后疫情時(shí)代大學(xué)生生命教育的思考與對(duì)策研究
——基于積極心理學(xué)視角

尹彩霞

（仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院 廣東·廣州 510225）

突如其來(lái)的新冠肺炎疫情給人們的心理帶來(lái)了較大沖擊，大學(xué)生作為年輕的個(gè)體，內(nèi)心難免會(huì)感到焦慮、恐慌和不安。在這種情況下，加強(qiáng)大學(xué)生生命教育顯得尤為重要。

1 積極心理學(xué)融入大學(xué)生生命教育的可行性分析

近年來(lái)，針對(duì)如何運(yùn)用積極心理學(xué)的方法，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的生命教育和心理疏導(dǎo)，國(guó)內(nèi)外學(xué)者進(jìn)行了一些相關(guān)研究。袁艷紅[1]把積極心理學(xué)引入高校生命教育之中，通過(guò)對(duì)信陽(yáng)市區(qū)三所高校大學(xué)生生命教育的實(shí)地調(diào)查，分析了大學(xué)生生命教育存在的問(wèn)題及影響因素。從營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍、建立和諧的校園環(huán)境、完善家庭生命教育的獨(dú)特功能三個(gè)維度構(gòu)建了大學(xué)生生命教育的路徑。石敏[2]以積極心理學(xué)作為研究視角，對(duì)高校生命教育與積極心理學(xué)相結(jié)合的必要性與可行性進(jìn)行分析，得到了當(dāng)下積極心理學(xué)與高校生命教育有著天然的聯(lián)系結(jié)論，它們都以引導(dǎo)人們發(fā)現(xiàn)生命中的積極方面為共同目標(biāo)。同時(shí)，結(jié)合例證研究的方法從情緒、潛質(zhì)、環(huán)境三個(gè)方面對(duì)于目前在高校中展開積極心理教學(xué)的具體途徑進(jìn)行探索，鼓勵(lì)大學(xué)生運(yùn)用積極心理學(xué)的方法論指導(dǎo)自己的生活，營(yíng)造屬于自己的出彩人生。積極心理學(xué)的興起為大學(xué)生生命教育的研究提供了一個(gè)全新的視角。莊文婷[3]認(rèn)為，積極心理學(xué)與生命教育在教育理念的本質(zhì)上一致，二者具有內(nèi)在的張力，因此將積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生生命教育中具有一定的可行性。積極心理學(xué)導(dǎo)向下的大學(xué)生生命教育內(nèi)容應(yīng)包括生命基礎(chǔ)教育、生命發(fā)展教育、生命超越教育三個(gè)層次。通過(guò)構(gòu)建積極心理學(xué)模式下的大學(xué)生生命教育體系，拓展多元化的大學(xué)生生命教育實(shí)施渠道，優(yōu)化積極的組織環(huán)境以支持大學(xué)生生命教育的實(shí)施三個(gè)途徑有利于積極心理學(xué)理念與大學(xué)生生命教育的有機(jī)結(jié)合。其他研究人員也分別從不同的角度探討了積極心理學(xué)在大學(xué)生生命教育中的可行性、實(shí)施路徑和重要意義，大家普遍認(rèn)為，積極心理學(xué)融入大學(xué)生生命教育可行性強(qiáng)，為開展大學(xué)生生命教育提供了一個(gè)全新的角度和視野。

