高職院校跆拳道教學有效性的提升措施

潘 璐

(遼寧醫藥職業學院 遼寧沈陽 110101)

跆拳道不僅是一種運動，其中還蘊涵著體育精神。在跆拳道教學中，始終有著堅韌不拔的精神，這對提升學生的身體素質和精神力量十分有幫助。因此，在教學過程中，教師要充分認識跆拳道運動，發揮跆拳道的作用，對教學中存在的問題進行改進，提升跆拳道教學的有效性。

一、高職跆拳道教學存在的不足

（一）高職跆拳道教學缺少創新教學理念

高職學生平時接觸跆拳道運動較少，對其內容不了解；部分教師沒有正確認識到跆拳道運動的價值和文化內涵，沒有認識到跆拳道對學生身心發展的重要作用；學校對跆拳道運動項目的經費投入有限，在體育教學中也很少進行跆拳道的教學。此外，即使有一些學校引入了跆拳道教學，但沒有充分認識到跆拳道項目背后的文化作用，導致在教學中不能充分發揮跆拳道運動的文化作用，只是停留在動作技巧的教學方面。

（二）缺少對跆拳道理論和文化內涵的教學

目前，很多教師在教學中更多地注重動作技巧傳授，只是傳授給學生簡單的關于跆拳道的理論知識和動作技巧，未重視跆拳道運動的文化內涵和精神價值，對跆拳道運動缺少深入的挖掘，使學生不能深刻理解跆拳道運動，只能被動接受相關知識，缺少主動探索的欲望，不能掌握這項運動的精髓，出現認知偏差。

（三）師資較為匱乏

在很多高職院校的教學當中，由于跆拳道這項運動進入學校的時間不長，大部分教學由體育教師進行。但這些教師很多都沒有接受過專業的跆拳道訓練。在教學過程中，只能是簡單地傳授一些動作技巧，對更專業的理論知識和文化內涵指導起來相對困難，無法滿足學生的學習需求，教學質量自然不高。跆拳道教學需要一定的場地，由于學校對跆拳道教學缺乏足夠的重視，對跆拳道教學的投入不多，導致跆拳道教學器材和場地設施不夠完善。部分高職院校用水泥地或操場進行練習，缺少專業的場地和相關護具，這很容易導致學生受害，會使學生更加不喜愛跆拳道運動。

二、高職院校跆拳道教學有效性的提升策略

（一）積極轉變教學理念

在高職院校的跆拳道教學中，學校和教師要從學生的需求出發，認真研討跆拳道運動的特點，對跆拳道運動形成一個整體、準確的認識，逐步形成自己的教學觀念和教學方法。在教學過程中，教師要結合學生的實際情況，跆拳道運動的特點，運用科學合理的教學方式，挖掘和利用跆拳道運動的文化內涵和精神價值，更新教學理念，積極引導學生進行深入學習，全面提升學生的身體素質[1]。因此，教師要全面了解學生，根據學生的身心特點，從學生的角度出發，運用先進的教學理念進行教學。利用跆拳道運動提升學生的抗挫折能力，增強學生的身體素質，提高學生各方面的綜合能力，真正發揮跆拳道運動的精神價值和文化價值。

（二）加強對學生理論知識和文化內涵的培養

在高職院校的教學中，教師不僅要傳授學生跆拳道的基礎動作，還要傳授給學生相關的理論知識。學生通過學習可以了解跆拳道的歷史，知道跆拳道的起源、文化變遷，同時能結合其他體育知識認識到跆拳道動作中蘊含的健身原理，使學生對跆拳道形成更加全面的認知。學生在對跆拳道的理論知識有了一定的了解之后，必然會使學生產生學習興趣，這對學生學習跆拳道十分有幫助。此外，在對學生進行理論知識和運動技能教學的同時，還要利用跆拳道的精神價值和文化內涵豐富學生的精神世界，讓跆拳道精神一代一代地傳承下去。學生在跆拳道理論知識的學習和運動技巧的練習過程中，能學會尊重對手、尊重規則，可提升學生的抗挫折能力。

（三）不斷提升教師的專業素養和資金投入

在高職院校教學中，教師是非常重要的因素。因此，提升教師的跆拳道專業素養十分重要，學校在開設跆拳道課程時，要從長遠發展的角度出發，注重引進專業教師，對現有教師進行培養。可以從專業人士中聘請教師，也可以在俱樂部中邀請專業人士作為兼職教師[2]。還要結合教學目標，對現有體育教師進行定期培訓，組織體育教師參加各種跆拳道的活動和比賽，豐富教師的實戰經驗，從而不斷提升教師的專業素養。只有教師具備了更高的專業素養，才能更好地帶動學生學習，提升跆拳道教學質量。此外，學校還要積極加大對跆拳道運動的資金投入，為學生提供專業的防護用具，建設跆拳道專業場地。只有在硬件和軟件兩個方面都進行提升，才能真正提升教學質量。

（四）運用小組合作學習進行跆拳道教學

跆拳道運動教學，主要是通過實踐和演練的方式進行，一般情況下，教師要對將要學習的內容進行演練，讓學生有一個初步的了解，對動作的難易程度、協調方式和身體的穩定性等方面有一個大概的認識。然后教師再對學生進行動作分解教學，讓每個學生都能精準把控跆拳道的每一個動作。最后才是學生自主練習，教師進行指導。但在很多教學過程中，教師都忽視了學生合作交流有的作用。跆拳道這種操作性較強的體育運動，需要學生之間的溝通和合作。如果學生只是獨自機械地重復動作，而不與他人交流，難免會感覺到枯燥無味，也不會認識到自己的問題。因此，在教學過程中，教師可以將學生合理分組，在教師演練之后，小組成員合作練習、彼此監督。可由小組成員中的一人監督其他成員練習，指出其中的問題，如果遇到爭執不下的問題，可以尋求教師的幫助。這樣的分工并不是一成不變的，可以根據情況進行調整。學生在小組學習中進行兩個角色的轉換，能夠認識到自己的問題，增強自己的實戰經驗。在學生練習之后，教師還可以讓學生在小組內部進行討論評價，成員之間對彼此的動作熟練程度和技巧掌握程度進行評價，這不僅能增進學生間的情感交流，還能讓學生之間取長補短，提升教學效果。

（五）在校內開展跆拳道社團

在高職院校中，社團是學生活動的重要組織，可以培養學生的凝聚力、學習興趣，以及對學校的歸屬感等。在提倡素質教育的今天，學生的學習不僅局限在課堂，還可以延伸到課后活動中[3]。高職跆拳道教育工作者可以組建相關的跆拳道社團，讓學生自由選擇參加，對學生的專業不作限制，讓更多學生加入社團活動。在社團活動中增進學生間的交流，從而讓更多學生熱愛跆拳道運動。

三、結束語

跆拳道運動在高職院校教學中是十分重要的一項組成部分，學生通過跆拳道學習，可以增強身體素質，培養抗挫折能力，提升精神世界。因此，在教學中，教師要不斷學習，努力探索和改進教學方式，調動學生的積極性，從而提升跆拳道教學質量，促進學生全面發展。