教學有效性降低。而運動類APP的加入，讓信息技術與體育教學進行了有效結合，為構建現代化體育教學平臺，增強學生和教師網絡資源運用能力打下良好基礎，是促進高校體育教師更新教學觀念，創新教學方式的高效催化劑。

圖2 宥馬運動體育教學界面

1.2 消極影響

雖然運動APP有很多優勢，但是其對于高校體育教學也有消極影響的一面。一是，教師并不能對運動APP上的所有資訊信息進行監管控制，因此，一些隱含消費主義、功利主義的咨詢信息可能會對某些意志力、判斷力不足的學生產生不良影響，不僅影響高校體育教學有效性，對學生個人三觀及性格的形成造成一定負面影響。二是，運動類APP的使用在一定程度上可以減輕教師的教學工作量，但如果不進行有效應用，很可能讓教師對運動APP產生依賴心理，從而降低教師的教學創新力，對教師整體教學水平的提升造成不良影響。三是，運動類APP的應用可能在一定程度上影響學生體育課程的教學參與度。高校體育教學內容具有非常明顯的針對性，其教學目標不僅僅是提升學生的身體素質，還要教導學生某些特定的體育技能，以此來提升學生的體育綜合素養。但如果過分地使用運動類APP，很容易讓學生以個人興趣愛好為導向進行學習，從而忽略了運動技能學習的邏輯順序，最終影響學生的體育課程參與度。此外，由于運動類APP中的內容在專業性和趣味性更強，如果高校體育教師專業性有所欠缺，很容易讓學生產生教師能力不足，還不如直接參與運動APP學習的想法，進而對教師在課堂中的某些安排產生不滿，影響師生之間的和諧關系。

2 運動APP在高校體育教學中的應用策略

運動類APP具有功能針對性強、便于信息存儲、互動和及時反饋以及滿足學生特定社交需要等多種特點，學校和教師需要將運動APP特點與高校體育教學相結合，根據當代大學生的學習特點，有針對性地進行教學應用，要積極打造多維一體化的運動類APP教育模式（如圖3），以此來構建一個健康、生動、和諧的高校體育運動環境，全面提升高校體育教學有效性。

圖3 多維一體化的運動類APP教育模式

2.1 打造適合本校體育教學的運動APP

運動類APP的種類豐富多樣，內部的功能和信息也是五花八門，其中有適合高校體育教學的，也有對高校體育教學產生不良影響的內容。因此，為了更好地適應高校體育教學，學校應該結合體育教學需要打造適合本校的體育運動類APP。首先，明確運動類APP的功能。運動APP中除了包括常見的定時打卡、運動教學、進階訓練等內容，還應該根據教師和學生的需要增設運動社交、興趣提升、體能監控、活動預約等功能，也盡可能地減少對學生進行體育運動以外的咨詢推送，保持整個APP界面的簡潔和專業性。其次，高校應該以運動APP為基礎打造適合本校的體育教學平臺。一方面，讓教師和學生參與到體育教學資料補充和完善的過程中，以此來鍛煉學生資料信息的收集能力。另一方面，給教師和學生提供了一個良好的信息交流渠道，極大程度上提升了教師和學生之間的關系，全面豐富學生的高校體育生活。

2.2 利用運動APP提高教師的教學素養

需要明確的一點，不管運動APP的功能如何完善和優秀，其本身僅僅是高校體育教學的輔助工具，并不能完全代替教師在教學中的作用。因此，體育教師需要正視運動APP在體育教學中的積極作用，并學會利用運動APP來提升自身的教學素養，以此來實現高校體育課堂教學質量的快速提升。首先，在進行特定運動APP開發的過程中，教師需要參與其中。一是要給開發人員提供必要的功能信息，讓APP可以支持各類教學功能；二是在APP開發的過程中學習必要的計算機信息專業知識，讓教師可以更為靈活的應用運動APP。其次，教師可以根據運動APP中的一些內容來提升自身教學的專業性，規范自身的指導方式和教學邏輯，實現體育教學與運動APP同步，讓學生在體育教學中獲得更為良好的學習體驗感。最后，教師需要主動參與到運動APP的內容更新中，并積極回復學生對教學視頻中的各種建議和問題，虛心接受學生的評判，以此來激勵自己不斷推出更為優質的教學視頻，最終實現提升自身體育教學專業素養的目標。

2.3 利用運動APP激發學生的運動積極性

不論是從科學的數據調查還是實際的課堂表現來看，高校學生體質都存在明顯下滑的現象。一方面是因為大學生課業壓力過大，缺乏必要的運動時間，而有限的空閑時間基本上是通過上網來進行休息和消遣。另一方面，當前社會給大學生帶來刺激的活動非常豐富，簡單的體育活動對學生的吸引力非常有限，學生主動參與體育運動的積極性難以提升。因此，在實際教學中，教師可以利用運動APP來激發學生的運動積極性，以此來促使學生主動參與到體育活動中來，提升大學生的身體素質。一是，在運動APP的內容設置上要突出新穎、種類豐富的特點，讓學生對軟件的內容產生新奇感，吸引學生主動投入到軟件運用上。二是，教師可以利用各種線上、線下的活動來鼓勵學生將自身的運動數據上傳到運動APP上，同構點贊、評論的方式提升運動APP的用戶活躍度，從而打造良好的線上校園體育運動環境，促使學生更為積極地參與到體育活動中。

2.4 利用運動APP完善體育課程監督評價

體育課程評價也是高校體育教學中的重要環節，它是保證體育教學效果，提升學生對自身能力認識的重要措施。在實際教學中，利用運動APP可以進一步完善體育課程的監督評價體系，全面提高高校體育教學質量。首先，運動APP基本上都具有每日運動量數據監控的功能，它可以彌補高校體育課時不足，教師監管力度有限的缺陷，不僅讓學生可以更為客觀、全面地了解自身運動情況，也可以通過信息共享讓教師在體育課程設計時作出必要調整。其次，運動APP還可以實現學生對教師教學的評價功能，建立教師與學生之間的有效溝通渠道，督促教師不斷提升自身專業素養，實現高校體育課程教學質量的穩步提升。最后，運動APP還可以實現同學之間的有效監督，即通過運動打卡的方式展示學生的運動成果，從而形成一種成就展示，利用同學的線上監督，督促自身完成承諾的運動項目，可以起到提升學生自制力，培養學生形成良好運動習慣的作用。

2.5 利用運動APP彌補高校體育課程學時較少的不足

從實際教學情況來看，高校體育課程學時較少，課程內容過于自由缺乏系統性。而利用運動APP則可以有效地緩解高校體育教學中的不足，實現提升高校體育教學質量的目的。首先，運動APP的使用并沒有時空限制，不同于固定時間和地點的體育課程，學生通過運動APP可以根據自身需要，隨時隨地的進行體育鍛煉，極大地豐富了學生的課余生活，提高了學生的運動時長。其次，運動APP中內容更有針對性和專業性，學生可以系統地進行特定運動項目的練習，不僅可以滿足學生的興趣愛好，還可以培養學生形成良好的體育運動意識。

3 結語

終上所述，運動APP對于高校體育教學影響的積極一面是大于消極的。在現代化教學體系中，將各類應用APP融入到實際教學中已經成為教學改革的必然發展方向。隨著高校體育教學的不斷發展，高校需要綜合自身教學需要，最大限度地發揮出運動APP在高校體育教學中的優勢，以幫助教師更好地進行體育課程管理，不斷豐富體育教學內容，以此來提升學生的身體素質，培養學生形成良好的體育運動習慣。