2 后疫情時(shí)代加強(qiáng)大學(xué)生生命教育的重要意義

新冠肺炎疫情發(fā)生后，齊曄[4]等人針對(duì)大眾對(duì)COVID-19認(rèn)知、態(tài)度和行為進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查顯示，98.54%的受訪者出現(xiàn)過(guò)度恐懼、擔(dān)憂和緊張，可見本次疫情給人們的心理帶來(lái)了較大沖擊。還有學(xué)者特別指出，疫情影響下居于未來(lái)基礎(chǔ)教育首位的應(yīng)是“關(guān)注生命教育，培育全面發(fā)展的人”[5]。通過(guò)引入積極心理學(xué)的方法，把此次疫情作為一本鮮活的教材，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行正確的生命觀教育，教育引導(dǎo)他們珍愛生命，正確理解生命的真諦，正確看待生命中最為寶貴的精神財(cái)富。以白衣天使、人民解放軍、志愿者等“最美逆行者”的大愛精神、犧牲精神和奉獻(xiàn)精神作為生動(dòng)教材，讓大學(xué)生在感動(dòng)中感悟、在感悟中成長(zhǎng)，進(jìn)一步增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)和擔(dān)當(dāng)精神，主動(dòng)擔(dān)負(fù)起歷史使命和時(shí)代責(zé)任，努力成長(zhǎng)為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人，將這場(chǎng)突發(fā)災(zāi)難轉(zhuǎn)化為民族振興的寶貴精神資源。

3 后疫情時(shí)代大學(xué)生生命教育存在的問(wèn)題

3.1 對(duì)自然生命的理解偏差

生命基礎(chǔ)教育對(duì)應(yīng)的是自然生命，也就是生命的長(zhǎng)度。疫情之下，面對(duì)一個(gè)個(gè)鮮活生命的逝去，生活在和平年代的大學(xué)生難免會(huì)感到恐慌、焦慮和不安。在這種情況下，面對(duì)自然生命，往往會(huì)產(chǎn)生兩個(gè)不同的極端。一是對(duì)自然生命的過(guò)分珍視，害怕死亡，面對(duì)病毒肆虐會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理恐慌和焦慮。而與之相對(duì)的另一個(gè)極端是對(duì)自然生命的漠視，這種人一般比較消極，不知道敬畏生命，不懂得珍視生命。這兩種態(tài)度都是源于對(duì)自然生命的理解存在偏差。

3.2 對(duì)社會(huì)生命的認(rèn)識(shí)不足

生命發(fā)展教育對(duì)應(yīng)的是社會(huì)生命，也就是生命的寬度。人是社會(huì)的人，任何一個(gè)人都不可能獨(dú)立于這個(gè)社會(huì)而存在，就像習(xí)近平總書記提出的人類命運(yùn)共同體理念，人類就是一個(gè)休戚與共的命運(yùn)共同體，病毒不分種族，不分國(guó)界，在病毒面前，人類只有攜起手來(lái)，同心協(xié)力，共同抗擊疫情，才能在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的斗爭(zhēng)中取得最后的勝利。大學(xué)生尚處于人生觀、世界觀和價(jià)值觀的形成期，心智尚不成熟，容易受外來(lái)思想的影響，個(gè)體對(duì)事物的認(rèn)識(shí)也難免會(huì)出現(xiàn)偏差，對(duì)社會(huì)生命的認(rèn)知難免會(huì)認(rèn)識(shí)不足或不夠全面。

3.3 對(duì)精神生命的認(rèn)識(shí)模糊

生命超越教育對(duì)應(yīng)的是精神生命，也就是生命的高度。疫情之下，白衣天使、人民解放軍、志愿者等“最美逆行者”的大愛精神、犧牲精神和奉獻(xiàn)精神令人動(dòng)容。在抗擊新冠疫情的斗爭(zhēng)中，一些醫(yī)務(wù)工作者、社區(qū)工作者、公安民警犧牲在抗擊疫情的第一線。他們犧牲了自己生命的長(zhǎng)度，提升了生命的高度。大學(xué)生作為普通的社會(huì)一員，可能較難從精神層面理解生命的意義。這些都是加強(qiáng)大學(xué)生生命教育的著力點(diǎn)。

4 后疫情時(shí)代加強(qiáng)大學(xué)生生命教育的思考對(duì)策

以新冠肺炎疫情事件中因感染病毒逝去的生命、抗疫一線涌現(xiàn)出的系列先進(jìn)典型人物和感人事跡，以及在這個(gè)過(guò)程中暴露出來(lái)捕殺、獵食野生動(dòng)物等社會(huì)問(wèn)題作為教材，對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命基礎(chǔ)教育、生命發(fā)展教育和生命超越教育，讓他們明白生命既很寶貴同時(shí)也很脆弱，尊重生命，保護(hù)野生動(dòng)物，實(shí)現(xiàn)人與自然和諧共生。同時(shí)，要不斷探索生命的意義，要樹立崇高的理想和遠(yuǎn)大的抱負(fù)，要在無(wú)限地為人民服務(wù)中拓展生命的寬度，提升生命的高度，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。

