影響孩子顏值的口腔習慣，你家娃有沒有

■蘇自己

楠楠今年4 歲了，大約在半年前，媽媽發現楠楠的牙齒有點兒“地包天”。

媽媽回憶：“孩子小時候喝奶要喝很久，我們抱不動就常常把他放在床上喂，沒想到竟然喂出個地包天。”確實，長時間給寶寶躺著喂奶，就可能會導致下頜前突，形成“地包天”。

在這個“看臉”的時代，大家對顏值都十分關注。許多家長更是從娃娃抓起，幫孩子“睡”出圓頭，多補充鈣質以幫助增高……但也有些朋友因為沒有重視一些問題，導致孩子出現口腔的錯頜畸形，顏值直線降低。

今天就讓我們走近“顏值殺手”錯頜畸形，看看究竟是哪些不良的口腔習慣影響了孩子的顏值。

什么是錯頜畸形

錯頜畸形，指在兒童生長發育的過程中，由于先天遺傳因素或后天的環境因素（如疾病、口腔不良習慣、替牙障礙等），或者在生長發育后因外傷、牙周病等原因，造成的諸如牙齒排列不齊、上下牙弓牙合關系異常、頜骨大小形態位置異常、面部畸形等后果。

一個人的顏值高低，往往和面部結構有關，而面部結構的協調則與內部的骨骼結構，即上下頜骨具有相關性。

孩子出現地包天、齙牙、牙齒參差不齊等拉低顏值的問題，除了受先天遺傳因素影響之外，還與呼吸、咀嚼、吞咽、唇舌功能等4 種后天的功能異常有關。

若孩子產生下列不良的口腔習慣，很可能導致骨骼畸形，進而帶來牙齒不齊和錯亂咬合等問題。

1.用嘴呼吸

顧名思義，張口呼吸指的是用嘴巴呼吸。一般情況下，導致口呼吸的原因有兩種：

一是習慣性口呼吸；二是因腺樣體肥大導致呼吸道狹窄，呼吸不暢。

長期的口呼吸對牙齒生長的影響在于空氣氣流沖擊上顎，導致顎頂過高，使兩側面頰肌肉緊張抑制了口腔內頜骨的發育。即我們常說的牙床發育受影響變狹窄，牙齒排列不下，就出現了擁擠的現象。

在鼻呼吸的情況下，我們的口腔是個封閉的環境，舌尖的位置應該停留在發字母”N”的位置，緊貼上顎。但是，如果是口呼吸，那么勢必舌頭下沉，保持口腔通氣順暢。此時，舌根后墜，使下頜肌肉緊張，抑制了下巴的發育。所以，很多口呼吸的人會有下頜后縮的情況，即小下巴。

同時，長此以往的口呼吸，口周肌肉群放松，唇肌力量不足，容易導致嘴唇外翻。嘴唇對牙齒不存在包裹的力量，牙齒也易形成齙牙、前突。孩子摔倒的話，前牙的外傷風險就會加大。

因此，若孩子存在口呼吸習慣，要及時到耳鼻喉科和口腔正畸科就診，先使鼻呼吸道暢通，再進行正畸干預。

2.咀嚼障礙

在咀嚼時，上下牙齒得以吻合。如果牙齒排列不齊或者錯亂，便會導致上頜骨與下頜骨間不協調：

“上大下小”，則顯得上牙突、沒下巴；

“上小下大”，則變成“地包天”，顯得面中部癟、下巴大；

“上下對不齊”，則會帶來面部偏斜，顯得臉歪。

因此，若存在明顯的咬合（咀嚼）功能障礙，需要提前干預，調整上下牙的位置，使其能夠正常發育。

3.吞咽問題

吞咽行為，是上下頜骨骼、肌肉、舌頭、牙齒、嘴唇等共同參與的復雜過程。

有些孩子形成了一些不良的吞咽習慣，如吞咽時不咬緊牙齒，讓舌頭向牙齒的方向發力，從而擠壓食物向咽喉部位移動。

這樣不正常的發力方式會不斷刺激骨骼，引起不正常的發育，造成下巴發育過度、前牙無法咬上等問題。

4.閉不上嘴

人類的牙齒位于嘴唇和舌頭之間，形成“三足鼎立”的相對平衡的狀態。假如平衡被打破，牙齒的位置就會發生異常。

例如，有些兒童上唇短小，在放松狀態嘴巴就無法合攏，舌頭便會推著牙齒向前移動，加重齙牙，使得嘴唇更加無法閉合；還有些小朋友喜歡舔牙齒，因此牙齒逐漸位移、變歪。

5.其他不良習慣

諸如吮手指、咬鉛筆等習慣，長此以往也會給面部骨骼發育帶來負面影響。因此，家長需要在孩子配合的前提下盡早干預。

越早解決這些問題，孩子面部骨骼的生長環境就能越快恢復正常，顏值才有機會回升。

結語

口腔習慣要注意，謹防顏值大降低。

為了自家寶貝的顏值著想，家長朋友們可以多多關注孩子的口腔習慣。一旦出現問題，盡快咨詢專業的正畸醫生，接受完善的檢查與專業的治療。