論聲樂演唱中氣息的重要性

王改珍

(呂梁市藝術學校，山西 呂梁 033000)

一、呼吸的正確應用

呼吸是歌唱的“原動力”。要唱好歌，首先要學會正確的呼吸，正確吸氣，正確應用氣息，做到以字“引”氣，以氣“托”聲，以氣變力，找到聲音的支點，用腹式呼吸法，全身心歌唱。

二、呼吸技巧掌控

1.要領會聲音從哪里來，氣從哪里來，沒有氣息就沒有聲音，要唱出好的聲音，必須掌握好氣息的正確運用，理解聲音、氣息、情感的邏輯關系。聲音從氣來，氣息從情感來，情感從自身的文化素養來，完成作品，首先要靠自己的文化修養、智慧，一個字一個字、一句一句、一段一段地分析歌曲，要唱好歌曲，就要掌握好吸氣技巧。

2.氣息控制聲音的強弱對比，快慢變化，多練打嘟嚕的方法延長氣息，控制好氣息的運用，氣息支撐、掌握頭腔共鳴，美化聲音，就是練氣息控制在“肚臍眼”下面找到丹田的位置，找到氣息的支撐點與共鳴的完美結合，練“頓音”時氣息的掌握，調節聲音有彈性、靈活，就是要理解所唱樂曲的表達內容。如《七月的草原》演唱時要充分掌握歌曲的節奏、跳音、裝飾音的唱法，要合理靈活地運用好氣息的控制，理解樂曲的內容，感受樂曲里詞意的描述，內心產生一幅美麗的畫卷(小蜜蜂、花蝴蝶在風中起舞，羊群，小伙子在草原上騎著馬兒奔馳，姑娘的服飾給整個草原增添色彩，頓時在自己的腦海里產生一種身臨其境的感覺)，掌握好氣息，用心歌唱，唱出完美自如的聲音。

3.氣息的正確掌握，要靠堅持練習，要靠情感，以情帶聲，情感要表現到位，控制到位，要靠我們的文化素養加深對作品的把握程度，所以，我們要唱好歌，不但要練好氣，而且要增強文化意識。

4.悅耳的聲音是建立在良好的氣息運用基礎上。聲帶因受到氣息的激動而發出來的，好聽的聲音必須要有均勻的氣息作為原動力，聲音表現技巧都與呼吸有著密切關系，因此，有氣才有聲，有聲必有氣，有氣必有情，作為一名專業的歌唱者，首先要學會適當地呼吸，呼吸是聲音的生命力，正確的呼吸為發聲活動鋪平了道路，而不正確的呼吸造成發聲不良，引起喉部肌肉的緊張。所以說聲樂愛好者必須要重視。

5.正確的呼吸方法，正確的控制氣息，而不是強制性的，氣息應做到順應自然，自由發揮，歌唱時呼吸力度與要求發出的聲音高低、強弱成正比例，歌唱時不要有意識地進行呼吸，輕輕伸展一下身體，就可以自如順暢，不費力地自然流露，因此，在歌唱中排隊有意識的做作與任何程度的過分緊張是非常重要的。

6.(塔提職尼)呼吸練習：

①閉著口用鼻子吸氣。

②把氣息保持住數數。

③慢慢地吐出氣來，仍默默數著數目。

(塔提職尼)呼吸姿勢練習：

①喉頭與脊骨，喉頭與胸骨間的肌肉要保持正確的張度。

②歌唱時要自然站立，脊骨伸直，避免頸部緊張。

③頭部自然端正，頸部自由放松。

④胸部始終保持半抬起狀態。

⑤兩肩松垂，但又不是垮下的。

⑥出氣時肋骨又須保持伸展穩定。

席比士說：不論是說話或是唱歌，呼吸功能是一種思想感情表現的反應，思想感情的搏動總是產生適當的聲音搏動，而相應的呼吸協調動作就由此而自動進行。

7.聲樂教師應明白唱歌時，呼吸控制，打開喉嚨。放松舌頭，是發聲的標志。氣息是支持聲音的動力，是歌唱表情的基礎，氣息控制是控制對氣息的運用，而不是流量的多少。

三、如何使氣、和聲搭在一起

咳嗽使氣流快速產生擋氣，唱歌時用舌、齒、唇、鼻、喉，字頭擋氣，沒有字頭就沒有氣壓，無法產生快速氣流，氣聲就搭不上了，所以唱歌時一定要唱好每個字的“輔音”，輔助發出好的聲音，幫助聲帶閉合。比如唱《美麗的草原我的家》開頭“美”字漏氣，是不行的，要把“美”輔音唱好，聲帶就閉合了，輔音唱好了，聲音會變得更好，氣息也會變好了，因為不漏氣了。

唱歌時必須要做到氣、聲結合，氣好比是水，聲音好比船，順水推船，聲音跟著氣息的感覺走，把聲音賴在氣息上，賴在身上要學會正確的控制氣息，把氣息能量有效地轉化為聲音能量，比如：把一支蠟燭點燃，放在距離四、五米左右的位置，不停地歌唱，蠟燭火焰一直不晃動，說明沒有漏氣，并且氣、聲結合非常好，氣息控制得當，有效做幾樣氣、聲練習。