4.1 通過(guò)組織形式多樣的活動(dòng)，加強(qiáng)大學(xué)生生命基礎(chǔ)教育

通過(guò)知識(shí)競(jìng)賽、接力承諾書等形式多樣的健康教育，使大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒及其防護(hù)知識(shí)，自覺加強(qiáng)體育鍛煉，提升身體素質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力。充分利用現(xiàn)有條件，創(chuàng)設(shè)相關(guān)情境，大膽嘗試，如組織學(xué)生通過(guò)角色扮演的方式讓學(xué)生體會(huì)不同角色的人可能遇到的問(wèn)題，既增強(qiáng)學(xué)生的共情能力，又使他們學(xué)會(huì)正確面對(duì)困難與挫折，樹立積極的人生態(tài)度。關(guān)愛生命基礎(chǔ)教育，讓大學(xué)生樹立起生命寶貴的意識(shí)。幫助大學(xué)生理性審視生命的價(jià)值和意義，樹立科學(xué)高尚的生命觀。

4.2 通過(guò)加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，強(qiáng)化大學(xué)生的生命發(fā)展教育

通過(guò)精品MOOC、官方抖音等載體，以視頻的方式生動(dòng)講述人與自然的和諧共處之道，增強(qiáng)大學(xué)生的生態(tài)文明和環(huán)境保護(hù)意識(shí)，教育引導(dǎo)大學(xué)生尊重自然、敬畏自然，自覺保護(hù)野生動(dòng)物。充分運(yùn)用微信、微博、電子報(bào)刊等新媒體技術(shù)手段，加強(qiáng)對(duì)生命教育的網(wǎng)絡(luò)輿論宣傳引導(dǎo)。引導(dǎo)大學(xué)生的思想、行為符合社會(huì)的規(guī)范和要求，使他們掌握社生活技能，承擔(dān)社會(huì)角色，幫助他們成功完成社會(huì)化進(jìn)程，進(jìn)而培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)公德和社會(huì)責(zé)任感，使他們成為有愛心、有擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)一員，實(shí)現(xiàn)人與自然、人與社會(huì)和諧共生。

4.3 通過(guò)疫情作為鮮活的教材，升華大學(xué)生的生命超越教育

在這次抗擊疫情的過(guò)程中，涌現(xiàn)出了一大批優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者、社區(qū)工作者、公安民警、武警戰(zhàn)士、人民解放軍、環(huán)衛(wèi)工人和志愿者，他們舍小家顧大家，義無(wú)反顧，沖鋒在前，日夜堅(jiān)守奮戰(zhàn)在抗擊疫情的第一線。他們身上閃耀的偉大抗疫精神將永遠(yuǎn)銘刻在人民心中，他們是祖國(guó)的英雄，人民不會(huì)忘記。以疫情為鮮活的教材，以疫情中犧牲的先進(jìn)典型人物、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員作為正面典型，引導(dǎo)大學(xué)生在感動(dòng)中感悟、在感悟中成長(zhǎng)，感悟生命的價(jià)值和意義。

5 小結(jié)

與傳統(tǒng)心理學(xué)相比，積極心理學(xué)更傾向于對(duì)人的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)等生命中的積極因素進(jìn)行探索。積極心理學(xué)與生命教育的有效結(jié)合，賦予了生命教育更強(qiáng)的活力，為大學(xué)生生命教育開拓了新的視野和途徑。后疫情時(shí)代，基于積極心理學(xué)的視角，引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命、理解生命，進(jìn)而珍惜生命、熱愛生命，不斷探索生命的意義，在無(wú)限地為人民服務(wù)中拓展生命的寬度，提升生命的高度，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。