關于冰壺比賽，你了解嗎？

冰壺，也被稱為冰上的“國際象棋”。冰壺是一項既迷人又復雜的運動，以至于你可能需要一個術語表來理解這個動作。冰壺是以隊為單位在冰上進行的一種投擲性競賽項目，它考驗參與者的體能與腦力，是冬奧會的比賽項目。

冰壺于14世紀起源于蘇格蘭。1795年，第一個冰壺俱樂部在蘇格蘭創立。1927年，加拿大舉行了首次全國性冰壺比賽，冰壺于1955年傳入亞洲。1924年冰壺作為表演項目被納入第一屆冬奧會。

冰壺運動的最高組織機構是世界冰壺聯合會成立于1966年，該組織總部設在英國。 中國冰壺組織機構是中國冰壺協會，在北京成立于2004年。

在2022年北京冬奧會之前，了解更多關于冰上“國際象棋”這一迷人游戲的主要詞匯，包括描述比賽場地、裝備、得分、團隊和射門的詞匯。

冰壺的比賽場地

冰壺所用場地是一個保持得非常平整的長44.5米、寬4.32米的冰道。冰道的一端畫有一個直徑為1.83米的圓圈作為球員的發球區，被稱作本壘。冰道的另一端也畫有一圓圈，被稱為營壘。營壘是由4個直徑分別為0.15米、0.61米、1.22米和1.83米的同心圓組成。外面兩圓之間涂為紅色。在場地兩端各裝有一個斜面橡膠起蹬器。在冰壺場地前后兩端各有一條藍色的實線稱為“前衛線”和“后衛線”。冰壺擲出后，如果未進前衛線或越過后衛線都視作無效，將被清出場外。

邊線：任何接觸到邊線的石球都被視為出局，應立即從場地中移開。

圓壘：冰道兩端各一，由數個同心圓所構成。

起滑架：位于場地邊緣與圓壘之間，球員在擲球時可藉此將腿后蹬而向前。

圓心線：擲球時，若石球已通過擲球區的圓心線，則不可再重擲。石球擲出后，己方的刷冰員可在石球通過標的區的圓心線之前進行刷冰；之后，則對方主將有權進行刷冰，以使球離開圓心。

欄線：擲球時，球員必須在擲球區的欄線之前將球離手。擲球后，若石球未完全通過標的區的欄線便停止，則此球視為出局。但若曾與在局中的球發生碰撞，則該球無須完全通過欄線。

設備

擲石：一種花崗巖(約20公斤)，由選手擲到冰道上，企圖得分。

掃帚或刷子：運動員用來使冰更滑的工具，這樣擲出的石球就可以更快地滑動。

滑鞋和夾冰鞋：比賽時，運動員腳穿冰壺運動鞋，其中蹬冰腳穿的鞋為橡膠底，滑動腳穿的鞋為塑料底。滑行的一只鞋底部有專用滑板，運動員手里拿的是鞋套，平時套上鞋套保護滑板，不仔細看與普通鞋外型基本一致；輔助腳的鞋子正面前部粘有保護層，因為比賽中擲壺時這一部分向下需要與冰面接觸產生摩擦。

測量設備：當運動員無法確定哪塊石頭離按鈕更近時，可以要求使用該設備。

冰壺得分

一個冰壺隊：一個冰壺隊有4個隊員，即第四號隊員(拿刷子的隊員)、第三號隊員(或副刷子隊員)、第二號隊員和首號隊員(最先擲石隊員)。 在每次擲石中所有的隊員都參與，要有一個擲石，兩個刷子，一個呼叫策略。

·拉引擊石：這是最基本并最廣為應用的射擊，即將冰壺石擲在得分區之前或得分區內。

·防衛擊石：將冰壺石擲在拱線和得分區之間用來防御對手的冰壺石進入得分區。

·敲退擊石：將冰壺石放在一個或是多個已經存在場上的冰壺石的前面。敲退擊石就是將對手的冰壺石輕敲擠退遠離得分中心線， 但不將它擊出，而使其停在擲石者的冰壺石的后面， 如此一來對方便很難將這顆冰壺石擊出場。