1.打嘟嚕，聲音不要太大，氣息自然放松，聲音跟著氣息的方向打，保持氣息順暢聲音連貫。

2.唱“頓音”i、a、u(一拍一個)。聲音要小，點要準，輕巧，每個音與氣從容，吻合。

3.控制氣息練習，做好呼氣、吸氣，聲音的長短控制，強、弱控制，把握好氣息的正確應用。

四、歌唱吸氣

1.唱歌時氣要吸到肺里邊，歌唱可以用嘴吸氣，因為嘴是最基礎的吸氣器官，用吸開的方式，吸得更快，更好地掌握換氣，吸開氣息時會感覺到喉嚨涼涼的，因為喉嚨里氣息經過。

2.口鼻同時吸氣，輔助更快更好吸氣、換氣，還可以建立一個高位置腔體，比如“想打哈欠打不出來的感覺，保持高位置腔體去美化聲音，使用口鼻同吸可以做到”吸氣一大片，用鼻子吸氣會產生頭暈。

3.如何做到深呼吸。呼吸呼吸，先呼后吸，呼氣時讓肚子往回收，呼到哪從做到無氣的狀態，無論是口鼻同吸，還是嘴吸氣，都可以從“無中生有”“有舍有得”“先呼后吸”、正確掌握、做到氣息不沉、應用自如。

五、歌唱中氣息的流動性

歌唱中經常會遇到氣不夠用，越唱聲音越緊，不舒服，是什么原因呢？

1.情緒緊張導致氣息上浮，一開口唱氣全部跑光了，不是用氣唱，而是用口腔肌肉、嗓子唱。

2.沒有找到氣息的對抗力，在唱歌之前要先吸氣，唱歌時要保持吸氣狀態，氣息均勻、流暢，不漏氣，情緒飽滿，找到氣息的平衡感，放松歌唱。

3.歌唱中，保持聲音的位置和氣息平穩的練習。

①練“i”母音，吸氣保持“i”母音唱歌狀態，一口氣唱，聲音越長，氣越平穩，發揮自如。

②練“嘆氣”動作，使氣息用嘆氣的感覺來歌唱，做到輕松自然。在練習嘆氣時要做到呼吸支撐，在演唱中嘆氣與呼吸狀態要保持一致，歌唱時感覺腰腹部氣息擴張，胸部不緊張，不憋氣，隨著音樂的感覺順流出聲，自如吸氣，聲音自然生動，流入人心。

六、呼吸是歌唱的基礎，氣息是歌聲的動力

一位專業的聲樂老師在教學生唱歌時，首先要教會學生如何應用氣息，如何呼氣，如何正確應用橫隔膜呼吸，讓學生明白歌唱中氣息容易出現的問題。

1.學生在歌唱時，有時緊張，氣怎么也吸不來，這時要教學生“無中生有、先呼后吸”。

2.唱歌時學生為什么越換氣越少，最后上氣不接下氣，主要原因，歌唱中，呼的動作就是歌唱，歌唱就是向外呼氣，在唱每一句的結尾試著在唱中伴隨著呼氣。

3.解決學生錯吸氣，越唱胸口越憋，越不舒服，就是學生在歌唱時一直處于一個“飽滿”的吸的狀態，越吸越頂，最后聲音炸了。

4.氣息不足，大口吸氣，有些學生唱歌一句唱不來就拼命吸氣，要教會學生氣息不足不是勞動維權“吸的少、氣不夠用、肺活量小”，而是因為你“漏氣”，嘴松，不咬字，所以在歌唱時一定要把字咬住，就會感覺腰腹有對抗，自如歌唱，大口吸氣太費力，是不正確的，而且會造成口干，嗓子眼干，帶走水分特別多，唱歌累。

吸氣的道理，對初學者容易教，學過的學生，習慣了以前的吸氣方式，完成作品時，很容易吸錯氣，很難改，要經過漫長的練習，勤學苦練，輕松自如，完善作品。

七、歌唱的氣息支撐

1.要每天堅持練習腰腹氣息支撐訓練，用兩手或兩拳頭頂在腰的兩側，深呼氣時腰要擴張跟兩手腕產生對抗，讀幾個特定字“斯、都、科、夫、目”讀每個字的聲母，兩拳頭跟氣息產生對抗，唱歌時所有字頭跟氣息的對抗，唱歌時要深吸氣，反復練習腰腹對抗，就會逐漸形成本能的支撐點。

2.找到氣息的支撐點，會緩解唱歌時喉嚨的負擔，會杜絕用嗓子唱，產生嗓子不舒服，我們利用咳嗽的方式找到感覺氣息的支撐，要做到所有面部表情保持興奮，然后哼著咳嗽，用氣息一支撐聲音就貼著我們的表情產生高位置歌唱，高位置咳嗽減輕嗓子負擔，在表情上高位置咳嗽，高位置掌握技巧。

八、良好的身體對歌唱中氣息有著重要的因素

作為一名熱愛歌唱的聲樂老師，深有體會，聲音從氣來，身體虛弱會影響到氣息，導致音質差，氣-虛-音-差。

暑假期間筆者培訓學生較忙，遇上中央音樂學院來我校親臨指導，很難得的一次機會，但因為疲勞，身體不佳，貧血，平時很容易完成的作品，到舞臺上演唱時力不從心，氣息不連貫，聲音斷、僵、高音上不去、心慌意亂、不由自己，逐步平息，好在基本功扎實，在孫媛媛教授的耐心指導下，完成了作品，但至今自己都不滿意，那時的自己太累了，奉勸大家一定要有健康的身體，才能唱出完美的聲音。

九、小結

氣息太重要了，要唱好歌，必須應用好氣息，氣息是基礎，要學會正確呼吸，呼吸是歌唱的基礎，氣息是歌唱的動力，在唱歌時一定要順著氣唱，控制好氣息的運用，應用不當，就會上氣不接下氣，高音區很難完成，給人以提心吊膽的感覺，氣息掌握不當，會導致“音”不準，跑調，所以在演唱中一定要正確運用氣息，領會氣息的重要性。