加強對老年學員記憶方法指導

□張家文

老年學員最大的特點是學習積極性高，認真刻苦，但記憶力較差。筆者認為，在教學過程中把強化“記”與有效“憶”有機結合，有利于幫助學員科學記憶。其方法如下：

理解記憶法。理解記憶，顧名思義，是一種在積極思考、深刻理解的基礎上進行記憶的方法，它是有意記憶的一種。這種記憶方法的前提是理解，因而指導時要讓學員對某種知識積極動腦，深入理解，對一些基礎理論知識、基本原理和規則，可采用這種記憶方法。如思政課中講的“增強四個意識”“堅定四個自信”“統籌推進‘五位一體’”等，要在理解的基礎上進行記憶。

機械記憶法。機械記憶是與理解記憶相對而言的，二者同屬于有意記憶。這是一種不靠理解，不抓內部聯系，而靠機械重復和強記進行記憶的方法。一般適用于不需要理解的知識，如英語單詞、古典詩詞的平仄等。如果說其中有訣竅，那就是：其一，多次重復，強化記憶；其二，依據其本身特點找一些輔助的特征、趣味等記憶法。

聯想記憶法。這是一種由此及彼的記憶方法。記憶時除了記憶知識本身外，還要記憶與其有聯系的知識。如歷史課講秦始皇，可聯系萬里長城；講十一屆三中全會就要聯系改革開放，這樣當需要回憶某個知識點時，一聯想相關知識就出來了。

歸納記憶法。把知識的某些相同屬性進行歸納記憶的方法。如詩詞課在講述毛澤東詩詞題材廣泛、體裁完備、風格多樣的特點時，同時歸納其氣勢磅礴、想象浪漫、文辭華美的藝術特色，從而加深記憶。

對比記憶法。把兩個或兩個以上具有明顯差異的知識放在一起進行記憶的方法。如講歷史或思政課時，用新舊社會的對比，理解“我們站起來了”；用改革開放前后的對比，理解“我們富起來了”。又如將文學中的同義詞與反義詞放在一起進行對比記憶，都可提升記憶效果。

形象記憶法。利用知識的形態、形狀、大小等直觀形象來進行記憶的方法。如花卉課中講授的各種植物，攝影課中的各種物體、物質等都可以結合其具體直觀形象進行記憶。有些知識本身沒有直觀形象，可以采取形象比喻的方法來加強記憶。

口訣記憶法。把記憶材料編成便于記誦的口訣進行記憶的方法。如音樂課歸納的“五是五有”的歌唱學習口訣：打開是前提，放下是基礎，氣息是保證，咬字是紐帶，共鳴是關鍵；臉上有戲，眼中有神，身體有形，聲音有氣，心中有情。這樣記住學唱要領，學起來就容易得多了。

趣味記憶法。通過某種手法，增強學員對所學知識的興趣，以加強記憶的方法。如太極拳巧設謎語增興趣，輕松快樂學太極。通過活躍課堂氛圍，引起學員興趣，幫助他們較好地記住所學內容。