疫情防控常態化階段 這些個人防護常識要牢記

當前，新冠肺炎疫情防控已進入常態化階段，廣大市民仍需加強防范，不可掉以輕心。成都疾控的專家，就一些群眾主要活動場所的防疫要點，為大家進行介紹。

1.居家 家中常備體溫計、一次性醫用口罩、免洗手消毒劑等用品。保持室內清潔，空氣流通，每天至少開窗通風2～3次，每次20～30分鐘，通風時注意防寒保暖。注意個人衛生，勤曬被褥、勤換衣服，家庭成員不共用毛巾、水杯等個人生活用品。咳嗽、打噴嚏時，盡量用紙巾、手帕等掩住口鼻。在沒有紙巾、手帕時，可用手肘或衣襟掩住口鼻。飯前便后、處理垃圾后、外出回家后，要用洗手液或肥皂在流動水下洗手，洗手時長不少于20秒；隨時保持手衛生。家庭用餐提倡分餐制，或使用公勺、公筷。做好個人及家人的健康監測，出現發熱、咳嗽等癥狀要及時就醫。

2.公共交通工具 乘坐公共交通工具時，要全程佩戴口罩。乘坐公交車、出租車時注意開窗通風。遵守秩序，主動配合接受體溫檢測等措施。注意手衛生，盡量減少觸碰公共物品。避免用臟手觸摸眼鼻口等部位。

3.學校 按照學校要求做好健康監測，出現發熱、咳嗽等癥狀時，要及時報告老師。因病缺勤時，要主動說明病因及就醫情況。在書包里備好口罩、紙巾、消毒濕巾或免洗手消毒劑等物品。養成良好衛生習慣，勤洗手，避免用臟手觸摸眼鼻口等部位；咳嗽、打噴嚏時用紙巾、手帕或手肘、衣襟掩住口鼻；切勿隨地吐痰；不共用餐具、水杯、毛巾等生活用品。

4.工作場所 進入工作場所時，要主動配合接受體溫檢測。休假外出時，要主動匯報目的地；因病缺勤時，要主動說明病因及就醫情況。開會、培訓等選擇相對寬敞、通風的場所，減少人員聚集。在電梯、會議室等人員密集或空氣流通差的地方要佩戴口罩。注意個人衛生習慣，避免用臟手觸摸眼鼻口等部位，咳嗽、打噴嚏時用紙巾、手帕或手肘、衣襟掩住口鼻；切勿隨地吐痰。

接觸電梯按鈕、扶梯、門把手等公共物品表面后，注意洗手或手消毒。用餐時分散就坐，減少交流，縮短就餐時間。生產作業時優化工作工序，保證工位間距，減少人員聚集。