在自卑的土壤中開出絢爛之花

王國梁

我發(fā)現(xiàn)，很多我們眼中非常優(yōu)秀的人都有自卑心理。

民國女作家張愛玲的《天才夢》中寫到她的母親，說母親教她如何適應(yīng)環(huán)境。母親除了教她洗衣做飯等生存技能，還要教她練習(xí)走路的姿勢，看人的眼色，照鏡子研究面部神態(tài)等等。可最后，母親還是很失望。張愛玲說，在待人接物的常識(shí)方面，我顯露出驚人的愚笨。母親的否定和失望，給張愛玲造成很大的心理壓力。后來的張愛玲敏感自卑，與母親的教育方式有很大關(guān)系。

主持人董卿在談到自己的童年經(jīng)歷時(shí)說，她的父親是一個(gè)特別嚴(yán)厲的人，對(duì)待女兒近乎苛刻。他從小不讓董卿照鏡子，不給她買新衣服，中學(xué)時(shí)代每年寒暑假都讓董卿去賓館打掃衛(wèi)生鍛煉自己。董卿說：“原生家庭對(duì)每個(gè)人的影響是難以估量的，這種方式的問題是，我經(jīng)常出現(xiàn)一些自卑情緒。我要做得比別人好很多很多，心里才踏實(shí)。如果我覺得跟別人差不多，或者好那么一丁點(diǎn)兒，我就會(huì)很沒安全感，我會(huì)覺得我不行。所以我要付出很多很多，我拿命去博。”

還有我們熟悉的周星馳、梁朝偉等，都有談到過自己的自卑心理。每當(dāng)他們曝出自己內(nèi)心深處的自卑，我們總是很吃驚：“這么優(yōu)秀的人，還會(huì)自卑嗎？”有人認(rèn)為，自卑源于童年的經(jīng)歷，根深蒂固。據(jù)說，從心理學(xué)的角度也把自卑的原因歸結(jié)為幼年經(jīng)歷。

我卻以為，自卑心理是人與生俱來的，很自然。我們每個(gè)人都要經(jīng)歷自己被否定的過程。原生家庭可能是否定你的第一個(gè)因素。嚴(yán)苛的父母，吝惜贊美之詞，甚至用嚴(yán)厲的懲戒來對(duì)待你。于是你開始懷疑自己：我很笨嗎？我為什么總是被懲罰。一次次懷疑自己，一次次否定自己，自卑心理就形成了。

還有一些人，自我否定過程不是沒有，而是來得遲了一些。如果你遇上溫柔慈愛的父母，環(huán)境寬松的原生家庭，家庭給你的都是和風(fēng)細(xì)雨，你享受的是溫柔陽光的愛撫。但這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是生活的全部，人總是要經(jīng)歷人生的各種滋味，家庭沒有給你的擊打，別人會(huì)給你，社會(huì)會(huì)給你。人不可能一輩子只生活在家的小圈子里，當(dāng)你融入更大的圈子之后，你面臨的自我否定可能會(huì)更多。沒有誰是常勝將軍，也沒有誰可以在人生的戰(zhàn)場上所向披靡，我們都有打敗仗的時(shí)候。沒有誰十全十美，我們總會(huì)暴露自己的短板和軟肋。于是，一次次被打擊，會(huì)讓你懷疑自己，否定自己，產(chǎn)生自卑心理。我怎么這么差勁？為什么誰都比我強(qiáng)？自卑之心產(chǎn)生了。

這樣說來，自卑心理就像人的喜怒哀樂一樣，是最正常的。

自卑心理不可怕，關(guān)鍵在于你如何駕馭自卑的心理。前面說的張愛玲、董卿等人，他們在自卑的土壤中開出了絢爛之花，令我們贊嘆。而有些人卻被自卑吞噬了，他們低到塵埃里，在自卑的深淵里腐爛掉了。

我們首先要明白，自卑不是你一個(gè)人的專利，任何人都有自卑心理。即使是偉大的人，他們的光環(huán)后面也有黯淡的自卑心理。自卑是一把雙刃劍，可以成就人，也可以毀滅人。自卑也是一塊跳板，當(dāng)你縱身一躍之后，可能跳起連自己都驚訝的高度。比如董卿，因?yàn)樽员埃妹ゲ删土俗约骸：芏嗳硕际侨绱耍晕以u(píng)價(jià)總比實(shí)際低很多，覺得自己不夠好，于是更加努力，做得更好。從這個(gè)角度說，自卑也是一種潛能。

自卑潛藏在每個(gè)人的內(nèi)心深處，愿我們都能在自卑的土壤中開出絢爛之花！