·通道擊石：在兩顆冰壺石中間的縫隙叫做通)，當擲石者需要讓他的冰壺石通過兩顆或是多阻礙石時，他便需要擲出一個通道擊石。

·晉升擊石：將一顆在得分區之前的冰壺石，即由射石撞擊到更接近得分區的中心。同時這顆射石被晉升到中心石起到衛兵的作用。

·晉升移除擲石： 一顆冰壺石被射石撞擊之后，往后推近并碰擊到對方的冰壺石，而使對方的石冰壺石被驅離得分區或出局的射擊。

·精彩擊石： 若希望將冰壺石擲到一顆衛兵石的后面；或是希望將一顆被保護的很好的冰壺石擊出場，有一種方式是將冰壺石丟擲去撞擊一顆停在外圍的冰壺石，然后讓擲石轉向朝目標地方向前進。

·奉送擊石：奉送擊石有兩種形式，這兩種都牽涉到(兩顆、多顆)冰壺石十分接近或甚至靠在一起。一種情況是連接兩個冰壺石中心的線，朝向得分區中心或目標區；另外一種情況是兩顆冰壺石接點的切線，朝向得分中心或目標區。

·削剝擊石：當你的隊處于領先的狀況，或是你的對手有一顆冰壺石在得分區中，并被良好的保護著，你會希望移除在得分區之前的障礙石。 當這種情況存在時，這個射擊會被稱為“一次削剝擊石”。削剝擊石涉及到移除一個在得分區之前的冰壺石，而射石和被移除石同時撞出局，而沒有進入(經過)得分區，以免造成任何損失。有時，利用撞擊推進衛兵石，去移除被衛兵石保護的冰壺石，會是一個好的策略。但是這個策略也有很大的風險，只要一點小小的失誤，你的射石就會留在原地成為對方的衛兵，并奉送對手一個機會再放一個衛兵石或是放另一冰壺石到得分區中。

冰壺投擲方法

雙方隊員擲出的石離大本營中心的個數多少來計算得分并決定勝負。 以距離對方隊大本營中心石的個數來決定勝負。

1、運動員蹲下身子并作成將身體坐在腿肚子上的姿勢，伸直骼膊把冰壺石放在的前方。垂直肩膀、伸直骼膊、靠攏膝蓋、端正身體。在身體放松的情況下，控制好平衡。

2、在將冰壺石向前稍微移動的同時開始投石。在作投石動作之前先把軀干部分抬起。

3、保持好伸直的骼膊與垂直的肩膀，關鍵是在抬起軀干的時候。其余只要掌握好冰壺石的握法與自我控制，并以正確的姿勢投出冰壺石便不會失誤。

4、冰壺石由肩膀用力而投出去。靠伸直的肩膀前后搖擺來調節投石的距離。重要的是要控制好小橫步，實際就是腳的轉彎度。作投石運動時保持好重心也是非常重要因素之一。把身體的重心移到右側稍微彎曲的腳上，用左腳來控制并掌握平衡。

5、把冰壺石提到自己的前方，伸直骼膊然后把腳慢慢地移到冰壺石的后方。因為身體的重心要從后腳移到向前彎曲的前腳上，所以要掌握好平衡。也可以借助刷子的手來調節平衡。

6、投石運動員把冰壺石充分地提到自己的前方，又腳伸直至后方并將身體向前移動。使肩膀垂直于幫助調節平衡的刷子是非常重要的。投出石的瞬間，前胸落到膝蓋的內側，冰壺石脫手而出，飛向目的地。這是身體完全保持平衡，甚至不用刷子來支撐。

7、投石結束后，身體伸展到最低、最遠的程度，到最后的一個動作完成為止肩膀保持垂直，骼膊也要伸出去。為了不養成壞習慣，投出冰壺石后使身體保持最低的姿勢，直到投石結束為止。

2022年北京冰壺賽

2022年北京冬奧會冰壺比賽將在北京國家游泳中心舉行，混合雙人循環賽將于2月2日開始，決賽將于2月8日舉行。男子和女子比賽將于2月9日至20日舉行。每場抽簽將有10支隊伍爭奪奧運獎牌。